中里 はるです🎵
小さなすきをたくさんみつけて
自分の人生をもっと楽しもう
以前
沖縄の南部の人たちは
ピーマンを生で食べるという話をしました✨
肉厚の新鮮な
ピーマンを頂いたので
初試食デス🎶
やっぱり
食べる時は
音声かな❓とおもい
久しぶりに
音声配信をしてみました☺
今日の沖縄オススメ
台本なしの一発撮り☺
音声でも
話してるけど
ピーマンの独特のにがみがなくて
普通に美味しい☺
バリバリ食べれます。
そして驚いたことに、
栄養価がめちゃめちゃ高い。
加熱で失われるビタミンCが
豊富で、
ベーターカロチンや
カリウムなど美肌効果も抜群。
いっぺんに何個も食べることはできないけど
ピーマンは生でも
焼いても揚げてもなんでも
美味しいということに
今更ながら
気が付きました
これも沖縄に
来たから知ってことです✨
満月っぽくみえるけど
満月ではありません💦
新鮮な野菜で生ピーマン試して
みませんか❓
きょう１日
ハッピーでラッキーで
スペシャルな時間が過ごせますように🎵
🎵音声配信はただいま
不定期更新です。
フォローよろしく〰️💕
オススメ記事♥️過去の人気記事です❤️
インスタグラムも
しています。
