自然治癒力を引き出す
元気にイキイキと
幸せの輪を広げませんか？
2月16日から
確定申告がスタートします。
それに向けて
事務作業に四苦八苦しております。
昨年は会計ソフトを変えた事で
四苦八苦。
東京都よろず支援拠点
というところに相談して
期限内に提出することができました。
🔻東京都よろず支援拠点🔻
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さて、今年は・・・
昨年の会計ソフトが
ものすご〜〜〜〜く使い勝手が悪いことがわかって
別のソフトを導入。
また四苦八苦しながら進めています（笑）
でも昨年、東京都よろず支援拠点に
相談しているので
もし、どうしてもダメな場合は
ここに相談しよう！と思えるので
昨年よりも気持ちが楽です♪
事務作業をしていて気が付いたことが。。。
作業中、呼吸を止めていた！！
数字をチェックしたり
考え込んだりしている間って
無意識に呼吸を止めていたんですね〜〜
これじゃあ脳の酸素が不足するから
なかなか進まないわけだ〜〜〜
そして終わった後の
半端ない疲労感の原因はこれだったんだ〜〜〜
みなさんは大丈夫ですか？
原因がわかれば改善ができる！
デスクワーク時の呼吸法でも
研究してみようかしら？
確定申告を予定している皆様
お互い頑張りましょ〜〜〜
今日のおにぎらず
豚キムチ
毎日娘のお弁当に
おにぎらずを作っています
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お客様のお声・変化
- マッサージはやった後に痛くなったりして、楽にならないからもういいやって思っていたんですけど、ここはやってもらってる時も気持ちいいし、後も痛くならなくて、ただただ楽になる。教えてくれた友達に感謝してます。
(40代女性) - やってもらったら、今まで息が吸えていなかった事に気がつきました。
(30代女性) - 憑き物がとれたみたいに軽くなりました。(50代女性)
- 変形性膝関節症と半月板損傷で杖をついても痛くてあるけなかったのに、杖をつかずに一万歩以上歩けるようになりました(50代女性)
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