おはようございます。
カラダから”本来の心”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト
まさみです。
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心身が整う魔法のマットを使ってみた結果。
先日紹介した
「集中力が深まる魔法のマット」が
やっと届きました！
その名も
アーシングマット
です。
アーシングとは
・地に足をつける
・土台を安定させる
って意味です。
大地や自然と繋がって
身体や心を癒す…
そんな意味合いもあります。
「グラウンディング」もほぼ同じ意味です。
それが簡単にできるマットがあります。
定番はラバー製のようです。
コットン製はちょっと高いですね。
私はシーツを購入しました。
オーガニックコットン製らしいです。
購入して知ったのですが
コードがついていて
アース対応のコンセントに
差し込む必要がありました。
シーツ側にもボタンがあります。
差し込むとこんな感じ。
コードの反対側は
コンセントに差し込む形です。
家はこの３つ口コンセントが
ついてなかったので
コンセントを後から購入しました。
で、使ってみた結果ですが。
めちゃめちゃよく眠れました！！
普段から睡眠についての
悩みは全くないんですが
目覚めたときの感覚が
すっごくよく眠れたーー
って感じだったんです。
すごーーく深いところから
上に上がってきたっーー
みたいな感じ。
伝わるでしょうか。
なので、旦那さんに貸してあげました。
朝早く目覚めちゃう…
なんて言ってたので。
そしたら
夜中のいびきが全くなかったんです！！！
寝ている時なので
本人は知らないんですけど
超、感動ーーー。
こんな効果があるなんて！
目覚めもよかったらしいです。
瞑想にはまだ使ってないですが
試してみようと思います。
瞑想を深めたい方も
ぐっすり眠りたい方も
ぜひお試しを♪
私が購入したシーツはこちら。
別で買ったコンセント。
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受講生さんの変化。
メンタルブロックが外れ
第1・2チャクラが整い、股関節が緩みました。
女性性の問題が解消し
第2・5チャクラが整い、頭の位置が整いました。
グラウンディングができ、苦手な後屈も深まりました。
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