しあわせとはどんな状態ですか？～来年を幸せに生きるための目標の立て方②
「幸せの種」は視野と希望を広げてくれる～来年を幸せに生きるための目標の立て方③
この3つの記事でお伝えしかたったのは、
「何をするか（行動）」の出発点としての
「思いや感情（動機）」を大切にして欲しい
ということ。
その理由は、
動機が明らかである方が、
納得感や満足感が高くなるからです。
ただ、このやり方（動機を先に考える）だと思い浮かびにくい、
という方もいると思います。
なぜかと言えば、
動機よりも先に、
「何をやりたいか？」という行動から考える方が浮かびやすいタイプ
の方もいるからです。
こういう方は無理をせずに、
行動から考えてみてくださいね～。
やりたい事を片っ端から書いてみて、
その上で、
Ｑ：それをやりたいのはどうして？
という思いや動機をたずねる質問を自分にしてみてください。
そうすれば、動機を大切にできます。
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