1つのネガティブで「すべてがダメ」に思えてしまう心のクセ
1つのネガティブで「すべてがダメ」に思えてしまう心のクセ
人を悪く思うことがない心の綺麗な自分になることを願う
人を悪く思うことがない心の綺麗な自分になることを願う
「いい事のあとには 悪いことが起きる」と考えてしまう理由
「いい事のあとには 悪いことが起きる」と考えてしまう理由
うまくいっていない人を見て安心する自分が嫌になる
ノートに書き出していくと自分の気持ち知ったり癒しの効果はあるけれど、それだけでは変わらない
ノートに書き出していくと自分の気持ち知ったり癒しの効果はあるけれど、それだけでは変わらない
相手の何気ない言葉から自分を否定されたように感じる
相手の何気ない言葉から自分を否定されたように感じる