こんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。
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現実の世界は、自分の意識が反映されていきます。
こんなこと、本を読んで知っていたけど・・・、やっぱり自分の体験に落とし込まないと、自分のものにはならないんですよね・・・
その前に、間違った情報や知識をベースに生きていたとしたら、もっとオソロシイですよねー(まぁ、体験してみるのもアリですけどね)
実は、KAORIはどちらの段階も体験済みです。
間違った情報を正しいものだと思いこみ、世間や他人にコントロールされていたこともあります(←この期間、けっこう長かった!!)
で、そこから目覚めたKAORIは、いろいろ学び始めました。
とはいえ、知識としていろいろ学んでも、それを実生活で実践できているか、といわれると・・・なかなか難しいわけです。
なぜなら、これまでの思考や行動のクセがあるので、反応的になってしまうから!!
ここに気づいて、意図的にコントロールできるかどうかが、自分から幸せをつくりだせるかどうかのカギになるの!
(↑これをお伝えしているのが変革メンタルコースです♪)
それができないと、どれだけ学んでも、現実の世界は変わりません。
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ちょいと恥ずかしい過去のKAORIの話を事例に出すとですね・・・
パートナーの帰りが遅い時が増えたりすると・・・
「あれ?この人、本当に仕事なの?浮気してんじゃないの?」
なんて考えがチラチラ頭をかすめ、疑い出すわけです。
まぁ、口に出さないとしても、そう意識し始めると、雰囲気や態度にでちゃうもの。
そうすると、それを感じ取った彼は、イライラして嫌な気持ちになりますよね?
で、そのイライラした雰囲気を感じ取ったKAORIは、また嫌な気持ちになるわけ・・・まぁ、こんなふうに2人の雰囲気はどんどん悪くなっていきます・・・
で、そういう日々が重なってくると・・・だんだん我慢できなくなって、
「ここのところ、すごく帰りが遅いけど、本当に仕事なの?」
なんて、口に出しちゃうわけです。
彼の立場にたったら、本当に仕事で大変なのに頑張ってるのに、そんなふうに疑われたら、もうKAORIの顔も見たくなくなるし、家に帰ってきたら、ぐちぐち責められるわけですから、家に帰りたくなくなるわけですよ。。。
この状態だと、どうなっていくのか、想像できますよね??
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事実は、パートナーの帰りが遅い、ということだけ。
それに勝手に意味づけをしてるのは自分です。
「帰りが遅い」=「浮気してる」と意味づけしたことで、夫婦仲が悪くなるという現実になってしまったの。
つまり、「こいつ、浮気してるんちゃうか!」という、KAORIの意識が、現実の世界をクリエイトしてしまったわけです!
あのね、ちょっと恥ずかしい話ですが・・・この「人を疑う」というのはKAORIのクセだったの。
だから、意識が現実をつくる、ということを知識として知っていても、そんなのスッ飛んじゃって・・・、実際には、これまでのクセが出て、反応的に思考してしまってたわけ。
そこに気づいてからは、このままだと現実は変わらないぞ!と思い、気合をいれて・・・
意図的にコントロールすることを練習しました!!
で、今はようやく、どれだけパートナーが遅く帰ってきても、出張が多くても、ま〜ったく疑いません!!(もう思考パターンが変わっちゃいましたから♪)
むしろ・・・「私のために、そんなに頑張ってくれてありがと!!めっちゃ感謝してるよぉ❤️」という意識をもって、関わってます。
そんな自分でいると、どんな現実が繰り広げられるのか、想像できますよね?
そうなんです!!
すっごく、大切にされ、愛されるわけ!!
こっちからな〜んにも聞いていないのに、ちゃんと「こういう仕事があって、明日は遅くなる」とか、「何時の飛行機で帰るから、家に着くのは夕方かな」とか、まめに連絡してくれるようになりました。
不思議なもんです!しつこく聞いてたときは、すごくうっとうしがられてたのにね・・・
つまりは、こんなふうに、自分の意識が反映されて、現実の世界がつくられる、ということを、体感したわけです!!
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どれだけ知識があっても、現実の世界が変わらないと、楽しくないですよね?
KAORIのコーチングで、現実が変わっていくのは、ただ、知識をお伝えしているのではなくって、そのクライアントさんの現実を扱っているから。
自分で体験して、はじめて腑に落ちるんです。で、一度体験すると、それを使いこなせるようになります!!
ぜひ、あなたも現実を自分の望みどおりにクリエイトしていきませんか? KAORIが心をこめてサポートしますよ!
KAORIのセッションにご興味のある方は、まずは無料カフェトークでKAORIにいろいろ聞いてみてください♪
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メンタルコーチKAORIでした
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