思考が止まらなくて 眠れなくなってしまっている方は要注意！！
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心と身体が資本！ 自分の心と身体を 元気にする為の時間は 先に確保する。
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カラダの不調を自分で改善！バラコンバンド・セルフケアレッスン
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夏の冷え対策は 、冷やしすぎずに余分な熱は逃す！
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気候の変動があっても 対応できるよう、骨盤調整で身体を調えましょう！【7月のお知らせ】
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