幸せ色の花が咲く心の庭 -28ページ目

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13Jul
- 夏バテ防止に
  最近暑いし、忙しいし、寝不足だし、で…夏バテ気味です！(´Д｀；)食べることが大好きで、よく食べる私ですが、ここ数週間食欲がイマイチ。といっても、いまくらいでやっと一般的な女性の平均値位なのかもしれないけどそれはさておき、今はまっているのはフルーツジュースですずいぶん長い間使っていなかったミキサーを引っぱり出してきて、いろいろなジュースを作って飲んでいます。簡単でおいしい～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ今日はキウイフルーツ＆豆乳です。色が白っぽくなってイマイチなんだけど、キウイの程良いすっぱさがさわやかで気分もすっきりしますよ～。あ、素敵なグラスとかに入れるとさらにおいしそうなんだろうけど、あいにくないもので…コリラックマでま～ったり脱力ヾ( ´ー｀)なごみます
12Jul
- 祝・結婚
  今日一番うれしかったことは、関西に住む友達から「12月に結婚することにしました！」という寿報告メールが来たことです。おめでとう～短期留学先で知り合い、関西と関東と離れていたけれど、その後も一緒に旅行に行ったり、メールでいろいろなことを相談し合ったり、励まし合ったりしてきました。大切な友達の幸せは、自分のことのように本当にうれしいですね年末は久しぶりに関西かぁ～。幸せいっぱいの笑顔と素敵な花嫁姿が今から楽しみですおめでとうの気持ちを込めて、私たちが知り合った頃の私のお気に入りラブソングの一つ、LeAnn Rimesの"I Need You"を聴いてお祝いです！
11Jul
- 「無」の境地
  私はもう10年以上生け花を習っています。日本文化にもいろいろありますが、華道もその一つでしょう。○○道と呼ばれるものは、ただ技術を磨くだけではなく、礼儀や作法など内面を磨く要素も多く含まれていると思います。生け花は、特に季節を感じられるのがいいですね春夏秋冬、自然は季節に合わせていろいろな顔を見せてくれます。生け花として、自然の世界を凝縮した小宇宙を創り出すことで、それぞれの季節が持つ独特な風情を味わうことができます。生け花の楽しみは、純粋にお花が好きだから楽しい、お花に触れると癒される、美の世界を創り出す喜びの他に、私は「無」になれるのがとても好きです。「無」の境地って何となくわかりますか？すごーく集中して、すごーく真剣に何かに取り組んでいるときって、雑念などは吹き飛んで、本当にまっさらな気持ちで「無」の境地に陥るんです。その「無」の境地が何とも言えないんですよね～(〃∇〃)これこそ○○道の醍醐味じゃないかと思います。スポーツでもそうですが、文化的芸術活動においても、「無」の境地に至った瞬間に、自分はある意味自分ではなくなり、自我などを超えて宇宙の一部として「無」の存在になるとでもいうか…うーん、うまく表現できませんが、感覚的にわかってくれる人はわかってくれるでしょう「生け花は、挿し位置だとか、角度だとか、いろいろ規則があってめんどくさい。自由じゃない気がして、自分には合わないと思ったよー。」と以前ある友達が言っていましたが、私はその逆だと感じています。確かに花型はいろいろあって、花型ごとに生ける際の規則も決まっています。でも、それは自分らしい花を生けられるようになるための課題であって、スポーツと同じように最低限のルールを守らなければ技術も向上しないし、個性も発揮できないのではないかと思います。まさに継続は力なり！最初はイメージ通りに生けられなくても、何度も同じ花型を練習して少しずつ上達していき、ある日以前はできなかったことができるようになったとき、自分の成長に喜びを感じますそれに同じ花材を使っても、生ける人によって全く異なる印象の作品ができるのでおもしろいです。自分自身においても、その日の精神状態によって、出来上がりは違います。何となく窮屈で元気がなかったり、のびのびとしていたり、作品に自分の気持ちが反映されてしまうようです。先日専門教授者講習会に参加して、家元のデモンストレーションを見ました。こちらが小原流の新しい花型、「花奏」です。（五世家元　小原宏貴氏　作）日本文化の一つである生け花の伝統を守り、今後も発展させていくためには、少しでも多くの人に生け花に興味を持ってもらい、花を生ける楽しさを味わってもらうことが大切だと思います。毎日お家にお花のある生活はいいですよ～(-^□^-)
08Jul
- ロシア料理の夕べ
  私は食べることが好きですおいしいものを食べるのが嫌いな人はいないでしょうが、「食」に対する比重は人によって違うと思います。私は一人暮らしですが、エンゲル係数はかなり高いような…(^▽^;)先週、友達とロシア料理を食べに行きました。ロシア料理のレストランって、たくさんはないけど少なくもない気がします。結構好きです♪今回はスンガリーにお邪魔しました。新宿に2軒ありますよ。グルジアワインとコース料理をいただきましたヾ(＠＾(∞)＾＠)ノボリュームもあるし、おいしいし、大満足！特にマッシュルームとホワイトアスパラの壺焼きクリームシチューは濃厚で、おいしかった！ロシアの厳しい冬の寒さにぴったりかも。心も体も温まります。こちらは私の好きなこひつじちゃん↓柔らかくてソースもまろやか！肉好きにはたまりません！コースを注文する前からデザートを選んでいましたが、残念ながらお腹がいっぱいになってしまい、今回は断念しました(TωT)次回リベンジよぉ～。久しぶりに会った大学の友達ともいろいろ話せて、とても楽しいひとときでした。友達と楽しくおしゃべりしながら、おいしいものを食べているときって、幸せな気分になれますよね
06Jul
- 報復ふたたび
  報復ふたたび (ヴィレッジブックス)/ジリアンホフマン￥872Amazon.co.jp先日ご紹介した『報復 (ヴィレッジブックス) 』の続編です。この悪夢は一体どこまで続くのか？C・Jとドミニクはその後どうなったのか？前作のその後が気になって仕方がない方は、”一気に読み上げる”のをおすすめします。ジリアン・ホフマンは期待を裏切りません！3年後のC・Jはドミニクとはれて恋人となり、平穏で幸せな毎日を手に入れていました。あ～っ、よかった、C・J！と思ったのもつかの間…キューピッド事件はまだ終わっていなかったのです。キューピッド犯を逮捕したチャヴェスの凄惨な死体発見から始まり、次々に事件の関係者が殺されていきます。それも前作を上回る残虐シーンのオンパレード。読み進めていくだけで、身の毛がよだち、心が凍りつきます。心憎いジリアン・ホフマンは前作『報復 (ヴィレッジブックス) 』の中に、今回に続く伏線を張り巡らせていました。「なるほど～、そうだったのか！」と事件の展開とともに、筆者の実力に驚くばかりでした。私は前作をすでに古本屋さんに売ってしまっていたので、数年前の記憶があいまいだったため、『報復ふたたび (ヴィレッジブックス)』をさらに楽しむために、図書館へ前作を借りに行きました！ですから、記憶がはっきりしているうちに2作を続けて読むとより楽しめるかな？と思います。まだ読んでいない方のために事件については詳しく書きませんが、この事件をきっかけにC・Jとドミニクに危機が訪れます。これまた切ないんですぅぅ（泣）。本当にジリアン・ホフマンはうまいですね。心理描写がうますぎる！C・Jとドミニクはお互いを思えばこその言動をとってしまうのですが、それがまたお互いを傷つけ、少しずつ隙間を作ってしまいます。愛し合っているからこそ…なのですが、両者の気持ちが痛いほどわかり、じんときました。C・Jとドミニクのカップルは素敵です。ドミニクは素敵な男性だと思うし、C・Jのファンなので2人には幸せになってほしいです！前作同様、とてつもない不幸に襲われても健気に立ち向かい、前向きに生きるC・Jが痛々しく、すごーく応援したくなり、女性の私でも守ってあげたくなってしまいました。ドミニクは心に深い傷を負って苦しむ彼女を温かく見守り、そっと包み込んでくれるのですが…。最終的に事件と2人のその後はどうなってしまうのでしょうか？めくるめく展開に衝撃や戦慄を覚えながら、きっと一気に最後まで読み進めてしまうことでしょう。次の日はお休み、という日に読む方が寝不足防止にいいと思います。
05Jul
- 自殺者の多い国
  先日2010年の自殺者数が発表され、13年連続して3万人を超えたとういニュースを見ました。自殺者というと、高齢者のイメージが強かったけれど、最近は違うんですよね。むしろ10～20代の若い世代の自殺者数が増えているそうです。若い世代が未来に夢も希望も抱けずに、自ら死を選んでしまうって悲しくないですかそして、今日のニュースもショッキングでした。減少傾向にあった月別自殺者数が5月に急上昇して、前年比19.7％増だとか。最近有名人の自殺もよく耳にしますよね。5月に人気女性タレントの自殺が報じられた翌日から1週間に1日平均124人が自殺したなんて本当にびっくりです。それも、増加分の半数以上は20～30代、女性の伸び率が高かったそうです。えええ～っ((＞д＜))幸い私は3？年生きてきて、正直一度も本気で「死にたい！」と思ったことがありません。もちろん、辛いことや悲しいこともたくさんありましたが、総じて幸せな人生を送ってこられたことに心から感謝しています。大震災や女性タレント自殺の影響もあったかもしれませんが、それほど多くの20～30代の女性が自ら命を絶ってしまったなんて…。彼女たちが死を選んだ一番の原因は何だったのか知りたいです。一人一人いろいろな事情があるとは思いますが、自殺は絶対によくないと思います。年齢や性別、おかれている状況に関わらず、私は自殺には反対です。といっても、自殺する時はすでに正常な意識や判断基準も失われてしまっているのかもしれませんが…。もちろん、本人や周りの人を責める気持ちは全くありません。むしろ、家族や周りの人々には同情してしまいます。「どうして気が付いてあげられなかったのだろう？」「どうして阻止できなかったんだろう？」と自分を責めて、苦しんでしまっては、人生を楽しめなくなってしまうかもしれません。その人のせいじゃないのに、それはかわいそうです。難しい問題なので、軽はずみなことは言えませんが、どの国の人であっても、見ず知らずの他人でも、地球上に生きている私たち一人一人はみんなつながっていると思います。自殺者が多いのは社会が悪いからだ！と「社会」のせいにばかりするのではなく、自分もその「社会」の一員であることを自覚して、一人一人が生きる喜びを実感し、死ぬことよりも生きる勇気を選択できる世の中になるように、自分のできることをやっていけたらと思います。社会をよくしたければ、まずは自分からピンチをチャンスに！よりよい日本の未来のために、今、日本人の意識改革が求められているのかもしれません。
03Jul
- 空の名前
  空の名前/高橋健司￥2,625Amazon.co.jp皆さんは空を眺めるのが好きですか？きっと、好きな方が多いでしょう。私も大好きですヾ(＠^▽^＠)ﾉ朝、昼、夜と時間によって、または季節や天気によっても表情や様子を変える空。そして遠い国の人々とも同じ空間を共有していることを強く意識させてくれる空。日々眺めている空ですが、様々な表情の一つ一つに名前があったなんて、意識したことがありましたか？たとえば「東雲」ということばは知っていても、実際それがどんな空の様子か思い描ける人は少ないかもしれません。この写真集は様々な空の様子を写した美しい写真と、その表情を叙情的に表現した豊かな日本語でできています。色々な空を眺めながら、光や風、星や月、雲の流れや雨や雪などを感じられるので、きっと心の中に自分色の空が広がり、新鮮な気持ちになることができるでしょう。実はこの本、ずっと以前に私がいろいろと悩んでいて停滞していた頃、ある友達が私にすすめてくれた本なんです。「あれ、何ていうか知ってる？　”天使の梯子”っていうらしいよ。」もう会う機会もなく、どこに住んでいるかも知らない人になってしまいましたが、今でも時々懐かしく思い出します。天使の梯子を見るたびにその友達を思い出し、ちょっと落ち込むことがあるとこの本を開いて元気を取り戻しています。こんな風に、みんな一人ひとり、空と自分だけのストーリーがあるのかもしれませんね
02Jul
- ジブリ美術館で迷子になろう
  先日久しぶりに三鷹の森ジブリ美術館へ行ってきました♪地元ですが、今回2回目です。外にいるトトロにはよく会っているんですけどね～。いつ見てもCute以前ほどの異常な混み具合ではなかったけど、やっぱり人がいっぱいでした。まぁ、当然といえば当然！三鷹の森ジブリ美術館は、子供だけじゃなく大人も十分楽しめる素敵な美術館です。天井に描かれたイラストやステンドクラスなど、ところどころにいろいろなキャラクターが隠れていて、一緒にかくれんぼしているみたいでわくわくします。意外なところでトトロなどのメインキャラを見つけられたら、ラッキー♪細かいところにまで人々を喜ばせる仕掛けがしてあって、美術館の中にいるだけで幸せな気分になれちゃいますo(^▽^)oミニシアターの映画もかわいいし、どの展示室にもジブリの魅力があふれていて、ファンの方はもちろん、たとえファンじゃなくてもきっと、子供の頃に戻ったような純粋な気持ちで楽しめると思います。唯一残念なのは、ネコバスに乗れないことなんですけどぉ…しかたがないっ屋上には「天空の城ラピュタ」に出てくるロボット兵がいますよ。人々がいないときには、肩にとまった鳥たちとおしゃべりしてるのかも！？
30Jun
- Burn the Floor
  もし、もう一度女性に生まれ変われたとしたら、ナイスプロポーションに生まれて、私はダンサーになりたいです！ミュージカルも好きですが、River DanceとBurn the Floorに出会ってから、すっかりダンスに魅せられました最近忙しくて少し元気がないので、大好きなアシュレイ（Ash-Leigh Hunter)のダンスを見てパワーチャージ！毎回たくさんのダンサーが素晴らしいダンスを披露してくれますが、アシュレイは格別一番最初に観に行ったときから、彼女に釘付けで、リピーターになってからも、いつも彼女ばかり目で追ってしまいます。公私ともどもパートナーのダニエル（髪を後ろで結んでいる男性）との息もぴったり☆私にとってはベストカップル二人ともベテランなので次の来日の際に来てくれるかどうか不安ですが、もう日本へ来てくれないのならオーストラリアへ観に行っちゃうかも～。Burn the Floorの舞台を観に行くと、大興奮鳥肌が立って、感動しすぎて、ドキドキがとまらない！！！∞言葉じゃ説明しきれません。これぞ究極のエンターテイメント！最高！とにかく大好き早く来日してくれないかなぁ～。久しぶりにこの音楽を聞いたら（毎回興奮が絶頂になるエンディングとアンコールのときに流れる）、あの何とも言えない夢の世界が恋しくてたまらなくなりました。
28Jun
- かわいい体験者
  今日生け花のお稽古に行ったら、小学5年生の男の子がお母さんと一緒に体験レッスンに来ていました。おおっ、小5の男の子が生け花に興味を持ってくれるなんて素敵お母さんのお話では、塾通いなどでストレスがたまり、学校で体験したフラワーアレンジメントが気に入って、自らお花を習いたいと直訴したそう。いまどきの子供はそれほどストレスがたまるのねぇ(｡＞0＜｡)先生が「アレンジメントと生け花は違うけど、生け花でいいの？」と聞くと、「うん。」と元気に答えていました。「お母さんの影響かしら？」と先生がお母さんに質問したら、「いいえ、私は全く…。」とのことでした。親に言われて無理やりやらされるのではなく、本当にお花が好きで、生け花をやってみたいと思ってくれる小5の男の子がいるなんてびっくりでしたが、とってもうれしいなーと思いました。70代の先生と10代の男の子が、いろいろ話しながらお花を生けている様子は微笑ましく、何だか幸せな空間でした
27Jun
- 夢をかなえるゾウ
  私は本屋さんや図書館が大好きです。本に囲まれていると落ち着く反面、わくわくしちゃいます。最近残業が多いので、平日仕事帰りに図書館に寄ることはできませんが、余力があるときや気分転換したいときはたいてい本屋さんをぶらぶらして帰ります。今日も何となく本屋さんに吸い寄せられて、近づいて行くと…そこに見覚えのある懐かしい顔を発見∑ヾ(￣0￣;ﾉあっ、ガネーシャだ！今頃なぜここに？？？夢をかなえるゾウ文庫版/水野敬也￥680 Amazon.co.jp ガネーシャは売上ランキングの上位席に相変わらずふてぶてしく横になっていました。当時もベストセラーだったけど、文庫本になっても人気を博している様子。きっとガネーシャもご満悦でしょう。実は私が毎朝トイレ掃除をするようになったのは、この本を読んでからなんです(*^o^*)基本的に私は掃除好きなので以前からトイレ掃除も普通にしてましたが、毎朝するようにしたら習慣になって、今では歯磨きと同じくらい当たり前のことになっています。靴を磨け、トイレ掃除をしろ、身近にいる人を喜ばせろ、などなど、ガネーシャの課題はごく当たり前のことなんだけど、毎日意識していないとつい忘れてしまうような大切なことが多いです。ありきたりの内容といえば確かにそうだし、「トイレ掃除をしたって金持ちにはならない！」とある書評に書いてあったりもしたけれど、なぜベストセラーなのかというと、うさんくさいけど憎めないガネーシャの魅力だけではなく、みんな夢を叶えたいからでしょう♪主人公のさえないサラリーマンが自分を変えようと決意し、一つずつガネーシャの課題を実行し始めると、どんどん新しい変化が起きてくるのが傍から見ていても心地よく、きっと自分も変われそうな気がしてくるからだと思います。まぁ、実行しないと変わらないですけどね～すっかり忘れていたガネーシャに久しぶりに再会したのは、「初心を思い出せ！」というガネーシャからのメッセージだったのかもしれません。
24Jun
- レディー・ガガに感謝状
  Lady GaGaが来日してから、ニュースでガガを見ない日はないですね～。最初レディー・ガガが登場したとき、「マドンナみたい！時代は繰り返すのね～」とか思ってしまいましたが、今は二人の個性は全然違うと感じています。マドンナもすごいけど、ガガはもっとすごい！歌って踊れるというだけじゃなくて、芸術家とでもいうか思想家とでもいうか。彼女の放つ強烈なメッセージが世界中の人々を虜にしているのだと思います。とにかく、大震災が起こってからの日本に対するLady GaGaの発言や行動すべてに感謝の気持ちでいっぱいです。こんなに日本のことをおもってくれていてうれしいですよね(〃∇〃)何事も、口で言うだけなら簡単です。でも、実際に行動できる人、それもすぐに行動できる人は少ないと思います。奇抜な衣装や過激なダンスに拒否反応を示す人もいるかもしれませんが、いろいろな番組でインタビューを聞いたり、雑誌の記事を読んだり、または彼女の書く歌詞の内容から、Lady GaGaはとっても純粋で愛情深く、心のきれいな人じゃないかと思います。生き方そのものがかっこいいですよね！一度彼女のステージを見に行きたいな～
23Jun
- 感動の宝箱「KOOZA」
  シルク・ドゥ・ソレイユの舞台を見たことがありますか？現在東京最終追加公演が行われている「KOOZA」も、とうとう7月18日（祝）までのようです。もし、ほんのちょっとでも興味があればぜひ行ってみてください！カラフルな衣装に身を包んだトリックスターが、無邪気な少年イノセントをクーザ王国へいざなう物語です。イノセントがクーザ王国で見たものは、それまで見たこともなかった夢の世界ストーリー性も追求しつつ、独創性のある衣装、生演奏の音楽、洗練された舞台美術、人間業とは思えないパフォーマンスなど、どこをとっても究極のエンターテイメントで、観客を思う存分楽しませてくれます。私たちも知らず知らず、イノセントと一緒にクーザ王国に迷い込み、時には笑い、時にはハッと息をのみ、時にはじーんと涙ぐみ、時には緊張で身を固くしたりしながら、感動の渦に飲み込まれていきます。そして観客は皆、イノセントと同様クーザ王国からパワーをもらい、自分自身に前向きなエネルギーがみなぎってくるのを感じて、高揚した気分で会場を後にするはずです。私が一番興奮し、鳥肌が立ったのは「Wheel of Death(ホイールオブデス）」のアクロバットパフォーマンスでした。同じ人間だとは思えない！かっこよすぎぃぃ～これほど素晴らしい舞台を世界中の人々に提供するために、出演者以外にもどれだけ多くの人が関わり、アイディアを絞り、具体化するための策を練っているのか、出演者たちは日々どれだけ多くの練習を繰り返しているのかなどを考えただけでも、シルク・ドゥ・ソレイユの舞台には毎回深く感動せずにはいられません。人間ってすごい！
22Jun
- コーチングでダイエット
  今日は夏至ですね。東京は真夏日でした。暑かったぁ3月11日以来自宅でエアコンを使っていないけど、暑がりで汗かきの私、節電が課題の今年の夏は大丈夫かなぁ皆さん、熱中症に気をつけてくださいね！！テレビのニュースで子供たちが水浴びしているのを見て、「いいなぁ～、私も海とかプールに行きたい！」と思ってしまいましたが、今のままじゃ水着はヤバいでしょうσ(^_^;)最近運動不足なんですよねぇ…基本的には体育会系で運動好きなんですけど…。かといって本格的なダイエットをしたことはありませんが、4月末に友達に誘われて「英語＆ローフード（raw food)」のイベントに参加しました。タジーさんという、とっても魅力的な女性が開催している田島会のイベントの一つだったのですが、そこで紹介されたアメリカのドキュメンタリーフィルムの内容がコーチングダイエットで、私はそちらの方に興味を持ち、改めてコーチングの威力ってすごいなぁ～と感心しましたローフードについて気になる方はこちら⇒タジーさんのブログ"May I Be Frank"というドキュメンタリーフィルムは、フランクさんという50代の太った男性がCafe Gratitudeというローフードレストランのスタップたちの助けをかりて、見事ダイエットに成功するというストーリーです。今までの乱れた食生活をローフードで改善することが基本ですが、Cafe Gratitudeのスタッフたちはコーチとしてフランクさんにコーチングをも行います。フランクさんは太っていることで自分に自信がなく、自分のことが嫌いです。奥さんとも離婚して、お子さんたち、特に大好きなお嬢さんとあまり会えないことを悲しんでいます。でも太った自分のまま家族に会うのが怖くて、自分を変えて自分を好きになり、お嬢さんとの関係を取り戻すためにダイエットにチャレンジする決意をしました。コーチングではHolistic Approach（心身一体的なアプローチ）が行われます。毎日規則正しくCafe Gratitudeで食事をし、一日に数回鏡に向かってポジティブなアファメーションを行います。その他にも体の使い方、行動などを変えることでフランクさんの心が少しずつ変わってゆき、次第に表情が明るくなり、見た目にも体重が落ちてゆくのがわかって驚きました。ダイエットに成功したことはもちろんですが、何より彼のマインドそのものが変わって人生に対して前向きで明るい姿勢が持てるようになったことがすばらしいと思いました。何度も挫けそうになったり落ち込んだりもしましたが、最後にはお嬢さんとも再会を果たし、これからどうなっていくのかな？という期待を残してドキュメンタリーは終了します。実物のフランクさんとコーチたちはこちらでみることができますよ！⇒Highlights from May I Be Frank documentary screening in San Franciscoこのドキュメンタリーフィルムの中にも、先日ご紹介した"What are you grateful for?"（あなたは何に感謝していますか？）という質問が出てきます。そもそもCafe Gratitudeの"gratitude"とは「感謝の気持ち」の意味ですから、いかにこのレストランが食事だけではなくメンタル面を重視しているかがわかりますよね～。もう一つ、印象的な質問がありました。コーチングを始める際にコーチがフランクさんにした質問です。"What do you want to do before you die?"（あなたは死ぬ前に何がしたいですか？）フランクさんの答えは何だったと思いますか？"I want to fall in love one more time."（もう一度恋がしたいです！）痩せてかっこよくなり、精神的にも成長したフランクさんならきっと可能だと思います。もしかして、もう実現しているかもしれませんね。皆さんは死ぬ前に何がしたいですか？本当はやってみたいことがあるのに何らかの理由で我慢しているなんてもったいないと思いませんか？一度きりの人生です。自分のやりたいことにチャレンジして、後悔のない人生を送りたいですね(*^▽^*)
21Jun
- 季節のタルト
  「どんなときに幸せを感じる？」と聞かれたら、「おいしいものを食べているとき！」と答える人も多いのでは？私もそんな一人です先日地元吉祥寺のお気に入りカフェの一つ、パティスリーサロン・ドゥ・テ・ゴセキ（Patisserie Salon de The Goseki ）へ行きました。ちょっと駅から歩くのですが、井の頭公園やジブリ美術館へ行く途中なので、遊びに行く方にはおススメですよ。パティスリーサロン・ドゥ・テ・ゴセキ（Patisserie Salon de The Goseki ）の魅力は何といっても「タルト」です！フランスで修行されたシェフのこだわりタルトは種類も豊富でたいてい外れがありません「季節限定」とか「今だけ！」ということばに弱い私は…つい珍しいものにチャレンジしたくなってしまいます(^▽^;)そこで、選んだのは今が旬のチェリーを使ったタルトで、お店の方に薦められた「タルトレットオスリーズ（tartelett aux cerises）」です。タルトってお店によって味がくどかったりするけれど、パティスリーサロン・ドゥ・テ・ゴセキ（Patisserie Salon de The Goseki ）のタルト生地は焼き具合が絶妙！サクサクだけどコクがあって、これぞ洋菓子のおいしさって感じです。まるでパリのお店で食べているみたいチェリーだけじゃなく、上にのっているシナモン味のサクサク生地がおいしさを倍増してました。期待を裏切らないおいしさに大満足！あぁ～っ、おいしいものを食べるとそれだけで幸せ(≧▽≦)
20Jun
- フラワードリーム2011@東京ビッグサイト
  来たる7月2日（土）、3日（日）に東京ビッグサイトで東日本大震災復興支援イベント「フラワードリーム2001」が行われます「フラワードリーム2001」では、入場料と売上金の一部が義援金として被災地に届けられます。お花に興味のある方、まだ予定のない方、復興支援のために何かしたい方は足を運んでみてはいかがでしょう？私は長年生け花を習っていて、その間の数年間はフラワーアレンジメントもやっていたので、日頃からお花に触れる生活をしていますが、普通だとあまり接する機会もないかもしれません。でも男女を問わず、お花が嫌いな人は少ないと思います。以前、すごーくかわいい女性が「一番もらって困るのは花だよねー。家に花瓶もないし、手入れもめんどくさいし。」とぼやいていたのを聞いて、腰が抜けるほど驚きましたがヽ((◎д◎　))ゝまぁ…たいていの方は美しい花に心が癒されると思います。「フラワードリーム2001」ではアレンジメントやディスプレイの公開競技が行われるほか、花キューピット主催のコンテスト、フラワーマーケット、フラワースクール、フラワートレードショー、花育ワークショップ、いけばな展示などが行われます。私はやっぱりプリザーブドよりも断然生花が好きです会場がいろいろなお花で埋め尽くされて、カラフルで、いい香りがして、きっと華やかな空間になるのではないかと思います。最近好調だな～という方は絶好調に、最近疲れてるな～という方は少し元気になるはずです。東日本大震災復興支援イベント「フラワードリーム2001」 in　東京ビッグサイト7月2日（土）13時～19時7月3日（日）10時～18時　※各日先着200名様に鉢物プレゼント！入場料1,500円（税込）前売券1,000円（税込）　※高校生以下無料入場料と売上金の一部が「日本赤十字社」を通じて義援金として被災地に届けられます
19Jun
- 億万長者専門学校　実践編
  私は以前から日本ウェルスダイナミクス協会（WD) のメルマガを購読していました。3月11日の東日本大震災後、WD のメルマガでクリス岡崎さんのチャリティセミナーが行われるというのを知って申し込み、4月上旬に参加しました。ただ寄付するよりもチャリティセミナーの方が自分も勉強になるしいいなぁと思って、3～4月はいろいろなチャリティーセミナーに参加していました。WDでは8種類のプロファイルで自分の傾向を知ることができます。⇒プロファイルテストにチャレンジ！私は無料のしかやったことがないのですが、結果は右上のエリアで「クリエイター」「スター」「サポーター」のどれかだというのは知っていました。講師のクリスさんのプロファイルは「スター」なので、自分に当てはまる話も多く、納得できて、とても面白かったです。その時のセミナー参加費は2000円でしたが、2時間程面白い話が聞けてますますWD のプロファイルに興味を持つようになり、帰りにクリス岡崎さんの新刊『億万長者専門学校実践編』もいただけて得した気分でした(・∀・)そもそもクリスさんが『億万長者専門学校実践編』の印税を東日本大震災の復興のために寄付するというのに共感してセミナーに参加することにしたんです。前作の『億万長者専門学校』も話題は聞いて知っていましたが、仕事で毎日○○人の方と接しているので、露骨な拝金主義に対してどうしても拒否反応があり、題名からして読みたいと思えなかったので…読んでいませんでしたクリスさん、ごめんなさい『億万長者専門学校実践編』は、チャリティーセミナーで聞いたお話がさらに詳しくおもしろく書かれていて、あっという間に読み終えてしまいました。自分のウィークポイントもわかって、なるほどなぁ～と納得する箇所も多々ありました。今まで営利主義とは言えない仕事ばかりしてきたので、実践的な内容が新鮮に感じられました。この本の中で私が一番気に入ったのは、人生で最高のギフトの1つは、「成長に投資することで成長し、その成長にすごい快感を感じること。」という箇所です。（P368）大学を卒業してすぐの新入社員だった頃から自己投資してきたので（ビジネスの分野ではないけれど…）、「あぁ、今までの自分は間違っていなかったんだ！」という自信も持てたし、「これからもずっと死ぬまでいろいろなことを学んで成長していきたい！」と強く感じました。新しいことを学ぶことが楽しくて、楽しみながら成長することができたら、人生はますます楽しくなるに違いないクリス岡崎さんのチャリティーセミナーに参加してから約1ヶ月後、それがきっかけで（？）私に大きな変化が訪れるとは、セミナー時は全く予想もしていませんでした。人生って本当に不思議です。いつ何が起こるかわからない一方で、実はすべての出来事は最初から見えない糸でつながっているような気がします。あ、私の話は『億万長者専門学校実践編』と少しずれているかもしれませんが…、もちろん、ビジネスで成功したい！億万長者になりたい！と本気でチャレンジする気力満々の方におススメですよo(^▽^)o億万長者専門学校実践編/クリス岡崎￥1,890Amazon.co.jp
18Jun
- SONGS FOR JAPAN♪
  最近よく聴いているのはこちら↓SONGS FOR JAPAN/アーティスト不明￥1,276Amazon.co.jp洋楽ファンの方ならきっとすでにお持ちであろう東日本大震災のチャリティアルバムです。2枚組CDで、全37曲！参加アーティストはJohn Lennon, Lady Gaga, U2, Katy Perry, Red Hot Chili Peppers, Bob Dylan, Beyonce, Rihannaなどなど、世界のトップアーティストばかりですアルバムの収益は義援金として日本赤十字社へ寄付されます。好きな音楽を聴いて幸せな気分が味わえて、少しでも被災者の方々の支援や被災地復興のためのお役に立てるなんてうれしいですね(*^▽^*)John Lennonの"Imagine"でしっとり始まりますが、実はあの大震災以来私の頭の中ではしばらくの間ずっと繰り返し"Imagine"が流れていたんです。世界中みんな想いは一緒なんですね。DISC 1も2も予想以上に充実した内容でかなり満足しています♪好きな曲はたくさんありますが、特にお気に入りはNe-Yoの"One In A Million"かな～。Ne-Yoのかっこいいダンスと一緒にどうぞ
16Jun
- "Think and Grow Rich"　Napoleon Hill
  先日コーチングのセミナーに参加したときに、レバレッジのワークで、夢を実現するために1年後、3ヶ月後、2週間後までに何をしていなければならないか、そしてその第一歩として24時間以内に何をするかを決めました。そこで私が決めたことは「初心に戻って成功哲学の本を数ページ読む」ということでした。眠かったけれど、決めたからにはやらなくては！と本棚を物色して目にとまったのが、かの有名なナポレオン・ヒルの『思考は現実化する』の原書である"Think and Grow Rich "です。Think and Grow Rich/Napoleon Hill ￥681 Amazon.co.jp 日本語で『思考は現実化する』を読んだのは一体いつだったか覚えていませんが、多分大学生だったかな！？"Think and Grow Rich "もいつ買ったのか全く覚えていないのですが、大学を卒業して社会人になった頃だったかもしれません。一応日本語で読んだし、英語の勉強にもなると思って原書にチャレンジしましたが、数回読みなおしたものの、正直英語で100％理解できたとは言えませんねσ(^_^;)でもやっぱり日本語に翻訳されたものと原書ではイメージが違っていて、英語の方が筆者の言いたいことが直接伝わってくるような気がしました。思い出した！！そういえば、あの当時ナポレオン・ヒル財団に無料のガイドブックを請求して、「ナポレオン・ヒル・プログラムいいなぁ～。やってみたいなぁ～。」と思ったのですが、新入社員だった私には高額すぎて手が出なかったんですよねぇでも、その後私は脱OLを目指してさまざまなチャレンジを始め、結局はナポレオン・ヒル・プログラム以上の自己投資をして転職しましたがさて、今回は自分との約束を果たすことが目的だったので、パラパラしてみて開いたページを少し読もうと決めました。そして開いたページがちょうど章の変わるページで、大きな文字でこう書かれていました。Every adversity, every failure and every heartache carries with it the Seed of an equivalent or a greater Benefitどんな逆境でも、それと同等か、それ以上の利益の種子が込められている。これはナポレオン・ヒルが5つ掲げた「成功の一般原則」の一つ目ですね。その日はこれが今の私へのメッセージなのかな…とねむねむモードで数ページ読んで寝ました。おそらく、最低でも5年以上は手に取っていなかったような気がしますが、新しい気付きがあるかもしれないので、今度またパラパラめくって数ページ読んでみようと思います。
14Jun
- 南三陸町で活躍中！
  今日福島県の酪農家の方が「原発さえなければ…」ということばを残して自殺されたという悲しいニュースを見ました。具体的な人数などが明らかにされることはないかもしれませんが、将来を悲観して自ら死を選んでしまう被災者の方も少なからずいるというのは事実だと思います。このような不幸な出来事が今後起こらないように、心から願うばかりです。酪農家の方々だけではなく、これからどうなっていくのか不安で、悩み苦しんでいる方々も多いことでしょう。政治家は自分たちの利益ばかり考えて争っている場合じゃないと思いますが、ブツブツ言っても状況が変わるわけではないので、私たち一般庶民は自分たちのできることをできる範囲内で続けていくしかないですね政治家は当てにならないけれど、東日本大震災の復興支援に尽力されている方々も数多くいます！芸能人や有名人のようにマスコミで紹介されなくても、地道に支援活動に取り組まれている団体や個人の方々がたくさんいることを知ると、まだまだ日本も捨てたもんじゃないと思います。その中の一つがビジョンネットです私はコーチング系のメルマガをいくつか読んでいるのですが、あるメルマガでビジョンネットの震災復興支援キックオフミーティングが行われることを知り、3月下旬に参加しました。主催者の上原一徳さんと面識があるわけでもなく、知り合いがいるわけでもなかったのですが、「私にも何かできることがあればしたい！」という気持ちでボランティア活動を探していた時に偶然見つけた情報で、賛同できる活動内容だったので、一人でも行ってみようと思いました。主催者、上原一徳さんはこんな方です。⇒上原さんのブログ私は実際に現地に行って活動もしていないし、東京支部の主要メンバーでも何でもありませんが、ビジョンネットの活動は、被災者の方々の生の声を聞いて、そのニーズに応える内容の支援だから、本当の意味で被災者の方々の役に立っているのではないかと思います　口では何とでも言えますが、ビジョンネットの方々のように実際に行動して、成果を出せているのは、本当に素晴らしいことです私の役目は、このようなビジョンネットの活動を少しでも多くの人に知らせることだと思うので、ご紹介させていただきました。「何かしたいけど、何をしていいかわからなくて…。」という方でも、現在南三陸町はどのような状況なのか知れば、何かできることが見つかるかもしれません！もし「私も一緒にやりたい！」という方はビジョンネットまでどうぞ。みんなでできることからやっていきましょう(-^□^-)