カラダから”本当の自分”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト
まさみです。
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日々、
たくさんの方の
お悩みや質問をお聞きします。
私のところに寄せられることで、
とくに多いのは 、
「本当の自分と繋がりたい」
「魂の声を聴きたい」
「体の不調のスピリチュアルな意味を知りたい」
という声。
今日は、
先月開催した
「身体から魂の声を聴く」
スピリチュアルセミナーで
特に多かったお悩みを
3つにまとめてみました。
① 身体の不調が教えてくれること
✔ 「右側（左側）だけ不調が出るのはなぜ？」
✔ 「なぜか咳が止まらない…」
✔ 「甲状腺の不調、スピリチュアル的な意味は？」
✔ 「過食が止まらない、チョコレートばかり食べてしまうのはなぜ？」
身体の不調や症状の
スピリチュアルな意味の
質問がすごく多かったです。
体はとても正直で、
「あなたの本当の声、聞けてますか？」
と問いかけてくれます。
「病院に行くほどじゃないけど、なんとなく不調」
「ずっと同じ場所に違和感がある」
それは
身体からのサイン
かもしれません。
実際、
セミナーでは
「体の症状にはどんな意味があるのか？」
をスピリチュアル的に
解説しましたが、
それだけではなく、
／
そもそも
魂の声を聴けていない状態が、
体の不調として現れる…
という視点
＼
をお伝えしました。
不調は悪いものではなく、
「気づいて！」というサイン
なんですよね。
② 魂の声を聴くにはどうしたらいいの？
✔ 「魂の声を聴いてみたいけど、どうすればいいの？」
✔ 「本当の自分と繋がるって、結局どういうこと？」
✔ 「やりたいことが分からない、自分の望みが分からない…」
こんなお悩みも、
かなり多かったです。
私たちは普段、
たくさんの情報や常識に囲まれて、
「自分が本当に感じていること」
に気づけなくなりがちです。
頭で考えすぎたり、
理屈で説明しようとすると、
余計に分からなくなって
しまうこともありますよね。
セミナーでは、
魂の声を聴くことが
難しくなってしまう理由と、
そのために何が大切かをお伝えしました。
「魂の声を聴きたい」
と思ったとき、
まず大切なのは
「感じること」
「どうやったら聴こえるか？」
を頭で考えるのではなく、
自分の体の感覚に意識を向けること
なんです。
それができると、
自然と 「あ、これだ」 という
直感が降りてくるようになります。
③ 思考を手放すのが難しい…
✔ 「あれこれ考えすぎてしまう…」
✔ 「自分を開く感覚が分からない」
✔ 「スピリチュアルな能力を高めたいけど、どうすれば？」
頭で考えすぎて
しまうことも、
魂の声を聴くことを
難しくする原因のひとつです。
セミナーでは、
「魂の声を聴くには、思考を手放すことが必要」
というお話をしましたが、
これが簡単なようで
難しいんですよね。
考えないように、
考えないようにしようとすると、
逆に考えてしまう…
「私って本当に魂の声を聴けてる？」
と不安になってしまう…
でも、
考えを止めたければ、
「考えないようにする」
のではなく、
身体の感覚に意識を向けること
です。
たとえば、
深呼吸をしたときの胸の広がり、
肩の緊張、手のぬくもり…
そうした「今ここ」の
感覚を意識するだけで、
自然と思考は
静かになっていきます。
もし、これを読んで
「私も同じことを考えていた」
と思ったら…
もしかすると、
あなたの魂も
「そろそろ気づいてほしい」
とサインを送って
いるのかもしれません。
✔ 体の不調は、魂のメッセージ
✔ 魂の声を聴くには、
思考を手放すことが大切
✔ やりたいことは
探すのではなく気づくことから
こんな気づきを、
もっと深くシェアできたら
いいなと思っています。
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