あなたは、お子さんの寝顔を見て「ごめんね」とつぶやくこと、ありませんか？
忙しい日々の中、思うようにいかないことが続くと、なんだか胸が苦しくなる。
子どもを寝かしつけてようやく一息ついたら「今日もごめんね…」なんて言葉が出てしまう。これが「罪悪感」という感情。
この気持ち、実は愛情の裏返しでもあるんです。
「私のせいで…ごめんね」と思ってしまう方は、それだけお子さんに愛情を持っているから。
「この子をもっと幸せにしてあげたい」「もっといいママでいたい」という想いが、罪悪感に変わっているだけなのかもしれません。
「罪悪感」って、実は愛とつながっている不思議な感情なんです。
そこで今回は罪悪感との付き合い方を知るために読書会を開催することにしました。
課題本は、根本裕幸著『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』
「罪悪感」との付き合い方を知り、あなたの愛情をもっと自分で認められるようになりませんか？
今回は、おみやげとしてご希望の方には30分無料カウンセリングを進呈いたします＾＾
こんな方にオススメです
-
子どもと過ごす時間が少ない
仕事や家事に追われていると、「子どもともっと一緒にいないと…」とザワザワする方。
-
イライラして怒ってしまう
忙しさや疲れでわが子についブチ切れてしまい「私のせいで心の傷になってしまったんじゃ」と自分責めする方。
-
家事が完璧にできないことにモヤモヤする
「ちゃんとしたママでいないと…」というプレッシャーを感じている方。
-
自分の時間を持つことに罪悪感を感じる
趣味やリラックスタイムを持つと、「その時間を子どもに使うべき？」と考えてしまう方。
-
子どもの欲求に応えられずモヤモヤする
経済的な理由や時間の都合で「もっとしてあげたい」と悩むことが多い方。
-
手作りの料理が少ないことが気になる
お惣菜やレトルトを使うと「ちゃんとできなくてごめん」と罪悪感を感じる方。
-
他のママとつい比べてしまう
「あの人みたいにしっかりしたママじゃないからダメなんだ…」と自己否定してしまう方。
-
子どもの成長について不安を感じる
わが子が何か問題を起こすとと「育て方が良くなかったのかも」と不安になる方。
-
理想と現実のギャップに悩む
理想のママ像が頭の中にあり、理想通り振舞えない自分に罪悪感を感じる方。
-
子どもを預けることに罪悪感を覚える
保育園や実家に預けて用事を済ませると「自分で世話をしないでいいのか」と後ろめたくなる方。
読書会の詳細
-
日時
- 11月26日(火) 10時～
- 11月29日(金) 21時半～
※どちらも90分程度
-
申込締切
各開催日の2日前
-
定員
各日3名
-
内容
- あなたはどんな罪悪感を持ってる？のシェア
- 課題本で気になったフレーズのシェア
- 「私が子育てでがんばってきたこと」のシェア
- 罪悪感を癒すイメージワーク
★聴くだけで癒されるふせけいこのイメージワーク、サンプル音源はこちらをクリック↓≫https://stand.fm/episodes/654513a40bc6f4e7b543c8e1
-
おみやげ
30分無料カウンセリング
-
課題図書
根本裕幸著『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』(ディスカヴァー・トゥエンティワン）※ご用意のうえご参加ください
-
参加費
3,300円
💎LINEご登録で半額1,650円！
※下記の公式LINEからお友達登録のうえ「読書会」とメッセージいただくと、割引コードをお送りします。フォームに入力してください。
-
お支払い方法
銀行振り込み・ペイパル
-
お申込みフォームはこちら
罪悪感は、あなたが持つ深い愛情の表れです
罪悪感の裏にあるあなたの愛に気づき、もっと自分を許せるようになったとき、子どもへの関わり方が少しずつ変わり始めます。
罪悪感との付き合い方を知って、より軽やかで優しい気持ちで子育てを楽しむ一歩を踏み出してみませんか？
ご参加お待ちしています！
【お知らせ】
ただいま、あなたの腹黒さを診断する腹黒チェックシート公式LINEにご用意しております！「腹黒」というワードにピンときた方は、遊び半分にお試しくださいませ！今お試しいただくと、ご希望の方には無料30分カウンセリングのプレゼントを進呈いたします。
公式LINEにお友達追加をしていただいて、LINEリッチメニューの「腹黒チェックシート」をクリックしていただきますと、シートが開きます。ご入力後、送信していただけますとメールにて4日以内に診断結果をお送りいたします。
シートについての詳細や想いはこちらの記事からご覧いただけます
https://ameblo.jp/hammingbird88/entry-12871597917.html
30分といわず、もっと話を聴いてほしいし相談をしてみたい！というあなたには、今なら初めての方限定で有料オンラインカウンセリングをお得におためしいただけます。まずはあなたのお話しをお聞かせください。
私はジャッジや反論なく、じっくりあなたのお話を聴かせていただきます。それによって、どれだけ心が軽くなるかをまずは体験していただけましたら幸いです。
◎過去の痛みが引っかかってなかなか前に進めないなぁという場合は、イメージワーク(誘導瞑想)で潜在意識を癒していくセッションもご用意しています。
◎ふせけいこのカウンセリングで人生がガラっと変わったクライアント様のご感想動画はこちら
(普段のカウンセリング風景のご参考にもどうぞ！)
◎私はどうしたい？に気づきたい時はこんなエクササイズもあります。
ママが自分の本音に気づく入り口のお話会
https://ameblo.jp/hammingbird88/entry-12840690287.html?frm=theme
カウンセリングのセッション
≫https://ameblo.jp/hammingbird88/entry-12822211118.html
お友達追加でカウンセリング10%OFFクーポンプレゼント中！
