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  フラの学びで大事な、考え方の技術論：自己愛（自利）
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  アロハスピリットは利他の体現
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  アロハスピリットで生きる
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  ③フラの学び：見えることだけでは50％、反対側が必要
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  ②フラの学び：大前提の自己愛、そしてさらにその先へ
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  ①フラの学び：自己満足の先にあるもの
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  深いところのカオナ（裏の意味）を知る
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  全てのダンスに必要なあること
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  ペレとヒイアカ　どちらが優秀？？？
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  ヒイアカという存在を知ることがオリ発声の第一歩
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  ③新オリの発声方法と、そこからわかるあなたの陰陽
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  ②新オリの発声方法と、そこからわかるあなたの陰陽
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  新オリの発声方法と、そこからわかるあなたの陰陽
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  ハワイの歴史が教えてくれる日本のこと
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  フラとハワイから学んだ、ナルが伝えたい「2つ」のこと
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  日本やハワイの自然信仰からわかったこと
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  モアナからわかる縄文　その④　自然信仰
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  モアナからわかる縄文　その③
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  モアナからわかる縄文　その②
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  モアナからわかる縄文

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