ポジティブ思考の人の3つの共通点

というお話をさせていただきます。

ポジティブ思考は気持ちが前向きになりますし、行動を後押ししてくれます。

どんなことも「できないかも」とウジウジするより、「やってみたら案外うまくいくかも」と思っていた方が気持ちがいいものですね。

わたし自身、10年くらい前まではネガティブ思考寄りだったので、問題や困難に直面しても「なんとかなる」「きっとうまくいく」と思える人がとても羨ましかったです。

ポジティブ思考になれたらいいのにと思っていました。

ポジティブ思考の人の3つの共通点

①変化や困難を受け入れる

②解決策を見つけようとする

③他者に共感し、協力し合う

こちらの記事を読んでいただくことで

ポジティブ思考で考えるヒント

を知ることができます。

ポジティブ思考の人の共通点①変化や困難を受け入れる

ポジティブ思考の人は、「こうなるはず」という期待や「こうなってほしい」という希望を持っても、そうならないこともあるとおおらかに構えています。

ですので、状況や環境が変化することを受け入れ、柔軟に対応することができます。

ほとんどのことは最終的にはうまくいく

というマインドセットを持っているので、

極端に悲観的にならず、「うまくいくように努力しよう」と気持ちを前向きにする

ことができます。

そして、努力の結果が良くても自分が望むものでなかったとしても、「これが今の精一杯」と受け入れます。

ポジティブ思考の人の共通点②解決策を見つけようとする

また、ポジティブ思考の人は、自分で問題を解決しようと積極的に考えます。

困難な状況に直面したときに、人のせいにするのではなく、

「解決するために自分でできることはないか」

と解決策を見つけようとします。

常に「自分でどうにかする」という意識でいるので、周りの人たちと協力しあって、問題解決に積極的に関わるので、信頼を集めます。

一度で上手くいかせようと焦らず、ダメなら別の案を考えて前に進んでいこうという気持ち

が大切ですね。

ポジティブ思考の人の共通点③他者に共感し、協力し合う

さらに、ポジティブ思考の人は他者の感情や立場に共感し、理解するように努めます。

自分と人は考え方も価値観も違う

と思っているので、他人の視点を否定せず、尊重します。

相手は肯定的に受け取ってもらうことで落ち着いてコミュニケーションができるので、建設的な話し合い

ができます。

チームワークを重視しているので、お互いに支え合い、共通の目標に向かって協力して取り組める環境をつくります。

ポジティブ思考の人はいい意味で「人は人、自分は自分」と割り切っています。

そして、他者の意見を大切にしても、左右されすぎず、相手が強いときはムリに戦わず、柳のようにしなやかに対処しています。

ご一緒に「柳メンタル」を目指していきましょうね。

それでは、今日も気をつけて行ってらっしゃい

Have a happy self-coaching

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