美人の皆様、こんにちは。
10,000人以上の男性をトリコにした元№１ホステスのキャロです。
不倫や既読スルーに悲しむあなたを結婚に導きます。
先日、不倫に苦しむ乙女のカウンセリングをしました。
不倫には我慢がつきものですよね。
ただやっぱり、ガマンしてるとうまくいかない。
今日の記事では、好き勝手した方が愛されることを心理学を交えて説明します。
人は辛さをガマンし続けることはできない。
不倫ってさ、どうしても我慢が多いやん。
「帰らないで。」と言いたいのに、彼が家に帰るのを見送ったり。
お休みの日にゆっくりデートしたくても、その日はお子さんの運動会だったりでさ。
ガマンが続くと、やがては爆発する。
爆発せえへん人はいない。
それは一生トイレガマンできないのと同じ。
やがては出るでしょ（お上品なたとえで失礼。）。
私は不倫相手に我慢させ過ぎた結果、彼は酔って暴れた。
家は荒らされ、私は殺されかけるという悲惨な目にあったわ。
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こんな形やったから、今まで通りにはいかんけど、私はどうしていいか分からんかった。
私はめちゃめちゃ引きずったし、カウンセリングを受けたわけです。
せやからね、ガマンはあかん。
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辛いのはガマンが多いからだって気付いてる？
不倫する人はもともと我慢強い。
長女は間違いなく我慢強いね。
一人っ子はガマンが足りないって言うけど、そうとも限らん。
あと、運動してる人もガマン強い。
（一昔前までの日本は、水分もとらずに練習しろって文化やったやん。）
私そうでもない、って思う方も自覚ないだけかもよ。
「辛いけど、彼と付き合うならしょうがない。辛いって言っていいんかな？」
「辛いのが当たり前やし、辛さから抜けるには彼と別れるしかない。」
そう思ってるなら、間違いなくガマン強い。
あと、彼に心から100%感謝できますか？
感謝してるけど、ちょっと言いたいことも出てこない？
それは我慢のサイン。
まずはね、今ご自身が我慢してることに気付こう。
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不満は小出しにして彼に伝えよう。
「自分の機嫌は自分で取れ」とよく申します。
私も確かにそれには同意します。
私もやってた方法もブログに書いてるさ。
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でもさ、自分で自分の機嫌を取ろうにも、ガマンしまくってると、一人では何から手を付けていいか分からんくない？
彼との恋愛で生まれた不満やガマンは、彼に話して解決してもらうのがイチバンやと思うわ。
事実、心理学者のジョン・ゴッドマンと、数学者のジェームズ・マレーが発表した論文によるとさ。
「お互い不満を口に出さずガマンの多いカップルは、ちょっとしたことで言い争いになる。
決定的破局（離婚）に至りやすい。
ちょっとした不満をお互い口に出すカップルは、その都度関係を修復させられる。」
また、ポジティブな会話が多いカップルの方が別れる確率が高いとさ。
（数百組のカップルの会話と表情を記録して分かったらしい。）
ってなわけで、ケンカするほど仲がいいってのはホンマみたい。
できるだけガマンせずに「これはイヤ」とあなたの気持ちを伝えましょうね。
不満を小出しにするほど、彼との関係が長続きます。
これをネガティブの閾値（いきち、しきいち）と言います。
ガマンばっかりして挙句の果てに彼と別れちゃうか、ガマンを小出しに言って彼とずっと一緒に居られるなら、どっちがいい？
これ言っていいんかな？ってことほどどんどん伝えてね。
不倫する殿方は細かいことを気にしないし、不倫女性は気配りを上手でしんどい。
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彼にうまく不満を伝える方法が分からないあなたには、コチラがオススメです。
簡単にすぐできて、きちんと効果が出ることをお伝えするのが私の売りです。
本日のつぶやき
今日はカウンセラー仲間と遊んできます。きっといい刺激をもらえるはず。準備が大変やけどわくわく。
いつだって好きなようにやりなはれ。
どうやったってうまくいくわ。
そうじゃなかった時は一緒に次を考えましょう。
応援しています。
キャロ
昨日からお付き合いを始めました。
私の嫌なことを全部知ったうえでそばにいてくれる人。
すごいですよね。そんな人ほんまにおるんや‥。
彼氏ができました。再び、このような体験ができるなんて思ってもみなかったけれど、これからも楽しみたいです。
片想いの彼と年明けに遊びに行くことになりました！こんな日が来るなんて思っても見なかったです。
同棲してから手をつないでくれなかった彼から、手を繋いでくれたりして嬉しかったです。
宿題をやっていたら、不倫の彼のことももういいかなと思えて、手放しができました。
キャロさんは一個一個の質問に無駄がなく、１回のカウンセリングでしたが、カウンセリングを３回受けたような濃さでした。
楽しくおしゃべりしているうちに、気づいたら治療がきっちり終わっていた、というような感覚でした。
私にぴったりのアドバイスを頂いたなあと感じています。
キャロさんはやっぱり頭が良くとても優しい方ですね。
すごく嫌な気持ちのときにキャロさんからのメールを読んだだけで、温かく浄化された気持ちになりました。
優しくて、あたたかい！
やはり、キャロさんは私の感じた通りの方のように思いました。
キャロちゃんは安心をくれる人だなーって。
大丈夫、絶対あなたは大丈夫、可愛いから！ってメッセージが文章に強烈に織り込まれてるなーって。
キャロさんは間違いなく私が一番辛い時にすがって、そして力を貸してくださった恩人だと感じています。
とても丁寧に温かい言葉をいただいたことにすごく救われて、何度も泣きました。
初めてカウンセラーさんという人に会って、こんなに自分のこと受け止めていただけるんだ！と感動してしまいすごく嬉しくてどうしてもメールしたかったんです。
キャロさんは心理学、医学ともにエビデンスを付け加えてお話くださるので、私はとても入ってきやすいです。