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ここは「心の底から変わりたい」の
スタート地点
こちらの記事は【コーチング基礎】
ライブラリです
※【コーチング入門】の上位講座です。
コーチングという言葉を
・初めて聞いた
・聞いたことはあるけどよく知らない
・よく分からないけど興味はある
という方は【コーチング入門】から
お読みいただくことをおすすめします
【コーチング入門】はこちら
コーチング基礎では
マインド（脳と心）の仕組みを知り
人が変わっていくプロセスを専門的に
解説しています。
専門用語については具体例を使って
分かりやすく説明しております
すぐ実践いただける内容ですので
- 資格試験に合格したい
- 外国語を上達したい
- 自分の性格を変えたい
- ダイエットを成功させたい
- 仕事で目標値を達成したい
など目標達成を望む方にとっては
特に参考になります
他のコーチング講座はこちらから
コーチングを初めて学ぶ方は
入門講座からどうぞ
「そもそもコーチングとは？」と
いうところから学ぶことができます。
コーチング基礎を学ばれた方が
自分を変えていくための具体的な
テクニックを学び、
実践していくことができます。
コーチング基礎（全16回）
１０）笑いながら怒れない
１２）新しい自分を映像化する
１４）おさらい①ホメオスタシス
１６）おさらい③Reality=Image×Vividness
ちなみに、
コーチングは勉強や体質改善と
本質は同じです。
今日実践したからといってすぐに変化
を期待できるものではありません。
自分で具体的に設定した数ヶ月後、
数年後の自分の思考と行動を実践して
積み重ねていきます
コーチング基礎を読み終えた方は
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