セルフケアダイエットオンライン講座がスタート! | 女性の起業・副業を応援〜大切な人を守るための自由な経済と時間を同時に手に入れる

産後ダイエット専門

チクティビティ講座

 

助産師はま子です。  

ご訪問ありがとうございます。

 

 

ニコニコはじめましての方はこちら

 https://ameblo.jp/hamako-warau/entry-12546523208.html

 

 

アメトピに掲載された記事はこちら

1位!毎日2L水をのみ続けた結果

亡くなった母からの思いがけない手紙

 2週間「プランク」をした結果

ファスティング一週間した結果

 ダイソーで見つけたお手軽ダイエット商品

勤務21年目、助産師あるある

毎年鬼リピ!ダイエットメニュー

 突然の余命宣告、そのとき私は。

 

 

最新#ランクイン

 毎日3分二の腕ほぐしをした結果

 

チクティビティとは 

 体の一部をごしごしするだけで 

ウエストが-2cmサイズダウンしたり、 

身体の痛みや不調をケアできる 

セルフケアメソッドです。

詳しい説明はこちら

 

 【冷房の中でも、暑い暑いーーー!】

オンラインでのチクティビティ講座が

スタートしました!

 

(水)コースは

インストラクター養成講座生さんが、

全部で4名様、

初級中級セット講座生さんが、

4名様の大所帯!!

(今日は2名は別日です)

  





  

   

   

足利義美インストラクターさんにも

アシスタントにはいってもらい、

スミズミまで目を凝らしつつ、

チェックしていきました。

  

   

   

下腹しぼりをしたあとは  

 「あつっっ!!」って、

汗をかく方が続出!  

    

   

  


約半年前に

初級講座受講してくださった方が

再受講され、


  

   

頭痛がひどく、

200錠入の痛み止を

1ヶ月ほどで飲まれていたのが、


月に2~3回でよくなったとのコトで

感動!!

   

   

   

他にもチクティビティしていたら、、、の

未来を見せてくれた先輩受講生さんを

見ることで、

    

  

自分の未来もこうなる!と

ワクワクして

楽しく続けてくださるといいな。


   

楽しくなきゃ、

ダイエットは続かない!!

それはもはや、

チクティビティじゃないじゃーん!!


 

はま子のチクティビティ講座は

ただいま満席ですが、

次の講座はメルマガです。





ダイエットは、

知識とちょっとしたコツがある。

それを知っているか知らないか、だけ。

 

 

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