アロマとピラティス

こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。

理学療法士として、離島の病院で勤務をしてきました

島の方向けにピラティスレッスンも開催！！

離島だと、新しい刺激ってないのかな〜

なんて感じていましたが、、、

島の人たちは自分で好きなことを見つける

達人ばかり！！

何もないところに

何かを作り出す天才ばかりなんです。

なので、島ではまだ珍しいピラティスも

かなり楽しんでいただけたようです！！

ピラティスはカラダを動かすことなんですが、

今回はアロマを使ってちょっとお遊び

アロマを塗るだけでカラダが変化しちゃう

な体験してもらいました！！

使ったのはYL社のヤングヴァラー

これ、本当に優れもの。

別名は香りの整体師

このオイルをたっぷり使ってカラダを整えたら

みなさん、柔軟性がUPしたんです！！

参加した方も

「きゃ〜すごい！！」

「え？？なんで？？」

と、とっても嬉しそうでした

香りを使ってカラダを整えたら

今度はカラダを使って

さらに整える〜

みなさんご存知かもしれませんが

カラダを変えるためには、

カラダを動かす必要があります！

そうなんです、

カラダは使ったようにしか鍛えられないんです。。。

激しい筋トレじゃなくてOK

ちょこっとしたことからでOK

なんですが、ハードルが高くなりやすいので

楽しかったはずの運動が苦痛になったり

頑張っていた運動が

続けられなかったり

HFや香りは

そんなあなたをお気軽運動モードへの

ベース作りに本当役立ちます

6月セッション枠はわずかとなっております！！

『本来のあなた自身が光り輝く【ASME(アスミ)トレーニング】』

一生ダイエットから卒業しよう🎵

【出雲＆東京】のぞみ/ダイエット＆ピラティス＆マインド/プライベートサロン on Instagram: "夏までにダイエットしたい方‼️ 毎年夏前に焦るのはもう辞めたい🤣 いい加減ダイエットから卒業したい‼️ 繰り返すリバウンドや 食べる時の罪悪感 持たなければいいのは知ってるけど ついつい持っちゃう🥲 一度あなたのダイエットのコツ 見つけときませんか？？ コツさえわかれば あなたもダイエットを卒業して 楽しく食事をしながらも 体型維持できる😌❤️ 多少体重が増減しても元に戻せる …

こちらの公式LINEより

ダイエットのコツを見つけ出すチェックシートを

ご希望の方は「ダイエットのコツ」とメッセージをください！

無意識レベルから

あなたの本当にやりたいことをサポートしてくれる

お手軽ヒーリングワークはこちら！！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

月額マインドUPピラティス

パーソナルピラティス

グループレッスンあります

【出雲＆東京】のぞみ/ピラティス✖️マインド/プライベートサロン on Instagram: "5月スケジュール イベント参加もあります！！ だんだん薄着になってきましたが ボディライン整ってますか？？ あなたのカラダはあなただけのもの。 一般論がどうであれ あなたにあったエクササイズをしないと カラダは変わらないんです。。。 だから初回はパーソナルがおすすめ！！ カラダのちょっとした使い方 そしてそれを活かす日常 ほんのちょっとの違いが 全く別のカラダを作ります。 チリツモ苦…

お金の不安をスッキリ解消！！

お金とラブな関係を作る♪

『【春におすすめ！】お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク』

自分でHFエネルギーワークスをできるようになりたい方はこちら！！

東京＆岡山、出雲、オンラインで開催します！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ぜひご登録ください

セッションについて

東京・出雲での対面セッション、またはオンラインにて実施しております。

『個人セッション』

6月東京での対面セッションに若干の空きあります。

ご希望の方はお知らせください。

セミナー

たった3時間であなたもエネルギーワーカーに！！

お手軽ヒーリング取得できます。

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

俯瞰力を高めて、あなたの成長をサポート

『【12月オンライン・出雲・東京】R型多次元チャネリング講座・基礎編』

トレーナー

福代　のぞみ　：ボディマインドコーチ、理学療法士

理学療法士として約８年間病院、施設、訪問看護などに勤務。

ピラティスインストラクターなど様々な運動指導資格を取得しピラティスをベースとしたボディケアを提供。

その中でマインド、スピリチュアリティーの重要性に気づき、様々な学びを深める中でASME（アスミ）トレーナーとして活動開始。

ボディとマインドの関係の奥深さに魅せられ、ボディとマインドの両方からアプローチすることで、自由で豊かな人生を歩む人を増やしたい！という思いで活動中。

あなたの理想の自由なライフスタイルを作るサポートとして、美ボディマインドコーチング（ダイエット）や願望実現をうながすヒーリングセッション、カラダから願望実現をサポートするボディマインドコーチングなどを提供。

先行案内やお得な情報を発信中

ぜひご登録ください

＜メニュー＞

〜Body&Mind〜

美ボディマインドコーチング

ボディマインドコーチング

〜Body〜

ピラティスセッション

〜Mind〜個人セッション

ヒーリングセッション〜マインド調整〜

➡️特別セッション 「お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク」

クリエーティブフォーカスセッション

〜アロマについて〜

・アロマ会レポート

＜講座＞

R型チャネリング講座基礎編

アロマ美脚講座

HFエネルギーワークス

栄養講座

知識だけで痩せられるならみんな痩せている

こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。

知識だけで痩せられるならみんな痩せている

私がASMEトレーニングを受けた時に

すごく感じたことです。

みんなはたくさんの情報や知識を持っていて

持っているだけで結果が出るなら

もうみんな結果を出している。

それでも結果が出ないと悩む人がいるのは

「知識だけではどうにもならないことがある」から

それって

あなたがどれだけ素敵な人で

あなたがどんな素敵な個性を持っていて

あなたがどんな素敵な信念を持っているか

それによってアプローチの方法も違うし

同じ物事を見ていても

感じる印象って全く別物になってしまうのです。

どれがいい、どれが悪いのではなく

どれも正解。

その正解があなたを苦しめたり

あなたの能力を制限しているのなら

その正解ごと変えちゃえばいいじゃん！！

それがASMEトレーニングなんですよね。

知識は確実にあなたを救う

だからこそ、

知識をあなたが使えるようにしていくことと

使いたくなるようにサポートいていきます。

6月セッション枠はわずかとなっております！！

『本来のあなた自身が光り輝く【ASME(アスミ)トレーニング】』

一生ダイエットから卒業しよう🎵

【出雲＆東京】のぞみ/ダイエット＆ピラティス＆マインド/プライベートサロン on Instagram: "夏までにダイエットしたい方‼️ 毎年夏前に焦るのはもう辞めたい🤣 いい加減ダイエットから卒業したい‼️ 繰り返すリバウンドや 食べる時の罪悪感 持たなければいいのは知ってるけど ついつい持っちゃう🥲 一度あなたのダイエットのコツ 見つけときませんか？？ コツさえわかれば あなたもダイエットを卒業して 楽しく食事をしながらも 体型維持できる😌❤️ 多少体重が増減しても元に戻せる …

こちらの公式LINEより

ダイエットのコツを見つけ出すチェックシートを

ご希望の方は「ダイエットのコツ」とメッセージをください！

無意識レベルから

あなたの本当にやりたいことをサポートしてくれる

お手軽ヒーリングワークはこちら！！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

月額マインドUPピラティス

パーソナルピラティス

グループレッスンあります

【出雲＆東京】のぞみ/ピラティス✖️マインド/プライベートサロン on Instagram: "5月スケジュール イベント参加もあります！！ だんだん薄着になってきましたが ボディライン整ってますか？？ あなたのカラダはあなただけのもの。 一般論がどうであれ あなたにあったエクササイズをしないと カラダは変わらないんです。。。 だから初回はパーソナルがおすすめ！！ カラダのちょっとした使い方 そしてそれを活かす日常 ほんのちょっとの違いが 全く別のカラダを作ります。 チリツモ苦…

お金の不安をスッキリ解消！！

お金とラブな関係を作る♪

『【春におすすめ！】お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク』

自分でHFエネルギーワークスをできるようになりたい方はこちら！！

東京＆岡山、出雲、オンラインで開催します！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ぜひご登録ください

セッションについて

東京・出雲での対面セッション、またはオンラインにて実施しております。

『個人セッション』

6月東京での対面セッションに若干の空きあります。

ご希望の方はお知らせください。

セミナー

たった3時間であなたもエネルギーワーカーに！！

お手軽ヒーリング取得できます。

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

俯瞰力を高めて、あなたの成長をサポート

『【12月オンライン・出雲・東京】R型多次元チャネリング講座・基礎編』

トレーナー

福代　のぞみ　：ボディマインドコーチ、理学療法士

理学療法士として約８年間病院、施設、訪問看護などに勤務。

ピラティスインストラクターなど様々な運動指導資格を取得しピラティスをベースとしたボディケアを提供。

その中でマインド、スピリチュアリティーの重要性に気づき、様々な学びを深める中でASME（アスミ）トレーナーとして活動開始。

ボディとマインドの関係の奥深さに魅せられ、ボディとマインドの両方からアプローチすることで、自由で豊かな人生を歩む人を増やしたい！という思いで活動中。

あなたの理想の自由なライフスタイルを作るサポートとして、美ボディマインドコーチング（ダイエット）や願望実現をうながすヒーリングセッション、カラダから願望実現をサポートするボディマインドコーチングなどを提供。

先行案内やお得な情報を発信中

ぜひご登録ください

＜メニュー＞

〜Body&Mind〜

美ボディマインドコーチング

ボディマインドコーチング

〜Body〜

ピラティスセッション

〜Mind〜個人セッション

ヒーリングセッション〜マインド調整〜

➡️特別セッション 「お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク」

クリエーティブフォーカスセッション

〜アロマについて〜

・アロマ会レポート

＜講座＞

R型チャネリング講座基礎編

アロマ美脚講座

HFエネルギーワークス

栄養講座

引き出したい言葉を引き出す魔法の方法

こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。

職場や友人、恋愛においても

引き出したい言葉ってあると思うんです。

言ってほしい言葉

これ、北風と太陽のお話がかなりしっくりくるな〜と思っていて

例えば、恋愛において

「好きって言って欲しい」

となったとします。

好きって言ってもらえる方法なんて

何万と存在するんだけど

相手が言わされた

と気づかないようにするのがコツ！！

人には言いにくい言葉や

伝えにくい感情って存在するから。

北風のように力ずくで言わせようとすると

逆に反発する力が芽生えてしまうんです。

太陽のように自然の流れを作れば

勝手にそうなっていきます！！

そうやって、

言わされたと気づかないように相手の言葉を引き出す魔法の方法とは、、、

相手の言葉を操作しないこと♪

相手の思いをそのまま伝えてOKという環境を作ること♪

言葉で表現が難しい場合ってあるのよ

ASMEトレーニングもこうやって応用できちゃうから

面白い！！

あなたがもっとこうなりたい！！

もっと人生をいい感じに変化させたい！！

叶えたい夢がある！！

世の中への不満＆不安がいっぱい！！

そんな方はASMEトレーニングがおすすめ

6月セッション枠はわずかとなっております！！

『本来のあなた自身が光り輝く【ASME(アスミ)トレーニング】』

一生ダイエットから卒業しよう🎵

【出雲＆東京】のぞみ/ダイエット＆ピラティス＆マインド/プライベートサロン on Instagram: "夏までにダイエットしたい方‼️ 毎年夏前に焦るのはもう辞めたい🤣 いい加減ダイエットから卒業したい‼️ 繰り返すリバウンドや 食べる時の罪悪感 持たなければいいのは知ってるけど ついつい持っちゃう🥲 一度あなたのダイエットのコツ 見つけときませんか？？ コツさえわかれば あなたもダイエットを卒業して 楽しく食事をしながらも 体型維持できる😌❤️ 多少体重が増減しても元に戻せる …

こちらの公式LINEより

ダイエットのコツを見つけ出すチェックシートを

ご希望の方は「ダイエットのコツ」とメッセージをください！

無意識レベルから

あなたの本当にやりたいことをサポートしてくれる

お手軽ヒーリングワークはこちら！！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

月額マインドUPピラティス

パーソナルピラティス

グループレッスンあります

【出雲＆東京】のぞみ/ピラティス✖️マインド/プライベートサロン on Instagram: "5月スケジュール イベント参加もあります！！ だんだん薄着になってきましたが ボディライン整ってますか？？ あなたのカラダはあなただけのもの。 一般論がどうであれ あなたにあったエクササイズをしないと カラダは変わらないんです。。。 だから初回はパーソナルがおすすめ！！ カラダのちょっとした使い方 そしてそれを活かす日常 ほんのちょっとの違いが 全く別のカラダを作ります。 チリツモ苦…

お金の不安をスッキリ解消！！

お金とラブな関係を作る♪

『【春におすすめ！】お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク』

自分でHFエネルギーワークスをできるようになりたい方はこちら！！

東京＆岡山、出雲、オンラインで開催します！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ぜひご登録ください

セッションについて

東京・出雲での対面セッション、またはオンラインにて実施しております。

『個人セッション』

6月東京での対面セッションに若干の空きあります。

ご希望の方はお知らせください。

セミナー

たった3時間であなたもエネルギーワーカーに！！

お手軽ヒーリング取得できます。

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

俯瞰力を高めて、あなたの成長をサポート

『【12月オンライン・出雲・東京】R型多次元チャネリング講座・基礎編』

トレーナー

福代　のぞみ　：ボディマインドコーチ、理学療法士

理学療法士として約８年間病院、施設、訪問看護などに勤務。

ピラティスインストラクターなど様々な運動指導資格を取得しピラティスをベースとしたボディケアを提供。

その中でマインド、スピリチュアリティーの重要性に気づき、様々な学びを深める中でASME（アスミ）トレーナーとして活動開始。

ボディとマインドの関係の奥深さに魅せられ、ボディとマインドの両方からアプローチすることで、自由で豊かな人生を歩む人を増やしたい！という思いで活動中。

あなたの理想の自由なライフスタイルを作るサポートとして、美ボディマインドコーチング（ダイエット）や願望実現をうながすヒーリングセッション、カラダから願望実現をサポートするボディマインドコーチングなどを提供。

先行案内やお得な情報を発信中

ぜひご登録ください

＜メニュー＞

〜Body&Mind〜

美ボディマインドコーチング

ボディマインドコーチング

〜Body〜

ピラティスセッション

〜Mind〜個人セッション

ヒーリングセッション〜マインド調整〜

➡️特別セッション 「お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク」

クリエーティブフォーカスセッション

〜アロマについて〜

・アロマ会レポート

＜講座＞

R型チャネリング講座基礎編

アロマ美脚講座

HFエネルギーワークス

栄養講座

体型を見れば食べているものが大体わかる

こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。

久しぶりの飲み歩いた〜♪w

ボディケアやダイエットサポートをしていると

体型によっておおよそ食べているものに

予想がついてしまいます。

日本では少ないかもしれないけど、

オーストラリアにいる頃にたくさんのホームレスの人を見てきました

驚くことにホームレスの人のほとんどは

肥満体型です。

元々肥満体型だったかもしれないけど、、、

それは彼らが食べているものによって出来ているんです。

ホームレスの人は安くてお腹に溜まるものを

選んでいるんだと思うんですよね。

すると選ばれるのはジャンクフード！！

ジャンクフードは

低栄養＆高カロリーですから

上半身全体が大きくなり、お腹もぽっこりしてきます。

食べ物によっても

あなたの体型は決まってきます。

ただ、大切なのは

好きなものを我慢するのではなく

それがどうしても食べたくなってしまう

もしくは

なぜか選んでしまう

そのマインドから調整する必要があるんです。

ど、、、どうやって？？

それは、あなたが今までどんな考えを持って生活してきたか

どんなに日常を送っているのかで

アドバイスが変化しますので

一度無料のカウンセリングへお越しください。

【出雲＆東京】のぞみ/ダイエット＆ピラティス＆マインド/プライベートサロン on Instagram: "夏までにダイエットしたい方‼️ 毎年夏前に焦るのはもう辞めたい🤣 いい加減ダイエットから卒業したい‼️ 繰り返すリバウンドや 食べる時の罪悪感 持たなければいいのは知ってるけど ついつい持っちゃう🥲 一度あなたのダイエットのコツ 見つけときませんか？？ コツさえわかれば あなたもダイエットを卒業して 楽しく食事をしながらも 体型維持できる😌❤️ 多少体重が増減しても元に戻せる …

ぜひご登録ください

ダイエットのコツを見つけ出すチェックシートを

ご希望の方は「ダイエットのコツ」とメッセージをください！

無意識レベルから

あなたの本当にやりたいことをサポートしてくれる

お手軽ヒーリングワークはこちら！！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

月額マインドUPピラティス

パーソナルピラティス

グループレッスンあります

【出雲＆東京】のぞみ/ピラティス✖️マインド/プライベートサロン on Instagram: "5月スケジュール イベント参加もあります！！ だんだん薄着になってきましたが ボディライン整ってますか？？ あなたのカラダはあなただけのもの。 一般論がどうであれ あなたにあったエクササイズをしないと カラダは変わらないんです。。。 だから初回はパーソナルがおすすめ！！ カラダのちょっとした使い方 そしてそれを活かす日常 ほんのちょっとの違いが 全く別のカラダを作ります。 チリツモ苦…

お金の不安をスッキリ解消！！

お金とラブな関係を作る♪

『【春におすすめ！】お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク』

自分でHFエネルギーワークスをできるようになりたい方はこちら！！

東京＆岡山、出雲、オンラインで開催します！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ぜひご登録ください

セッションについて

東京・出雲での対面セッション、またはオンラインにて実施しております。

『個人セッション』

3月東京での対面セッションに若干の空きあります。

ご希望の方はお知らせください。

セミナー

たった3時間であなたもエネルギーワーカーに！！

お手軽ヒーリング取得できます。

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

俯瞰力を高めて、あなたの成長をサポート

『【12月オンライン・出雲・東京】R型多次元チャネリング講座・基礎編』

トレーナー

福代　のぞみ　：ボディマインドコーチ、理学療法士

理学療法士として約８年間病院、施設、訪問看護などに勤務。

ピラティスインストラクターなど様々な運動指導資格を取得しピラティスをベースとしたボディケアを提供。

その中でマインド、スピリチュアリティーの重要性に気づき、様々な学びを深める中でASME（アスミ）トレーナーとして活動開始。

ボディとマインドの関係の奥深さに魅せられ、ボディとマインドの両方からアプローチすることで、自由で豊かな人生を歩む人を増やしたい！という思いで活動中。

あなたの理想の自由なライフスタイルを作るサポートとして、美ボディマインドコーチング（ダイエット）や願望実現をうながすヒーリングセッション、カラダから願望実現をサポートするボディマインドコーチングなどを提供。

先行案内やお得な情報を発信中

ぜひご登録ください

＜メニュー＞

〜Body&Mind〜

美ボディマインドコーチング

ボディマインドコーチング

〜Body〜

ピラティスセッション

〜Mind〜個人セッション

ヒーリングセッション〜マインド調整〜

➡️特別セッション 「お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク」

クリエーティブフォーカスセッション

〜アロマについて〜

・アロマ会レポート

＜講座＞

R型チャネリング講座基礎編

アロマ美脚講座

HFエネルギーワークス

栄養講座

正しいカラダの使い方がわかると、自然と力は抜ける

こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。

またもやゴルフネタで失礼します。

ゴルフコースに3回出ましたが、

手首は痛めるし練習では当たっていたのに全然当たらない。。。

心が折れかけておりました。。。

すかさず

「どんどん上手くなって楽しくゴルフ」

でHF🎵

ヘルプの風がHFに流れているような

感覚だったんですよね

そしたら、

たまたま出会った方がゴルフの先生で

急遽ゴルフレッスンしてくれることになったんです！

カラダの使い方は知っていても、

ゴルフの使い方は知らなかった！！

ゴルフの使い方を知ったら

一生懸命振り上げていた手が

さらっと上がるようになって

一生懸命振り下ろして手首を痛めていたのが

全然痛くなくて

練習終わりはいつもはすごく疲れているのに

全然疲れなかった！！

やっぱり

その競技の特性にあったカラダの使い方があって

使い方がわかれば

いらない力って自然と抜けちゃうみたい！！

 スィングのビフォーアフターはこちら

【出雲＆東京】のぞみ/ダイエット＆ピラティス＆マインド/プライベートサロン on Instagram: "まさか、東京に来てまでゴルフするとは🤣ご縁あってゴルフレッスン受けさせてもらいました♡・コースに出ると全然当たらない・右手首が痛い・にぎりすぎてて手が痛い相談したら、あっという間に解決しちゃった‼️スイングってこんなに軽く出来るんだー🤣🤣🤣脱力って大事👍脱力するためには安定させる筋は使う必要があったりカラダに無理のない動きを作り出すのベースはやっぱピラティスやん♡…

無意識レベルから

あなたの本当にやりたいことをサポートしてくれる

お手軽ヒーリングワークはこちら！！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ダイエットはマインドが本当に大事！

無料でダイエットのコツを見つけ出すセッションもしていますので

ご興味あればこちらもどうぞ〜

ぜひご登録ください

ダイエットのコツを見つけ出すチェックシートを

ご希望の方は「ダイエットのコツ」とメッセージをください！

月額マインドUPピラティス

パーソナルピラティス

グループレッスンあります

【出雲＆東京】のぞみ/ピラティス✖️マインド/プライベートサロン on Instagram: "5月スケジュール イベント参加もあります！！ だんだん薄着になってきましたが ボディライン整ってますか？？ あなたのカラダはあなただけのもの。 一般論がどうであれ あなたにあったエクササイズをしないと カラダは変わらないんです。。。 だから初回はパーソナルがおすすめ！！ カラダのちょっとした使い方 そしてそれを活かす日常 ほんのちょっとの違いが 全く別のカラダを作ります。 チリツモ苦…

お金の不安をスッキリ解消！！

お金とラブな関係を作る♪

『【春におすすめ！】お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク』

自分でHFエネルギーワークスをできるようになりたい方はこちら！！

東京＆岡山、出雲、オンラインで開催します！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ぜひご登録ください

セッションについて

東京・出雲での対面セッション、またはオンラインにて実施しております。

『個人セッション』

3月東京での対面セッションに若干の空きあります。

ご希望の方はお知らせください。

セミナー

たった3時間であなたもエネルギーワーカーに！！

お手軽ヒーリング取得できます。

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

俯瞰力を高めて、あなたの成長をサポート

『【12月オンライン・出雲・東京】R型多次元チャネリング講座・基礎編』

トレーナー

福代　のぞみ　：ボディマインドコーチ、理学療法士

理学療法士として約８年間病院、施設、訪問看護などに勤務。

ピラティスインストラクターなど様々な運動指導資格を取得しピラティスをベースとしたボディケアを提供。

その中でマインド、スピリチュアリティーの重要性に気づき、様々な学びを深める中でASME（アスミ）トレーナーとして活動開始。

ボディとマインドの関係の奥深さに魅せられ、ボディとマインドの両方からアプローチすることで、自由で豊かな人生を歩む人を増やしたい！という思いで活動中。

あなたの理想の自由なライフスタイルを作るサポートとして、美ボディマインドコーチング（ダイエット）や願望実現をうながすヒーリングセッション、カラダから願望実現をサポートするボディマインドコーチングなどを提供。

先行案内やお得な情報を発信中

ぜひご登録ください

＜メニュー＞

〜Body&Mind〜

美ボディマインドコーチング

ボディマインドコーチング

〜Body〜

ピラティスセッション

〜Mind〜個人セッション

ヒーリングセッション〜マインド調整〜

➡️特別セッション 「お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク」

クリエーティブフォーカスセッション

〜アロマについて〜

・アロマ会レポート

＜講座＞

R型チャネリング講座基礎編

アロマ美脚講座

HFエネルギーワークス

栄養講座

続く偏頭痛から脱出

こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。

〜〜〜〜〜

天気の影響もあり

久しぶりに偏頭痛に悩まされていました

そこから、ようやく脱出しました〜w 

ピラティスやヒーリングを始めてからは、

昔ほど、辛い痛みに悩まされることは無くなっていたので

久しぶりにしぶとかった。。。

 脱出のきっかけは 

・HFエネルギーワークス（医療行為ではありません） 

・ピラティス（ほぐし＆姿勢の修正） 

・アロマ 

色々やっては少し良くなって、、、

でも続いていて、、、 

最終打は、、、 

大掃除とアロマでした

これもきっとHFやっていたからなんだと思うんだけど

なんだか部屋の空気が重たい感じがしたから、

空気を綺麗にすると言われるアロマをディフューズ

すると、、、

お部屋の雰囲気にも違和感がして

片付けとお掃除が始まったんですよね

 そしたら治ってた！！ 

心とカラダ、カラダとお部屋、

全部繋がっているから、

HFでワークした後に色々やりたくなって変化が起こってきます

 HFエネルギーワークスは医療行為ではありませんが、

自分の体調を整えるためのサポートに活用できますよ！！

ダイエット中の食欲やイライラ

これもHFが大活躍！！

無意識レベルから

あなたの本当にやりたいことをサポートしてくれる

お手軽ヒーリングワークはこちら！！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ダイエットはマインドが本当に大事！

無料でダイエットのコツを見つけ出すセッションもしていますので

ご興味あればこちらもどうぞ〜

ぜひご登録ください

ダイエットのコツを見つけ出すチェックシートを

ご希望の方は「ダイエットのコツ」とメッセージをください！

月額マインドUPピラティス

パーソナルピラティス

グループレッスンあります

【出雲＆東京】のぞみ/ピラティス✖️マインド/プライベートサロン on Instagram: "5月スケジュール イベント参加もあります！！ だんだん薄着になってきましたが ボディライン整ってますか？？ あなたのカラダはあなただけのもの。 一般論がどうであれ あなたにあったエクササイズをしないと カラダは変わらないんです。。。 だから初回はパーソナルがおすすめ！！ カラダのちょっとした使い方 そしてそれを活かす日常 ほんのちょっとの違いが 全く別のカラダを作ります。 チリツモ苦…

お金の不安をスッキリ解消！！

お金とラブな関係を作る♪

『【春におすすめ！】お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク』

自分でHFエネルギーワークスをできるようになりたい方はこちら！！

東京＆岡山、出雲、オンラインで開催します！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ぜひご登録ください

セッションについて

東京・出雲での対面セッション、またはオンラインにて実施しております。

『個人セッション』

3月東京での対面セッションに若干の空きあります。

ご希望の方はお知らせください。

セミナー

たった3時間であなたもエネルギーワーカーに！！

お手軽ヒーリング取得できます。

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

俯瞰力を高めて、あなたの成長をサポート

『【12月オンライン・出雲・東京】R型多次元チャネリング講座・基礎編』

トレーナー

福代　のぞみ　：ボディマインドコーチ、理学療法士

理学療法士として約８年間病院、施設、訪問看護などに勤務。

ピラティスインストラクターなど様々な運動指導資格を取得しピラティスをベースとしたボディケアを提供。

その中でマインド、スピリチュアリティーの重要性に気づき、様々な学びを深める中でASME（アスミ）トレーナーとして活動開始。

ボディとマインドの関係の奥深さに魅せられ、ボディとマインドの両方からアプローチすることで、自由で豊かな人生を歩む人を増やしたい！という思いで活動中。

あなたの理想の自由なライフスタイルを作るサポートとして、美ボディマインドコーチング（ダイエット）や願望実現をうながすヒーリングセッション、カラダから願望実現をサポートするボディマインドコーチングなどを提供。

先行案内やお得な情報を発信中

ぜひご登録ください

＜メニュー＞

〜Body&Mind〜

美ボディマインドコーチング

ボディマインドコーチング

〜Body〜

ピラティスセッション

〜Mind〜個人セッション

ヒーリングセッション〜マインド調整〜

➡️特別セッション 「お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク」

クリエーティブフォーカスセッション

〜アロマについて〜

・アロマ会レポート

＜講座＞

R型チャネリング講座基礎編

アロマ美脚講座

HFエネルギーワークス

栄養講座

続けられるのも能力、続けられないのも能力

こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。

念願のスコーン作り✴︎

いろいろあって2日寝かせた生地で。

改良の余地がありすぎる件🤣

〜〜〜〜〜

何か長年続けていることってありますか？

先日、私は自分の人生を振り返る機会をいただき

続けていることをいくつか見つけました。

・ピアノ

・お菓子作り

・読書

全部大好きで続けています。

逆に続けなかったこともあります

・習字

・水泳

・ホルン

続けなかったというより

今はやっていないという感覚

続けることが良し
続けられないのは根性なし！！
とされる風潮がありますが

私はやめるのも能力だと思っています。

何か始めて全部続けてたら

自分の時間なんてなくなるし

本当にやりたいことをやる時間が削られてしまうでしょ？？

やりたいことで人生埋め尽くしたくありませんか？

好きなことだけして楽しく過ごしたくありませんか？

いやいや、そんなの理想論。

無理無理！！

そう感じて当たり前です。

我慢してなんぼ。

辛いから成果が出る。

と、言い聞かされてきてますから。。。w

しかし、実は、、、

やりたくないことを続けていると

うつ病の発症率が高まることが

調査結果として出ているんです。。。

なんでもかんでも諦めちゃって、、、

根性なし。。。

ちょっと待ってください！！

本当は、、、

何かをやめる

何かを続けられない

それも立派な能力なんです。

これって、

本当にやりたいことがあるよ！！

本当は別の方法でやりたいのよ！！

その大切なサインなんですよね🎵

ですから、続けたいのに続けられない。

そう感じていたら、

一度レッスンでもセッションでもきてみてください。

あなただけの

あなたにベストな方法を一緒に見つけていきましょう♪

無意識レベルから

あなたの本当にやりたいことをサポートしてくれる

お手軽ヒーリングワークはこちら！！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ダイエットはマインドが本当に大事！

無料でダイエットのコツを見つけ出すセッションもしていますので

ご興味あればこちらもどうぞ〜

ぜひご登録ください

ダイエットのコツを見つけ出すチェックシートを

ご希望の方は「ダイエットのコツ」とメッセージをください！

月額マインドUPピラティス

パーソナルピラティス

グループレッスンあります

【出雲＆東京】のぞみ/ピラティス✖️マインド/プライベートサロン on Instagram: "5月スケジュール イベント参加もあります！！ だんだん薄着になってきましたが ボディライン整ってますか？？ あなたのカラダはあなただけのもの。 一般論がどうであれ あなたにあったエクササイズをしないと カラダは変わらないんです。。。 だから初回はパーソナルがおすすめ！！ カラダのちょっとした使い方 そしてそれを活かす日常 ほんのちょっとの違いが 全く別のカラダを作ります。 チリツモ苦…

お金の不安をスッキリ解消！！

お金とラブな関係を作る♪

『【春におすすめ！】お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク』

自分でHFエネルギーワークスをできるようになりたい方はこちら！！

東京＆岡山、出雲、オンラインで開催します！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ぜひご登録ください

セッションについて

東京・出雲での対面セッション、またはオンラインにて実施しております。

『個人セッション』

3月東京での対面セッションに若干の空きあります。

ご希望の方はお知らせください。

セミナー

たった3時間であなたもエネルギーワーカーに！！

お手軽ヒーリング取得できます。

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

俯瞰力を高めて、あなたの成長をサポート

『【12月オンライン・出雲・東京】R型多次元チャネリング講座・基礎編』

トレーナー

福代　のぞみ　：ボディマインドコーチ、理学療法士

理学療法士として約８年間病院、施設、訪問看護などに勤務。

ピラティスインストラクターなど様々な運動指導資格を取得しピラティスをベースとしたボディケアを提供。

その中でマインド、スピリチュアリティーの重要性に気づき、様々な学びを深める中でASME（アスミ）トレーナーとして活動開始。

ボディとマインドの関係の奥深さに魅せられ、ボディとマインドの両方からアプローチすることで、自由で豊かな人生を歩む人を増やしたい！という思いで活動中。

あなたの理想の自由なライフスタイルを作るサポートとして、美ボディマインドコーチング（ダイエット）や願望実現をうながすヒーリングセッション、カラダから願望実現をサポートするボディマインドコーチングなどを提供。

先行案内やお得な情報を発信中

ぜひご登録ください

＜メニュー＞

〜Body&Mind〜

美ボディマインドコーチング

ボディマインドコーチング

〜Body〜

ピラティスセッション

〜Mind〜個人セッション

ヒーリングセッション〜マインド調整〜

➡️特別セッション 「お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク」

クリエーティブフォーカスセッション

〜アロマについて〜

・アロマ会レポート

＜講座＞

R型チャネリング講座基礎編

アロマ美脚講座

HFエネルギーワークス

栄養講座

行き違いをなくすコミュニケーション

こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。

念願のスコーン食べてご満悦🫶

〜〜〜〜〜

・優しいね、と言われることがある人

・いつも気遣いが素晴らしいと言われる人

もしくは真逆の方も見てほしいです。

私たちの悩みのほとんどが「人間関係」にまつわるもの。

つまりは、コミュニケーションがスムーズにいけば

その人間関係も上手い行ってしまうんです！！

私も色々悩んでいたし

色々試してきて

本当に素晴らしいと思ったのは

「HFエネルギーワークス」です。

これをマスターすると

コミュニケーションの仕方が一気に変化するの！！

最初に言っていた

・優しいね、と言われることがある人

・いつも気遣いが素晴らしいと言われる人

という方は

実は「自分のこうしたい！」を後回しにすることで

コミュニケーションの不具合が起きてる場合があるので

自分を大切にするとコミュニケーションは

一気にスムーズに！！

逆のパターンの方は

「相手の思い」を考慮に入れるだけで

もっとスムーズにコミュニケーションができるようになるんです！！

願望実現のヒーリングワークだけど

コミュニケーション能力を

ぐんっと高めるためにも使えますよ！！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ダイエットはマインドが本当に大事！

無料でダイエットのコツを見つけ出すセッションもしていますので

ご興味あればこちらもどうぞ〜

ぜひご登録ください

ダイエットのコツを見つけ出すチェックシートを

ご希望の方は「ダイエットのコツ」とメッセージをください！

月額マインドUPピラティス

パーソナルピラティス

グループレッスンあります

【出雲＆東京】のぞみ/ピラティス✖️マインド/プライベートサロン on Instagram: "5月スケジュール イベント参加もあります！！ だんだん薄着になってきましたが ボディライン整ってますか？？ あなたのカラダはあなただけのもの。 一般論がどうであれ あなたにあったエクササイズをしないと カラダは変わらないんです。。。 だから初回はパーソナルがおすすめ！！ カラダのちょっとした使い方 そしてそれを活かす日常 ほんのちょっとの違いが 全く別のカラダを作ります。 チリツモ苦…

お金の不安をスッキリ解消！！

お金とラブな関係を作る♪

『【春におすすめ！】お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク』

自分でHFエネルギーワークスをできるようになりたい方はこちら！！

東京＆岡山、出雲、オンラインで開催します！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ぜひご登録ください

セッションについて

東京・出雲での対面セッション、またはオンラインにて実施しております。

『個人セッション』

3月東京での対面セッションに若干の空きあります。

ご希望の方はお知らせください。

セミナー

たった3時間であなたもエネルギーワーカーに！！

お手軽ヒーリング取得できます。

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

俯瞰力を高めて、あなたの成長をサポート

『【12月オンライン・出雲・東京】R型多次元チャネリング講座・基礎編』

トレーナー

福代　のぞみ　：ボディマインドコーチ、理学療法士

理学療法士として約８年間病院、施設、訪問看護などに勤務。

ピラティスインストラクターなど様々な運動指導資格を取得しピラティスをベースとしたボディケアを提供。

その中でマインド、スピリチュアリティーの重要性に気づき、様々な学びを深める中でASME（アスミ）トレーナーとして活動開始。

ボディとマインドの関係の奥深さに魅せられ、ボディとマインドの両方からアプローチすることで、自由で豊かな人生を歩む人を増やしたい！という思いで活動中。

あなたの理想の自由なライフスタイルを作るサポートとして、美ボディマインドコーチング（ダイエット）や願望実現をうながすヒーリングセッション、カラダから願望実現をサポートするボディマインドコーチングなどを提供。

先行案内やお得な情報を発信中

ぜひご登録ください

＜メニュー＞

〜Body&Mind〜

美ボディマインドコーチング

ボディマインドコーチング

〜Body〜

ピラティスセッション

〜Mind〜個人セッション

ヒーリングセッション〜マインド調整〜

➡️特別セッション 「お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク」

クリエーティブフォーカスセッション

〜アロマについて〜

・アロマ会レポート

＜講座＞

R型チャネリング講座基礎編

アロマ美脚講座

HFエネルギーワークス

栄養講座

【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座

こんな願いありませんか？

☑️叶えたい願いがある！

☑️もっと自由なライフスタイルが欲しい

☑️気持ちが落ち込みやすい

☑️カラダの不調をなんとかしたい

☑️私の願いをもっとスムーズに叶えたい

☑️人間関係など、日頃の悩みを解消したい

一つでも当てはまったあなたにはこれ！！

ハイアーフィールドエネルギーワークス

（通称：HF、フリフリ）

あなたの願い

「簡単に、楽しく、楽チンに叶えたい！解決したい！」

って思いませんか？

それが叶ったら嬉しくないですか？？

ならやっぱりこれです！！

HFでワークできるようになると

ふわっと思ったことがどんどん現実になる！！

モヤモヤ、イライラもすぐに解消できる！！

願いがどんどん叶っていくから、

次々と自由にやりたいことが出てくる！！

そんな現実があなたにもくるんです！！

一生懸命やってきたのに理想の現実と違う

一生懸命やってきたのに理想のカラダと違う

そんな感覚を持っているのなら

「高次空間を整える」

高次空間を整えると

・いいアイデアが思いつく

・気づき力がUP

・まさか！！の展開で問題解決！！

などなど

あなたの味方になってくれる人・もの・ことが起こってきますよ！！

ただ、そういう技術習得って時間がかかる！！

って思いじゃないですか！！

実は、ワークは

むちゃくちゃ簡単！！

最速５秒！！

そして、パワフル！！

一生使える技術です！！

そして、、、

ボディケアやボディメイク

ダイエットをしている方にも

超絶オススメです

  HFエネルギーワークス講座

＜日時＞

5月10日(金)13:00~16:00  オンライン

※早割：5月7日までのお申込み＆入金

5月12日(日)9:30~11:30  出雲

※早割：5月9日までのお申込み＆入金

5月18日(土) 13:00~16:00 東京

※早割：5月15日までのお申込み＆入金

5月26日(日) 13:00~16:00 オンライン・八丈島

※早割：5月23日までのお申込み＆入金

※東京＆出雲での開催、オンライン開催、別日を希望の場合、リクエストいただきますと日程調整させていただきます。

時間：3時間程度

（多少前後する場合がありますので、余裕を持ってご参加ください）

受講料：51,250円（税込） 

     　　早割 37,250円（税込）　
※早割：3日前までのお申込み＆入金

※ 再受講：27,000円（税込）

テキスト代：2,750円（税込） 

※ 初受講の方は必ずテキストの購入が必要です。

＜お支払い方法＞

銀行振込（振込手数料はお客様でご負担ください。）

PayPal

＜お申し込み＞

お申し込みフォームよりお申し込みください。

メールフォーム

ご質問などは公式LINEより受付ております。

HFエネルギーワークスとは

対象者（クライアントまたは自分自身）の

高次空間（HF）にはたらきかけて、

その方の願いや想いを現実にしていくエネルギーワークです。

高次空間が、現実に影響するという考えのもと

このHFを理想的な状態に整えていきます。

掘り下げなどのカウンセリングは特に行わず、

あなたの願望実現力が高まったり、

発揮されたりするよう働きかけます。
※医療行為ではありません。

公式HP：

Higher Field Energy Works ®　 – HFエネルギーワークス

【HFエネルギーワークスの特徴】

・簡単で早い

→最速、たったの5秒でワーク完了！

・思考の掘り下げがない

→感情の追体験がない、

→嫌な思いを思い出さないでいい

・誰もが持っている感覚を使うので霊感なしでもOK

・簡単なのにおもしろいほど叶う秘密の高次元メソッド

→ワーク直後から変化を感じる方、多数！！

楽をしたい！！

楽しくやりたい！！

手軽に強運体質になりたい！！

引き寄せ上手になりたい！！

方にオススメです。

講座内容

・ 学ぶ前に知っておきたい人の心のはたらき 

・ ハイアーフィールドとは何か

 ・ HFエネルギーワークス　 

・ 時間を理解する 

・ すべては幻想である 

・ HFエネルギーワークス を実践しよう！ 

・ サポートグッズの利用と効果 

・ Q&A 

・ 公式認定ワーカーについて 

・ サポート体制

講座を受けたら出来ること

✅自分自身のエネルギーワーク

✅家族などへの身近な方へのワーク

ワークは繰り返すほど

「願いが叶いやすい脳」を育ててくれる

セルフコーチングの要素も入っています♫

詳しくは講座で❤️

他者へのセッションがしたい

有償・無償に関わらず、

HFのセッションを第三者にプロとして提供したい場合は、

事務局規定の条件を全てを満たすことで、

公式認定HFワーカーになることができます。

特別セッション

ハイアーフィールドエネルギーワークスって

どんなものか体験したい方は

こちらのセッションがオススメ‼️

お金不安があっても無くても

このワークで

さらに豊かさが回り出す❤️

『【特別セッション】お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク』

お客様の感想

✅トントン拍子に転職が決まった！

✅夫を素直に応援できるようになり関係が良好に

✅本来の自分を取り戻した感じがした

✅今まで考えてもいなかったやりたいことが見つかり、その準備も進んでいます

✅ストレスなくダイエットに成功した

✅親との関係が良好になった

✅収入Upした

✅やりたかった仕事が急に舞い込んできた

✅パートナーが見つかった

✅欲しいと思っていたものをプレゼントされた

✅無謀と思っていたスケジュールがピタッとはまった

などなど、、、。

＜メニュー＞
〜Body&Mind〜

美ボディメイクサポート

ボディマインドコーチング

〜Body〜

ピラティスセッション

〜Mind〜

ヒーリングセッション〜マインド調整〜

➡️特別セッション 「お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク」

クリエーティブフォーカスセッション

オンラインサロン・美ボディメイク塾→準備中

＜講座＞

アロマ美脚講座

HFエネルギーワークス

栄養講座

サブスクを最大限に活かす攻略法！！【月額】オンラインマインドUPピラティス

こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。

ゴルフが急に上手になってる！！

〜〜〜〜〜

4月から月額オンラインのピラティスレッスンを始めたのですが、、、

・申込みしているのに復習ができていない

・スケジュールが合わなくて参加できていない

そんな感想をいただいていますので

私から「攻略法」をお伝えしようと思います！

それは

「先生と話をすること」

これは、うちのオンラインピラティスに限らず

サブスクサービスを利用している方の全てに当てはまります！！

うちのマインドUPピラティスを利用の方は、、、

ぜひ、30分のパーソナルを受けてみてください。

ピラティスならカメラ出さないといけないでしょ？？

そう思った方もご安心ください！！

カメラの位置がうまく設定できなくて

エクササイズ風景が撮影できない方は、

座ってお話しする

カウンセリングスタイルでもOKです

（こちらでお顔出ししていただけるとより効果的！！）

あなたの今のカラダの悩みや

こうなりたい！！という思いを話していただくだけ。

それだけで

あなたの脳は「何をしたいのか」がわかってしまうので

エクササイズをしたくなってきます。

分かっただけでは行動できない方でも大丈夫

私がちょこっと、後押しさせていただきます。

何が言いたいかというと

エクササイズをする正当な理由とか

モチベーションを作っておくだけなんです。

諦める前に

続けられるか不安と思っている前に

一度、お話ししにきてください🎵

普段の個人セッションは

30分33,000円ですが、

月額オンラインマインドUPピラティスを

お申し込みの方には

30分のオンラインピラティスをプレゼント中です！！

（カウンセリングに変更可能！）

ぜひ有効活用してくださいね！！

お申し込みは公式LINEより！！

ダイエットはマインドが本当に大事！

無料でダイエットのコツを見つけ出すセッションもしていますので

ご興味あればこちらもどうぞ〜

ぜひご登録ください

ダイエットのコツを見つけ出すチェックシートを

ご希望の方は「ダイエットのコツ」とメッセージをください！

月額マインドUPピラティス

パーソナルピラティス

グループレッスンあります

【出雲＆東京】のぞみ/ピラティス✖️マインド/プライベートサロン on Instagram: "5月スケジュール イベント参加もあります！！ だんだん薄着になってきましたが ボディライン整ってますか？？ あなたのカラダはあなただけのもの。 一般論がどうであれ あなたにあったエクササイズをしないと カラダは変わらないんです。。。 だから初回はパーソナルがおすすめ！！ カラダのちょっとした使い方 そしてそれを活かす日常 ほんのちょっとの違いが 全く別のカラダを作ります。 チリツモ苦…

お金の不安をスッキリ解消！！

お金とラブな関係を作る♪

『【春におすすめ！】お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク』

自分でHFエネルギーワークスをできるようになりたい方はこちら！！

東京＆岡山、出雲、オンラインで開催します！

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

ぜひご登録ください

セッションについて

東京・出雲での対面セッション、またはオンラインにて実施しております。

『個人セッション』

3月東京での対面セッションに若干の空きあります。

ご希望の方はお知らせください。

セミナー

たった3時間であなたもエネルギーワーカーに！！

お手軽ヒーリング取得できます。

『【東京・出雲・オンライン】ハイアーフィールド(HF)エネルギーワークス講座』

俯瞰力を高めて、あなたの成長をサポート

『【12月オンライン・出雲・東京】R型多次元チャネリング講座・基礎編』

トレーナー

福代　のぞみ　：ボディマインドコーチ、理学療法士

理学療法士として約８年間病院、施設、訪問看護などに勤務。

ピラティスインストラクターなど様々な運動指導資格を取得しピラティスをベースとしたボディケアを提供。

その中でマインド、スピリチュアリティーの重要性に気づき、様々な学びを深める中でASME（アスミ）トレーナーとして活動開始。

ボディとマインドの関係の奥深さに魅せられ、ボディとマインドの両方からアプローチすることで、自由で豊かな人生を歩む人を増やしたい！という思いで活動中。

あなたの理想の自由なライフスタイルを作るサポートとして、美ボディマインドコーチング（ダイエット）や願望実現をうながすヒーリングセッション、カラダから願望実現をサポートするボディマインドコーチングなどを提供。

先行案内やお得な情報を発信中

ぜひご登録ください

＜メニュー＞

〜Body&Mind〜

美ボディマインドコーチング

ボディマインドコーチング

〜Body〜

ピラティスセッション

〜Mind〜個人セッション

ヒーリングセッション〜マインド調整〜

➡️特別セッション 「お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク」

クリエーティブフォーカスセッション

〜アロマについて〜

・アロマ会レポート

＜講座＞

R型チャネリング講座基礎編

アロマ美脚講座

HFエネルギーワークス

栄養講座