こんにちは
Shieri（しえり）です
*❀٭❀.*･ﾟ✿゜:。**❀٭❀.*･ﾟ✿゜:。*
CPMの生みの親
大好きな秋山まりあさんの
『本当に幸せになる手帳』
手帳で魔法をかける
2020年で愛用して
5冊目
↑2020年今年の手帳
CPM公認セラピストになる
そう決めてからは
毎年最後のページに
セラピストネーム『Shieri』と
自分で書き込んで
愛用してきました
自分で自分にかけた魔法
『決めて』『夢中に行動』
『本当はどうしたいの
』
『どうなりたいんだっけ』
何度も自問自答しながら、
やりたいと思ったことをやって
気づいたら
自分が知りたかった感覚・答えはコレ
がわかっていました
決めたこと
今年叶えることが出来ました
手帳は私の宝箱
私は、
手帳を書くのも
手帳を開くのも
ワクワクします
『本当に幸せになる手帳』の好きなページは
たくさんあって、
月間エッセイも
アファメーションがたくさん掲載されているのも
大好きです
あれと感じる現実を受け取った時に、
と感じる現実を受け取った時に、ノートにたくさん書き出して
自分の思考と向き合い、
新しい未来（新しい『今』）を決めて
自分のなりたい思考を選び、
行動することを通して
『本当に幸せになる手帳』のことが
ますます好きになりました
思考転換ページも、
感謝ノートが書けるところも、
今日の私を振り返れるところも、
（決める→できた！・そうでなくても、
丸っと自分を認めるを意識できるところも、
自分をほめる・周りをほめるが意識出来たり、
自然にいいところ探し、素晴らしい～を意識できるところも、
笑顔を意識して1日1日過ごせるところも・・・）
さらに大好きになりました
私は、
「未来の私」イメージノートと
「未来スケジュール」が
特に大好きです
手帳には
私の願いがたくさん詰まっています
丸裸の願い（笑）
恥ずかしいので
『ふんわり』（笑）
加工しました↑
『今年の宣言』↓には、
誰に見られるわけでもないから！と
それはもう大きな字で
2020年中に叶えると決めていたことを
大きく宣言していました
（上段には意識したい！と思った
アファメーションを書いていました）
）飾らない素の私の走り書き・・・↓
↑お見せする予定にはしていませんでしたが、
いっか～と思って、
恥ずかしながらも、えいっ
と公開しちゃいました
未来スケジュールを書き込んで
（決めて）
自信を持って＝自分を信じて
ワクワクしながら
勇気を出して行動しました
決めて、
叶った後の気持ちをイメージして
自分を信じて
「今」目の前のことに夢中になる
Shieriが大好きな
CPM（100％自分原因説）の
実践方法
未来スケジュールは、
CPMを生活に取り入れて、
『今』が
新しい『今』（未来）になることを
ワクワク感じられるページ
↑3月のページです
書き込んで、
見て、読んで、
「できるよ～」
「大丈夫だよ～」
⇓⇓⇓
「できたよ～」
「大丈夫だったよ～」
って気持ちに意識を向けて
いました
（ありがとう×3回書いた理由は
今ではわかりませんが 笑）
本当に幸せになる手帳2021は・・・
大好きが
たくさん詰まっている
本当に幸せになる手帳
それでも、
私は、
書いている時と
書いていない時があります
思考転換も
スマホにメモしたり、
ノートに書き出していることが
多いのです
10月・・・
来年の手帳の予約開始を
目にするようになり、
来年の『本当に幸せになる手帳』は、
どんなデザインかな～とか
思っていたのですが、
まりあさんのブログに
↓お知らせが
なんとなんと
2021年はWeb版
わお
結婚前は、
寝る前に手帳を開いて、
記入して、
そのまま枕の横に置いて寝るのが
私の習慣でした
寝る前に
ノートや手帳を書く時もあるのですが、
スマホをポチポチしている
旦那さんの隣では
書きにくさを感じたこともありました
手帳は
１人の時間で
書くのが楽しいと感じる
Shieriです
眠る前は秋山まりあさんの
今日をリセットして心地よく眠る音声アファメーション
で１日をリセットして眠りについています
待ち時間に
本を開いて読むことはあっても、
手帳を開いて記入するには
抵抗があったり、
新婚旅行の帰りの飛行機の中・・・
文字を書こうと思ったら・・・
その日は雲が多くて
揺れちゃって書けなかった・・・
ということもありました（笑）
スマホだと
気軽に開いて
記入もできて
楽しみです
紙の手帳も
もちろん大好きなのですが、
Web版で
さらに身近になると思うと
とってもワクワクします
Shieriは紙の手帳も使います＾＾
ベッドでポチポチ・・・
起きた時、寝る前・・・
待ち時間・・・
乗り物の中で・・・
スマホで身近に
ふと思いついた時に
手元で記入もできて、
見返して意識もできて、
さらにワクワク
願いが叶った～を
次々と味わいそうだなぁと
私は感じます
『本当に幸せになる手帳』は
魔法の手引書みたいだと
Shieriは感じています
味わいたい未来を
受け取る方法はシンプル
手帳を使ってみると・・・
『決める』（１日、アファメーション）
『受け取りたい未来を決める』
『認める』
『感謝』
『思考転換』
幸せな今、この瞬間が
続くように
クリエイティブパワーの
魔法がスルッと使えるように
なっているところが
Shieriは大好きです
アップグレードされる
2021年の
『本当に幸せになる手帳』
カラーのイラストもかわいいし、
まりあさんからもメッセージも届いてウキウキ
今から
とーっても楽しみです
今日もお読みいただきありがとうございました
CPM公認セラピストShieri（シエリ）
（心のコンサルタント）
いつも いいね や フォロー ありがとうございます♡
とっても嬉しいです♡
あなたは
そのままで素晴らしい存在です
錯覚の中にいても大丈夫
自分の力で
人生をクリエイト（創造）することを
心から楽しみたいあなたへ
CPM個別メールセッションでは
思考が現実化していたことを
一緒に確認して、
あなたが、
自分を信じて、
新しい『今』を選んで、
新しい『現実』を創っていけるよう
全力でナビゲートさせていただきます
光画像は
あなたの願望達成までスムーズにシフトできるよう
あなたをナビゲートするあなた専用の光画像です
あなたの心からの願いがすでに叶った状態に合わせて
光や波長を調整して
たっぷりと光を込めて描かせていただきます
→光画像
CPM公認セラピストShieri（しえり）
♡2015年道端ジェシカさんの広告からCPMに出会う
♡2015年～CPMセラピストさんのメールセッションを受け、2017年セッション終了翌日、彼（現在は夫）と出会う
♡魔法みたい！と感激！CPMセラピストになりたいと思い、
2017年マスターコースを受講
♡2018年～CPMセラピスト養成講座を受講
♡2020年10月～CPMセラピストとして活動開始♡
