ご訪問いただきありがとうございます
悠（はるか）です
こちらのブログでは、
イラストを通じて
私が読書で得た知識を
アウトプットしながら
何回かに分けて
簡単な本の紹介をしています。
読んでくださる皆さんが
本を手に取るきっかけになれば
嬉しく思います。
簡単な自己紹介はこちらをごらんください→♡
今日ご紹介する本はこちら
神モチベーション
星渉
VOl.11
vol.1→「やる気の出ないあなたへ」
vol.2→「やる気の壁を越えるには？」
vol.3→「ギャップ・モチベーションを引き出す」
vol.4→「人生の試着をしよう」
vol.5→「未来の自分と同盟を結ぼう」
vol.6→「目標は小さく明確にしよう」
vol.7→「結果よりも努力を喜ぼう」
vol.8→「自分設定を変更しよう」
vol.9→「ハードルを下げて続けよう」
vol.10→「やる気の地雷に気を付けよう」
成長にフォーカスする
どんなにやる気に満ちていても
人と比べて
「自分なんてまだまだだ…」
こんな失敗してしまって
やっぱりやらない方がいいんだ…
自分なんかに
できるわけがない
などと
自分にダメ出ししていたら
どうなるか？
精神的に追い詰められ
心が折れてしまう。
当然、行動がストップする。
前に進む人は
どんなことがあっても
自分にダメ出しはしない。
どんな結果であっても
1ミリの成長を見つける。
それが折れにくい心を作り
行動を持続していく。
だから
失敗したとしても
成功したとしても
どんな結果であれ
成長を見つけよう！！
成長を見つけることは
反省会ではない。
経験からどんなことを学んだか？
どんな気づきがあったか？
自分がどんなことをできたか？
そんな自分の成長にフォーカスして
振り返ること。
夢を叶える人は
極論を言えば
結果を無視する。
契約が○○人増えた！
体重が〇キロ減った！
そんな数字の結果も大事だけど
その過程でどんなことをしたのか？
もし結果が出ていなかったら
それでも成長している部分はどこか？
次に生かせることは何か？
そこにフォーカスする。
みんな「反省」は得意なんです。
こんなことができなかった
あそこはもっと頑張れたはず
自分のここがいけなかった
でもそれだけでは
次に進まない。
行動に繋がらない。
だから
成長したところを
見つけていこう！！
たった1ミリでもいい。
絶対に成長しているところはある。
最後までお読みいただき
ありがとうございました
Amozonはこちら
楽天はこちら
これまでご紹介した本
あした死ぬかもよ？ ひすいこたろう
理想の自分を作る100の法則 ティボ・ムリス
エッセンシャル思考 グレッグ・マキューン
愛のエネルギー家事 加茂谷真紀
3週間続ければ一生が変わる ロビン・シャーマ
ずっとやりたかったことを、やりなさい。 ジュリア・キャメロン
ブログでアップした記事を、
インスタグラムにも投稿しています❤
webデザインの勉強始めました🔥
私がイラストを描くきっかけになった！JO（人生謳歌塾）で学んでいます
