個人セッションでも、
今年の振り返りや来年の目標を考える機会が増えています。
この時期、
来年のことを考える方も多いと思いますので、
ちょっと気の早い「年末特集」として、
来年のことを考えるための短い記事を連続します。
出てきた答えや感じたことをメモしながら
読んでいただくのがオススメ!
見返すと、
来年の方向性が見えてくると思います。
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来年のことを考えるポイント①
【今年を振り返る】
Q:今年は幸せな1年でしたか?
・・・
・・・
・・・
今日、お伝えしたい事は、
私が一番大切にしていること。
それは、
来年の事を考える目的は「幸せ」を感じながら生きるため
という事。
来年の事を考えましょう、というと、
・何をやるか?(Doing)
・何を達成するか?(Having)
をまずは考えるケースが多いですが、
(特に仕事をしているとそれを求められますよね)
個人的に立てる目標は、
「幸せに生きるため」(Being)
一番大事なマインドセットです。
それをお伝えしたくて、
まずは「幸せ」を基準に、
今年を振り返ってみました。
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ちなみに、私の答えはYes
細かく振り返れば、
困ったことやイラッとしたこと、
思う様にいかないことも多々ありましたし、
仕事面で言えば、
コロナ禍で売り上げは落ちています。
そうそう
忘れていたけど、
足の甲の骨にヒビが入ったこともあった。
でも、まるっと振り返れば、
人との繋がりが深まったことや
好きな映画をトコトン楽しんだこと
新しいコンテンツ作りに迷走の結果、
「やっぱり、これが私の伝えたい事だよね」
という自分の「核となる思い」を確認できた事
伴走しているクライアイントさんたちの幸せな出来事など
いい事が先に頭に浮かびます。
だから幸せな2021年だった、と感じます。
☆来年の事を考えたい方はコチラをご一緒しませんか?
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