“わからない”に寄り添うパソコン講師のひとりごと〜不登校ママ・事務サポ・ビールと推しと、私の人生整え術〜 -21ページ目

穴八幡宮と早稲田学生街ランチで語らう時間～ご縁がぐっと深まった日

「ご縁って、不思議な流れで深まっていく。」

そんなことを感じた、

とっても嬉しい出来事がありました。

以前から映画をご一緒したり、
推しイベントをシェアし合ったりとご縁のあった、

IT&スタイルアップサポーター伊藤愛子さん。

少し時期はさかのぼりますが、
３月に愛子さんが主催された

「座りっぱなしな身体にスイッチを入れる方法」

というイベントのご案内をいただき、

これは行きたい！

と参加希望をポチッとしたところ…

なんと、ありがたいことに
当日のお手伝いまで任せていただけることに✨

実はこういうサポート、私の得意分野。
しかも、前のめりでやりたいことなんです💗

椅子並べたりしました💗

大好きな方の活動を、

現場で応援できることの喜び。
当日は心から楽しんで

関わらせていただきました。

※ちなみにこの体操、ほんっとに効きます！
終わったあとは、

びっくりするくらい身体がスッキリ✨

当日は

日本橋で鍼灸医をされている

治療室クリスタのかとうよう子さんも！

そしてイベントを終えて…

いろいろなお仕事をされて

ご自分の世界を広げている愛子さんと、
「もっとゆっくりお話ししてみたいなぁ」

と思っていた私。

そんな想いが通じたのか、
イベントのあとにお誘いいただいて、

念願の神社散歩＆ランチへ💗

向かった先は、早稲田の「穴八幡宮」

私は初めて訪れたのですが、

ここ…すごく素敵！（語彙力…笑）

愛子さんのお話によると、

普段はもっと混雑しているとのこと。

でもこの日は暑さのせいか、

人も少なくてじっくり参拝＆撮影ができました💗

愛子さんの解説を聞きながら、
夢中でパシャパシャと写真を撮る私。

そこから、ランチへ♪

早稲田大学方面へ歩いて向かったお店がこちら👇

お食事処たかはしさん

さすが学生街、ボリュームたっぷり！

肉豆腐定食、なのですが、

お豆腐が見えない

学生の街って、

時間の流れがちょっとゆったりしていて、
その雰囲気の中で、

お互いの「今」や「これから」について
たっぷり話すことができました。

やっぱり私は、

愛子さんとお話しするとパワーいただける💗
そんな気持ちを改めて実感した一日でした。

これからも、
こんなふうにあたたかいご縁を

大切にしていきたいです💗

愛子さん、

これからもぜひ誘ってくださいね！
どこへでも喜んでご一緒します！

愛子さんのアメブロ記事はこちらから

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夏はいつもの自分じゃなくてOK！ママのための“心の整理”術～いつもと違うが良い夏

もうすぐ夏休みですね。

この時期のご相談で、
よく聞くのがこんなお悩みです。

「夏休みは子どもが家にいるから
　仕事に集中できないかも…」

「仕事の締切があるのに、
　子どものごはんのことも考えなきゃ」

「この夏、乗りきれるか不安です…」

——わかります。
本当に、よくわかります。

お仕事を持っているママさんも
主婦に専念されているママさんも
「ママ」にとっての夏休みは、
生活リズムがガラッと変わる時期。

「思うように進まない」ことで、
自分を責めてしまうことがあります。

あぁ、今日も〇〇できなかった…。

でも、そんな時こそ考えて欲しいんです。

▶「いつもどおり」ってなんですか？
▶なぜ「いつもどおり」がいいんですか？

「ちゃんとしたご飯を毎日作らなきゃ」
「仕事の時間を確保しなきゃ」
「子どもにも満足させなきゃ」

って、がんばりすぎていませんか？

おもいきって、
ご飯は作らない日があってもいいんです。

「今日は買ってきたもので済ませよう」
だって立派な人生のチョイス。

子どもと一緒に、手を止めて遊ぶ。
午後は親子でお昼寝。

「いつもどおり」とは違う

“夏休みバージョンの自分”

で過ごすのはどうですか？

✅「ママがちょっとラクになると、子どもも安心する

ママが安定していると
子どもは不安を感じないものです。

それがわかっているから、
私たちはつい
「がんばる姿」を見せて安心させよう

としがちですが、

実は

ママ自身が“安心している姿”が一番、
子どもを落ち着かせるんですよね。

ちょっとくらい予定どおりに進まなくても、

「今日も何とかなったな〜」

で大丈夫◎

「ま、いっか！」
とあっけらかんとしている姿は
子どもにものすごいパワーを与えます。

✅“心の整理”におすすめのこと
そんな夏休み前におすすめなのが——

いつも「やらねば」と思っていること
の分解です。

→なぜそう思っているのか？
→やらなかったらどうなるか？
→やらなかった時にどう感じるのか？

あまり考えた事がない方は
最初は難しい問いなのですが、
何度もやると慣れてきます💗

これを繰り返すと

自分の価値観がわかります。

価値観がわかると

「今やるべきこと」

「今やりたいこと」

が明確になってきます。

「まいっか」の基準が

見えてきますよ。

✅どちらも大切にできる夏へ

あなたが日々、誠実に生きていることは、
子どもはちゃんと見ています。

「ママがちょっとラクそうで、
　ちょっと楽しそう」

それだけで、
子どもも安心するんです。

夏休みは

いつもと違っていい！

がんばらない夏

やってみませんか？

「私、この夏をどう過ごしたらいい？」
そんな疑問がふっと湧いてきたら、
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