こんにちは。

 

からだ・こころ・たましいをデザインする

ヨーガ&瞑想セラピスト

はぴヨガ まさみです。

 

ルート・ブリュック展に行ってきました♪

 

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毎週火曜日の21時半から

無料の3分呼吸の瞑想レッスンやっています音譜

次週は新月です!

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血のつながりよりも大切なもの。家族は選ぶことができる。

 

 

さて、明日7月21日は新月です!

 

 

それも先月の

夏至の新月に引き続き

 

またまた蟹座新月です。

 

 

 

こちらにも書きましたが
クリックして読んだら
戻ってきてくださいね!

 

 

 

 

かに座のテーマは

 

家族や家庭。 

 

 

なぜか最近

このテーマについて

 

嬉しい報告と同じくらい

相談も重なっています。

 

 

 

 

「家族」の存在が

喜びならいいのですが、

 

 

自分を苦しめる

関係性の場合もありますよね。

 

 

 

 

今日は最近読んだ本から

紹介したいと思います。

 

 

 

親との関係について

もし悩んでいるなら

参考になるかもしれません。

 

 

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

 

 

本の中に

 

NASAの考える「家族」の定義

 

というページがあります。

 

 

スペースシャトルが

運航されていた当時

 

NASAでは宇宙飛行士の

家族をサポートする

「家族支援プログラム」

という制度があったんだそうです。

 

 

家族を心理的にサポートする。

 

小さな子供がいれば

その面倒を見たり

 

メディアから守ったり

 

打ち上げ時に特別室から

見学できるようにしたり、、、

 

 

その家族とは

 

 

・直系家族

 

・拡大家族

 

 

この2つに分類して

いたんだそうです。

 

本にはこうあります。

 

 

 

その特別室に

入ることが許された

自分にとっていちばん身近な

家族とは誰と誰だろうか。

 

・・・・(略)

 

 

NASAの定義は明確だ。

 

①配偶者

②子ども

③子どもの配偶者

 

までが「直系家族」なのだ。

 

父親も、母親も、兄も、弟も、

姉も、妹も、特別室に入ることはできない。

 

血がつながっているはずの彼らは、

みな「拡大家族」に分類されているのだ。

 

しかも「拡大家族」には、

乗組員の親友も含まれている。

 

 

 

著者の幡野さんも

驚いたと書いていますが、

 

わたしもびっくりしました。

 

親、兄弟は直系家族でなく

親友と同列の拡大家族なんてね。

 

 

 

ここも共感ポイントがあります。

 

 

たくさんの取材や

メッセージのやりとりを

続けていくなかで、

少し意外だったことがある。

 

 

なんらかの生きづらさを

感じている人たちは、

親との関係に苦しんでいる。

 

 

 

この一文に

心の中で「そうそう!!」

とうなづいてしまいました。

 

 

 

わたしも

体の不調や

メンタルの問題の

相談をたくさん受けます。

 

身体の不調で困っている、

または人間関係で

行詰りや疲れを

感じている方々が

 

 

一見、心身の不調と

関係ないように思える

「親との関係」に

問題があることが多いと

実感しているからです。

 

 

 

その逆もあります。

 

 

もう成人しているお子さんのことで

悩んでいる方の場合です。

 

 

お子さんの体調や

社会生活に問題がある

 

 

これがほんとに多いです。

 

 

だから

病院について行ったり

生活面のお世話をしたり

 

もしお子さんが結婚していれば

 

孫の面倒を見たり

家事を代わりにやったり

お子さんの家庭に入り込んでいる

 

そんなケースです。

 

 

子離れできてない

親離れできてない

 

 

それが

 

病気とか体の不調とか

現実面でのトラブルに

現れている。

 

 

メンタル面の不調となって

現れている。

 

 

ほんとうに多いんです。

 

 

 

本の中にはこうあります。

私も同感な部分です。

 

 

ぼくは、親子関係を

「永遠に逃げられないもの」

だとする考えは、

子どもにとっても

親にとっても

不幸をもたらすだけだと

思っている。

 

親子の愛情を否定するわけではないし、

ずっと仲がよいに越したことはない。

 

できればぼくも、そうありたい。

 

ただ、NASAがそうしているように、

「血のつながりよりも大事なものがある」

と考えないと、

 

親や子どもは自立(親離れと子離れ)の

機会を奪われたままだ。

 

「直系家族」としてはじまる親子の関係は、

どこかで「拡大家族」に落ち着くべきなのだ。

 

 

 

やはりここが肝だと思います。

 

 

 

「直系家族」としてはじまる親子の関係は、

どこかで「拡大家族」に落ち着くべきなのだ。

 

 

 

「直系家族」の関係は

成人したら

 

「拡大家族」の関係になるのが、

自然なんじゃないかな。

 

 

 

あなたの考えも聞かせてください。

 

 

 

 

 

明日7月21日は

「家族」「家庭」

「母性」「愛情」がテーマの

座新月です。

 

 

 

 「家族」は

自分の人生出発点です。

 

 

ぜひ、自分自身を

見直しする時間を作ってくださいね!

 

 

 

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