足の指先 冷える

自分が慢性前立腺炎だと自覚する1年ぐらい前から、異常を感じていた症状があります。

それは、足の指先が冷えることです。

特に冬はひどくて、足の指先が千切れるように痛くなることがありました。

その為、靴下を二枚履いて対策してました。


そのことを、信頼していた泌尿器科の先生に相談したところ、湯たんぽを勧められました。

本当は、足湯が一番いいらしいのですが、流石に勤務中に足湯をする事はできないのでそれは断念。


早速、湯たんぽを購入しました。

靴下の二枚重ねより、はるかに足が温まります。

指先の冷たさは若干残るのですが、足の指先が千切れるように痛くなることはなくなりました。


ちなみに湯たんぽは、1リットルの熱湯を入れて、約5時間程度は温かさが継続します。

自分は、朝出勤後、14時頃にお湯を入替えていました。


この湯たんぽは、専用カバーが付属しているので、
寒い時は専用カバーに足を入れて、少し熱くなったら専用カバーの上に足を置いて、温度調整しています。


お湯を交換する時に完全にお湯（水）が抜けないという弱点はありますが、足の指先の冷え対策としてはおすすめですよ。

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ベザフィブラート 副作用

左胸の痛みの恐怖から、内科に行って検査をしたところ、突出した異常はないから、
ひとまず、脂質異常症（生活習慣病）の治療をして様子を見ましょうと始まった治療生活。

この時、処方されたのがベザフィブラートです。

しかし、この辺りから急激に身体がいうことを効かなくなりました。




具体的には、

・朝、だるくて体が動かず気持ち悪い
・右腕がしびれる

という症状でした。

特に、朝は本当にしんどくて、２時間ぐらい暖房の前で身体を温めないと動くことが出来ず、朝６時に起きて、朝９時に家をでて10時に会社に着くという状態でした。


ベザフィブラートを飲み始めて1ヶ月。

流石にしんどかったので、処方してもらった内科の先生に相談したところ、それは"疲れ"と"肩こり"だよと一蹴され、またベザフィブラートを処方されました。

「途中で辞めたら、結果が出ないから」と説明されたので、更に飲み続けること１ヶ月間。

暖かくなってきても、一向に症状は改善されず、慢性前立腺炎の症状とも相まって、会社を休むことが増えてきました。

このままじゃ、鬱になってしまうわ！と奮起し、自分で原因を探っていくことに･･･。

その時、飲んでいた薬がコレ。

・ベザフィブラート[脂質異常症]
・トランコロン[腸の痙攣を抑える]
・セルニルトン[前立腺炎］
・桂枝茯苓丸[前立腺炎]
・フィキソフナジン[湿疹]

とりあえず、飲んでいる薬を順番に１つずつ飲むのを辞めていって特定することに。
（すぐに症状が出るわけではないので、３日周期で飲み合わせを変えました）

するとやはり、他の薬との飲み合わせは関係なく、ベザフィブラートを飲んだときだけ、異様に身体がだるくなることが判明。


この時点で、ベザフィブラートを飲み始めて、約３ヶ月半が経過していました。

内科の先生に、今度こそ間違いなく原因は、ベザフィブラートだと伝えると、シンバスタチンを代わりに処方されました。

この後、転勤になってしまった為、この内科の先生とはコレが最後でした。


あと、これは下衆の勘ぐりですが、「ベザフィブラート」は「ベザトールSR」のジェネリック医薬品だということ、その内科は処方箋も自前でやっていたことです。


あくまで個人の体験談ですが、自分にとって、ベザフィブラートの副作用は生活する気力を奪うほどだったので、脂質異常症（生活習慣病）の治療として、処方された際にはお気をつけください。


※ちなみに、薬でここまで副作用が出たのは初めての経験です。
※お薬手帳は毎回、提出していました。


※闘病生活 60日～150日目ぐらいの出来事です

半身浴 効果

慢性前立腺炎の治療として、医師に勧められて始めたのが半身浴です。

この半身浴が効果抜群！

症状が決して改善されるわけではないですが、半身浴をしたあとはかなり身体が楽になります。

おかげで、夜、寝床に入った後トイレに起きることがなくなりました。


ただ、この半身浴は１つだけ問題がありました・・・。

それは、最低30分以上は湯船に浸かるよう言われたので、時間がもったいないことです。


普段は、半身浴をしながら本を読んでいるんですが、仕事を持ち帰ったときなどは時間がもったいなくてしょうがない。
（案外、本は濡れないもんです）




そこで、同僚に教えてもらったのが、水に濡れてもかけるノートです。

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万が一湯船に落としたとしても大丈夫。

紙が破れることも、字が滲むこともないです。
（滲みは書くものによりますが･･･）

これで、半身浴をしながらでも、仕事ができるようになったので、今は半身浴が唯一の楽しみになっています。

前立腺炎 マッサージ

慢性前立腺炎の症状がひどくなってから３ヶ月。

腰痛と睾丸の痛みがますますひどくなったところで、別の病院へ行くことを決意、
嫁さんがママさんネットワークで調べてくれた泌尿器科へ行くことにしました。

この病院が、慢性前立腺炎の症状を緩和してくれることになったので、嫁さんには感謝です。


この病院では丁寧に触診をしてくれて、頻尿や痛みの原因は、お尻の辺りのうっ血（※）だと教えてくれました。

※血流の障害により静脈内に血液がたまった状態。



その為、前立腺炎の治療はマッサージが中心でした。




確かに、マッサージをしてもらうと、そのうっ血している部分の血流が良くなるためか、痛みや頻尿が少し改善されました。

ただし、このマッサージは炎症を起こしている部分を触診されるので、めちゃくちゃ痛いです。


「ゔぉぁぁ････（マッサージ中に思わず出る低いうめき声）」

「はい、終わり（マッサージ終了の掛け声）」

シャッッッー（看護師さん（女性）がカーテンを開ける音）

「･･･。（ズボンとパンツを下ろしたまま、痛みで放心状態の自分）」


毎回、こんな辱めを受けていたため、男としてのプライドはズタズタになりましたが、マッサージの効果はありました。

前立腺炎と診断しても、マッサージをしてくれる病院は少数だと思いますので、この病院との出会いは自分の中では非常にありがたいものでした。

※闘病生活90日目ぐらい

前立腺炎 クッション

慢性前立腺炎と診断されて２ヶ月経過した頃、左胸、腰、足の付根、睾丸とあらゆるところが痛くなりました。

とりあえず、この前立腺炎の症状を少しでも緩和しようと思い、性能がいいクッションを探しました。
（今までも、○トリで購入したものを使っていましたが、それよりもランクが上のもの）


最初、購入したのがトゥルースリーパーのクッションです。

・座布団タイプ･･･２層構造となっていて若干固めなのと、厚さが６cmもあるため蒸れます。
・まぁるいクッション･･･こちらも２層構造ですが、厚さは３cm。やはり蒸れます。

※画像は、座布団タイプです

次に購入したのが、ボディードクターのクッションです。

ボディードクター ザ・シート メッシュ ブラック BD517

・クッションタイプ･･･クッションというよりマットに近いです。通気性もよく快適です。
・背もたれ･･･腰を柔らかくサポートしてくれます。腰痛がある方には最適かと･･･。

こちらは、今も仕事場で愛用しています。



そして、自宅の仕事用デスクで愛用しているのが、テンホール円座です。

☆あす楽選択可能 エンゼル 1816-Cテンホール円座 ひまわり特別仕様(カラー... 楽天で購入

中心部に窪みがあって、さらに切れ目があるので、睾丸付近の圧迫が避けられます。
その為、この付近に違和感や痛みがある方は、通常のクッションより、かなり楽になると思います。

ただ、この商品もトゥルースリーパーほどではないですが蒸れるのと、ちょっと色が派手なので、

「派手なクッションですね。」と、きっと１回は言われるかな。


個人的には、「ボディドクター＋テンホール円座」の２つを敷くと最強だと思っています。
（ただ、座面が高くなるのでその調整さえできれば･･･）