本日はお立ち寄りいただき
ありがとうございます
立石隠れ家治療室
濵田 ひでみです
自己紹介はこちらです
「バラコンバンド」は
骨盤調整法の自己治療として
考案されました。
骨盤調整法は
骨盤を中心に骨格のゆがみを調える治療法。
椎間板ヘルニアや坐骨神経痛などのひどい痛みや
カラダが重い・だるい、やる気が出ないなどの
なんとなくの不調も
骨盤の歪みが原因になっていることが多くあります。
詳しくはこちら
さまざまな効果がありますが
その中の一つに
筋肉の補助をして
腰痛や肩こりを予防する効果があります。
バラコンバンドの効果
たとえば腰痛の方は
骨盤のズレがある事がほとんど。
そのズレた骨盤を支えようと
まわりの筋肉に負荷がかかります。
その負荷に筋肉が堪えられなくなると
腰の痛みが出てきます。
生ゴムでできた「バラコンバンド」は
筋肉のような弾力があり
痛みがあるところ
負荷がかかっているところ不安定なところに筋肉の代用として
「バラコンバンド」を巻ます。
すると腰への負担が軽くなり
腰痛予防の効果が期待できます。
「腰痛ベルト」なんて名前で
ご存知の方もいらっしゃいませんか？
また、カラダがだるい・動くのおっくうな
なんとなく不調の方は
筋肉に弾力がなく
骨盤やカラダ全体を支えづらくなっています。
そんな時も「バラコンバンド」を巻くと
バンドがカラダを支えてくれるので
カラダが軽くなったり
動きやすくなったりします。
バンドを巻いていると
「筋肉が落ちるのでは？」
と心配される方がいらっしゃいますが
バンドを巻いて負担を減らして
日常を活動的に過ごすのと
バンドを巻かずに痛みに耐えながら
じっとしているのとでは
筋肉はどちらが落ちるでしょう？
そして、
まずは負担を減らし、疲れをとって
本来のカラダに戻してから
筋力アップをおすすめします。
バラコンバンドにサポートしてもらうことで
軽やかに毎日をを送りましょう！
バラコンバンドが気になる方
なんとなく不調のある方
いつまでも若くイキイキと過ごしたい方
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