こんにちは。
からだ・こころ・たましいをデザインする
ヨーガ＆瞑想セラピスト
はぴヨガ まさみです。
私たちが
自分のもっている力を
最大限発揮できるのは
緊張している時じゃなくて
リラックスしてる時だし
幸せを感じてる時も
緊張してる時じゃなくて
リラックスしてる時です。
人にやさしくできるのも
緊張してる時じゃなくて
リラックスしてる時です。
真のリラックスは
のんびりだらだら
くつろいでる時とは
別物ですので
ご注意を！！
だからか
リラックスしましょう
リラックスが大事です
そんなメッセージが
溢れています。
本当のリラックスを知り
リラックスすることは
体の健康
心の健康
人間関係の健康
お金の健康
運の良さ
をつくるから
とっても大事。
でもね、
リラックスすることに
必死になっていませんか？
リラックス
リラックス
とリラックス探しを止めることが
リラックスの一番の近道です。
なぜなら
リラックスとは
「解放」だからです。
あなたの解放の方法は
なんですか？
がんばらない
リラックスができてますか？
本当の意味で
リラックスして
自分の本質である
魂、純粋な意識と
繋がりたいあなたへご案内です。
＼銀河元年に緊急開催／
「シフトチェンジのための瞑想会」
7月26日（日）14時から15時半。
リアルとオンラインの両方で開催。
（リアルは満員になりました）
詳細はこちら
自分の魂の望みを
見つけるワーク
チャクラを浄化する
呼吸のワークなど
予定しています♪
参加費：4000円
※7月21日までのお申込みで
4000円⇒3500円
ラインからのお申し込みで
4000円⇒3000円
銀河年の始まりに
自己存在と向き合い
新年の誓いを立てませんか？
はぴヨガ無料レッスンのお知らせ
＼3分でストレスリリース／
3分間の呼吸瞑想レッスン
毎週火曜日 21時半～
★ZOOMで開催★
詳しくはこちら
たったの3分。
初めての方でも
誰でもできる簡単瞑想です
お申し込みは
ラインから「3分瞑想」と
お気軽にメッセージくださいね😉
こちらポチ
ID検索：@765xkkpf
メッセージいただいた方へ
参加方法をご連絡します😉
出欠も取りませんし、
退出も自由ですし
たったの3分ですので
お気軽に試しに来てください！
小さなお子さんと一緒に
参加される方もいますよ。
ラインでは月水金の朝に
気づきのメッセージ配信しています。
疲れが取れない
メンヘラ気味
潜在能力をアップしたい
存在感がある人になりたい
などなど
私の場合はどうしたらいいの？
という方は
個人レッスンでご相談ください。
継続プログラムでも
サポートしています。
質問、ご相談だけでもお気軽に
2020年の後半も
心も体も健やかで
充実感を持って
毎日を過ごせますように
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