こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。
〜〜〜〜〜
天気の影響もあり
久しぶりに偏頭痛に悩まされていました
そこから、ようやく脱出しました〜w
ピラティスやヒーリングを始めてからは、
昔ほど、辛い痛みに悩まされることは無くなっていたので
久しぶりにしぶとかった。。。
脱出のきっかけは
・HFエネルギーワークス（医療行為ではありません）
・ピラティス（ほぐし＆姿勢の修正）
・アロマ
色々やっては少し良くなって、、、
でも続いていて、、、
最終打は、、、
大掃除とアロマでした
これもきっとHFやっていたからなんだと思うんだけど
なんだか部屋の空気が重たい感じがしたから、
空気を綺麗にすると言われるアロマをディフューズ
すると、、、
お部屋の雰囲気にも違和感がして
片付けとお掃除が始まったんですよね
そしたら治ってた！！
心とカラダ、カラダとお部屋、
全部繋がっているから、
HFでワークした後に色々やりたくなって変化が起こってきます
HFエネルギーワークスは医療行為ではありませんが、
自分の体調を整えるためのサポートに活用できますよ！！
ダイエット中の食欲やイライラ
これもHFが大活躍！！
無意識レベルから
あなたの本当にやりたいことをサポートしてくれる
お手軽ヒーリングワークはこちら！！
ダイエットはマインドが本当に大事！
無料でダイエットのコツを見つけ出すセッションもしていますので
ご興味あればこちらもどうぞ〜
ぜひご登録ください
ダイエットのコツを見つけ出すチェックシートを
ご希望の方は「ダイエットのコツ」とメッセージをください！
月額マインドUPピラティス
パーソナルピラティス
グループレッスンあります
お金の不安をスッキリ解消！！
お金とラブな関係を作る♪
自分でHFエネルギーワークスをできるようになりたい方はこちら！！
東京＆岡山、出雲、オンラインで開催します！
ぜひご登録ください
セッションについて
東京・出雲での対面セッション、またはオンラインにて実施しております。
3月東京での対面セッションに若干の空きあります。
ご希望の方はお知らせください。
セミナー
たった3時間であなたもエネルギーワーカーに！！
お手軽ヒーリング取得できます。
俯瞰力を高めて、あなたの成長をサポート
トレーナー
福代 のぞみ ：ボディマインドコーチ、理学療法士
理学療法士として約８年間病院、施設、訪問看護などに勤務。
ピラティスインストラクターなど様々な運動指導資格を取得しピラティスをベースとしたボディケアを提供。
その中でマインド、スピリチュアリティーの重要性に気づき、様々な学びを深める中でASME（アスミ）トレーナーとして活動開始。
ボディとマインドの関係の奥深さに魅せられ、ボディとマインドの両方からアプローチすることで、自由で豊かな人生を歩む人を増やしたい！という思いで活動中。
あなたの理想の自由なライフスタイルを作るサポートとして、美ボディマインドコーチング（ダイエット）や願望実現をうながすヒーリングセッション、カラダから願望実現をサポートするボディマインドコーチングなどを提供。
先行案内やお得な情報を発信中
ぜひご登録ください
＜メニュー＞
〜Body&Mind〜
〜Body〜
〜Mind〜個人セッション
➡️特別セッション 「お金の不安をゼロ化するHFマネーワーク」
〜アロマについて〜
＜講座＞
栄養講座