幸せ色の花が咲く心の庭 -27ページ目

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13Aug
- オーウェン・フィッツパトリックのチャリティーセミナー
  昨日世界で活躍するNLPマスタートレーナーの一人、オーウェン・フィッツパトリック氏のチャリティーセミナーに行ってきました！先日お知り合いになった米国NLP協会認定のNLPトレーナーの方が誘ってくださいました。最近の引き寄せは強力です。大感謝3月に大震災が起きてから、Owenは「日本のために何かしたい！」とずっと考えてくれていたそうで、今回のチャリティーセミナーが実現したそうです。親身になって日本のことを心配してくれたこと、このようにセミナーを開催し、全額被災地に寄付してくれることは、本当にありがたいことですね日本人のために意識して発音してくれていたのか、Owenの英語はとてもわかりやすく、時にはユーモアを交えながら、簡単なワークも含めて、今すぐ使えるNLPのスキルについて楽しく説明してくれて、とても勉強になりました。NLPを少しでも勉強した方ならわかると思いますが、States, Behaviours, Beliefについてのお話でした(´∀｀)私にとっては復習の部分も多く、改めて何度も学ぶことの大切さを実感しました。何度同じことを聞いても、毎回新たな気付きや意識改革があるんですよね～。学びに終わりはありません！今年5月に出版された、リチャード・バンドラー博士の邦訳新刊「望む人生を手に入れよう」（原題 Get the Life You Want）を会場で購入すると、こちらも全額被災地に寄付されるとのことで早速手に入れました。そしてセミナーの最後にOwenにサインをしてもらいました少ししか話せませんでしたが、とても気さくに笑顔で対応してくれてうれしかったです。久しぶりに「英語の勉強もまた頑張ろうかなぁ～！」という気分にもなり、いろいろとモチベーションがUPした素敵な夜となりました。望む人生を手に入れよう―NLPの生みの親バンドラーが語る今すぐ人生を好転させ真の成功者になる.../リチャードバンドラー￥1,260Amazon.co.jpこの調子で望む人生を手に入れるぞ～
11Aug
- A CHORUS LINE (コーラスライン)
  昨夜、ブロードウェイミュージカルの不朽の名作「コーラスライン」を観てきました！私が人生のおいて大切にしていることの一つは”感性を磨くこと”です。だから、できるかぎり本物に触れて、思いっきり感動したいミュージカルは以前から大好きですが、「コーラスライン」は世界中で愛されているだけあって格別ですねダンスだけではなく、セリフの一つ一つが胸に響きます。この作品を観て、夢を追いかけることとはどういうことか、自分にとって仕事とは何か、誰もが考えることでしょう。私はダンスやミュージカルの舞台観賞が好きですが、華々しく輝く舞台に立って観客から大絶賛の拍手を浴びるとき、出演者にどれほどの感動があるか考えただけでも胸が熱くなります。なぜなら、その裏にはたくさんの汗と涙と日々コツコツと積み重ねてきた努力があるからです。熾烈な競争率のオーディションを勝ち抜き、栄光の座を射止めるまで、どれほどの苦悩や迷い、葛藤があったことでしょう。どんなに好きなことでも、いつも喜びや希望ばかりだとは限りませんよね。ミュージカルは素敵です。夢の世界に行くことができます。生演奏、美しい歌声、力強いダンス、煌びやかや衣装！何度みても感動です舞台を観る前に、赤坂Bizタワーで優雅にお食事しました。非日常感を満喫するためには、ディナーでの演出も必須ですよね～。おいしい食事こそ生きる喜び！ミュージカルの感動も増すというものです♪MODERN Catalan SPANISH "Bikini" では、チケット半券でスペシャルディナーがいただけました。辛口のスパークリンクシャンパンとパテがとてもおいしかったですよ。一夜経った今でも、「コーラスライン」のあのメロディーが頭の中をリフレイン今年のチャンスは今月21日までです。Don't miss it！"A　CHORUS　LINE"「コーラスライン」原案・オリジナル振付・演出＝マイケル・ベネット台本＝ジェームズ・カークウッド＆ニコラス・ダンテ音楽＝マーヴィン・ハムリッシュ作詞＝エドワード・クレバンオリジナル共同振付＝ボブ・エイヴァン演出・振付・再構成＝バイヨーク・リー2011年7月27日（水）～8月21日（日）・会場＝赤坂ACTシアター・チケット一般前売＝3月26日（土）開始・料金＝全席指定S席12,600円／A席9,800円
09Aug
- 日本から世界へ
  今日は長崎の原爆記念日でした。今年は66回目の「原爆の日」です。8月6日の広島原爆記念日も忘れてはいけませんが、私は個人的に長崎が印象深いです。なぜなら、私は小学校高学年の頃福岡に住んでいて、小6のときに修学旅行で長崎の平和記念公園、原爆資料館を訪ねたことがあるからです。広島を初めて訪れたのはもう20代後半だったので大人としてある程度冷静に受け止められましたが、まだ小6の私たちにとって長崎の原爆資料館の衝撃はとてつもなく、一生忘れられない思い出となりました。修学旅行に行く前に、その頃の担任の先生が、戦争の頃まだ幼く、ご家族で中国にいて、終戦で危うく中国残留孤児になりかけたという話をしてくれました。今の子供たちにどの程度戦争の話がリアルに語られているかわかりませんが、辛い経験をした人々は思い出したくないと過去を封印するのではなく、辛かったからこそできるだけ真実を子供たちに語ってほしいと思います。年々戦争の記憶が遠くなっていくのは仕方がありませんが、世界唯一の被爆国である日本こそ、平和を願う気持ちを失ってはいけないと思うんです。11～12歳の私は先生の話を聞いて、「戦争は絶対によくない、二度と日本は戦争に参加すべきではない！」と強く思いました。その気持ちは今でも変わりません。「戦争のない世の中なんてありえないよ。」という人も多くいますが、私はあくまで理想主義を貫き、死ぬまでずっと戦争反対の立場でいたいと思います。そして微力であったとしても、世界平和のために自分のできることを何かしていきたいと考えています。それはきっと、小学生の頃に長崎の原爆資料館で見た衝撃が脳裏に焼きついているからだと思います。小5～6のときのクラスは私の学生生活の中で特に大好きな仲良しクラスでした。平和記念公園の中を歩いているとき、皆まだワイワイキャーキャーはしゃいでいました。写真にも笑顔ばかりが残っています。でもその後原爆資料館を見て、ほとんどの女の子は泣きました。途中からまともに資料館の写真を見ることができなくなりました。被爆した人の残した詩を読んで胸が詰まり、嗚咽に変わりました。今思えば先生たちの計算ミスでしょうが、資料館を出てからがお弁当の時間でした。普段ふざけてばかりいる男の子たちも黙りこくって、おにぎり弁当をほとんど皆残しました。今でも三つ並んだおにぎりに手をつけられず、じっと下を向いていた私たちの小さな姿を、はっきり思い出せます。それまで社会の時間に聞いていた戦争の話が、あまりにもショッキングな写真と重なって、私たちは言葉もなくし、食欲も失せ、ただただ泣くしかなかったのです。もちろん長崎の修学旅行で楽しい思い出がたくさんできましたが、私にとって一番印象深かったのはグラバー園でも大浦天主堂でもなく、原爆資料館でした。今夜、平和と東日本大震災の被災地復興を願って浦上川に約800個の灯籠が浮かべられ、万灯流しが行われたそうです。平和への祈りが世界に届きますように！
08Aug
- 職人堅気
  朝、腕時計をはめようとしたら止まっていました。以前は腕時計は必需品だと考えていましたが、ある自由人友達の影響で、腕時計がない方が時間に管理されず、気分的に自由でいられるような気がして、腕時計はしなくてもいいかなぁ～と思うようになりました。とはいえ、仕事柄遅刻は絶対に許されないので、普段（仕事のある日）は必ずするようにしています。なので、帰りに電池交換のため、ある時計専門店に立ち寄りました。ファッショナブルな店舗が並ぶ商店街に似つかわしくないレトロな店先。そんなにほこりをかぶった目覚まし時計を誰が買うかな？と店頭の品ぞろえにやや疑問を抱きつつも、暗い入口から店内へ。これまた昭和の香り漂う壁一面の時計たち。店の奥から出てきた店主は、いかにも職人といったような頑固そうなおじいさん。「電池交換お願いします。」無言で私の時計を受け取り、「すぐにできるよ。」と作業に入ってくれたのですが…、思いの外時間がかかって不思議に思っていると、「この時計は以前からこんなにビスが堅いのかい？」との質問。私は汗かきなので時計の裏側から汗が入り、ビスの周りにサビがついて堅くなってしまったようです。試してみると、自分の力では回せないほど堅くなっていてびっくり！「時計が濡れたらふかにゃあかんよ。」「濡れたらハンカチで拭いていますが…。」「表だけじゃなく、裏も全部じゃ。毎晩家に帰ったら、今日も一日お疲れさんといって、時計を濡れたおしぼりで丁寧に拭いてしまわにゃあかん。」「はい。」「普通の時計屋はこんなこと言わんけどなー。」と、その後もいろいろと時計に関するうんちくを話してくれながら、おじいさんはサービスで時計の中身まできれいにしてくれて、中も外もピカピカにしてくれました「ありがとうございます！これから毎晩時計を磨きます！」とお礼を言うと、おじいさんは頑固そうな顔にお茶目な笑顔を浮かべて「これ、うちのサービスカードやから、また来な。」とスタンプを押したカードを渡してくれました。職人さんはいいですねー。時計に対する深い愛情と、小さな仕事にも手を抜かない丁寧な職人技。何だかとってもいい気分になりましたo(^▽^)o今度から電池交換はあのお店に行くことにしまーす！
07Aug
- HOPE100
  昨日、東日本大震災チャリティーセミナーHOPE100のイベントに参加してきました(^∇^)1日中さまざまな企画が開催されていたのですが、私が参加したのは、「読んで、話して、寄付をして。～希望（HOPE)をテーマに読書会＆交流会～」というものです。こちらは、HOPE100×つながる読書会×Idobata café の3つの団体のコラボレーション企画でした。小さい頃から読書は好きですが、読書会に参加したことは生まれて初めて！本についてのミニプレゼンについては、もっと準備していけばよかったなーと反省しましたが、いろいろな方々からおススメ本についてのエピソードや思い入れなどが聞けてとても楽しかったです。このような人や本との出会いも素敵ですね読書会にも興味が持てたので、今後も機会があれば参加してみたいなーと思いました。夜は神宮外苑花火大会を観賞しながらの大交流会さまざまなセミナーに参加した他の方々と一緒に、外苑前のべスポジ立地ビルの室内から優雅に花火が観られて最高でしたо(ж＞▽＜)ｙ ☆その後、第柔人の「一緒にソーラン節を踊ろう！ワークショップ」に参加された皆さんのソーラン節発表会もありました。私はワークショップに参加しませんでしたが、道産子なので子供の頃は学校行事でよくソーラン節を踊っていました。懐かしくて、どちらに参加するか迷っていたんですよねぇ…。でもアンコールでワークショップに参加しなかった人々もみんな一緒にソーラン節を踊るチャンスがあり、私ももちろん参加しましたよ～昔踊っていたソーラン節とは違って、かなりアクティブなダンスといった感じでしたが、とっても楽しかったです♪東日本大震災チャリティーセミナーHOPE100の主催者、中島明氏は本当にすばらしいですねこのようなセミナーの収益金は全額震災復興支援に寄付され、それが200万円を超えたとの発表でした。中島さんに賛同した人々が協力して成し得た結果です。現在セミナーは50弱開催されているので、これからますます多くの人々が参加してくれることを願ってやみません。大震災から約5ヵ月が経ちました。被災地から遠く離れて生活している私たちも、まだまだ苦しんでいる人々がいることを忘れず、心を一つにして、自分にできる復興支援を続けていきましょう！
05Aug
- どうしてそんなにかわいいの？
  パンダ (新潮文庫)/岩合光昭￥500Amazon.co.jp私の好きな動物Best 31位　オランウータン2位　パンダ3位　ゾウ今日偶然見かけたキュートなお顔！それは第2位にランクインしている、パンダ～　思わず足を止めて立ち読みしてしまいました。ジャイアントパンダは漢字で書くと「大熊猫」ですが、熊と猫を足して100倍したくらいかわいいと思う実は手足の爪や歯なども鋭くて猛獣っぽいこともないけど、あの丸っこいシルエットや、絶妙な白黒バランスの愛くるしいお顔がすべてをかわいく見せているような…。パンダ嫌いな人なんているのかなぁ？特に女性には大人気でしょう？疲れた時はパンダで癒されちゃってください！特に子パンダがいーっぱいいるページや、二頭が向かい合ってうとうとしているページなんて、かわいすぎて胸キュンでした一度でいいから子パンダを抱いてみたい！！！∞でも、世界中で愛されているパンダはご存じのとおり”絶滅危惧種”です。今は、パンダの保護活動に参加する＝寄付しか思いつきませんが、これからもパンダを守るために、自分のできることを続けていきたいと思います。パンダファンの方へご興味があればお読みください！⇒WWFパンダの保護活動
04Aug
- 好きなことを仕事にする
  サッカー元日本代表DFの松田直樹選手が今日の午後亡くなられました。2日の練習中に倒れたというニュースを聞いたときはびっくりしました。私はミーハーサッカーファンでしかありませんが、2002年のW杯日韓大会は大いに盛り上がり、松田選手の活躍も見ていたので、陰ながら「早く意識が戻ってくれたらいいな～。回復してくれたらいいなぁ～。」と願っていたのですが、本当に残念です。まだ34歳で、人生はこれからなのに…。まだまだ大好きなサッカーを続けたかっただろうし、やりたいこともたくさんあっただろうに…。と、いろいろなことを考え、Kingカズのインタビューを聞きながら私ももらい泣きしてしまいましたそして本当に人生はいつどうなるかわからない、と改めて強く実感しました。年齢や健康状態に関わらず、人の寿命というのは決まっているのかもしれません。私は輪廻を信じているので、たとえ命を失っても魂は何度も生まれ変わると思っていますが、やっぱり現世での別れはつらいものです。松田選手と何の接触のない私でさえ、こんなに悲しい気持ちになるのだから、ご家族や関係者の方々は突然の死に大変ショックを受けているはずです。でも、ご家族からのファンへ宛てた手紙が公表されて、少しホッとしました。テレビで何度も、松田選手が横浜Fマリノスを去る時のあいさつの様子が流れていましたが、それを見て「こんなにサッカーを愛しているなんて！」と松田選手の情熱に感動し、ご本人も予想外の人生の終焉だったでしょうが、きっと大好きなことを仕事にできて幸せな人生だっただろうなーと感じていました。ご家族もそういっているのだから確実ですよね。私たちにとって、”今生かされている”ということは、それだけでも感謝すべきことだし、”まだ生きている”ということは、何らかの果たすべき使命が残っているということなのではないでしょうか。誰もがいつ終わるかわからない人生です。全力投球で好きなことに打ち込み、日々の些細な出来事や周りの人々に感謝しつつ、自分の使命を果たすために努力し、人生を楽しく充実させたいです。松田選手のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
01Aug
- ちょっと一息
  今年の夏、職場に届いたお中元でうれしかったもの！ルピシアティーバッグセット15種￥1,500楽天とーーーっても香りのいいLUPICIA のティーバッグセットです。LUPICIA は世界の紅茶・緑茶の専門店です。最近はいろいろなデパートや駅ビルなどでもお目にかかりますよね。忙しすぎて殺伐とした（？）職場に、素敵な香りの紅茶を贈ってくれるなんて趣味がいいですよね～おかげで職場でのティータイムが束の間の幸せな時間に変わりました。何てったって、香りが違う！あまりゆっくりしている暇はないのですが、ほわ～っといい香りに包まれると心身ともに癒されて、自然と元気がわいてきます。お気に入りの紅茶で幸せな気分を味わえるのは自分のお部屋だけじゃなかった！職場においても、こんな些細なことで気分が全然違ってくるなんて新鮮な驚きでした。いつか優雅にLUPICIAのティースクールとか通ってみたいなぁ…
31Jul
- 未来記憶
  今日池田貴将氏の最重要原則1日集中コースに行ってきました。私の周りで受講したことのある人は皆「池田さんのセミナーいいよ。」と言うので、ずっと興味がありました。うわさ通り、落ち着いた語り口で、理路整然としていてわかりやすい！日頃はクリス岡崎氏のSpeed Coachingで学んでいるのですが、同じアンソニーメソッドでも伝える人によってこれほど違うのか～と驚きました。どちらがいい悪いではなく、個性が違う！そして、何度も聞いて知っているはずのことが、やはりまだまだ身に付いていない…ということに気が付き、繰り返し学ぶことの大切さを実感しました今日一番感じたことは「私には未来記憶が足りない！」ということです。私たちは何かを考えるときに、いつも記憶を元に考えているのですが、その記憶には「過去記憶」「現在記憶」「未来記憶」というのがあり、アンソニー・ロビンズによれば、この3つの記憶を効果的に使うことでビジョンの実現に近づくことができるとのことです。将来叶えたい夢や願望がある場合、どの記憶を使うと効果的でしょうか？もちろん「未来記憶」ですよね！でも、私たちは主に「過去記憶」や「現在記憶」によって考えているので、過去の失敗を思い出して尻込みしたり、今やらねばならないことにとらわれて前に進めなかったりするわけです。「未来記憶」とは今後のビジョンを明確にイメージすることです。「これからこうしたい！」「こんな結果を得たい！」という、これから先に起こる出来事に対する記憶です。皆さんは上手に「未来記憶」を活用できているでしょうか？私はまだまだですヽ(;´Д｀)ノ今日また一つ課題を見つけました。これからもっと「未来記憶」を増やして、ビジョン実現に近づくぞっ
30Jul
- 復興支援はまだまだこれから！
  3月11日から数ヶ月が経ち、そろそろあの衝撃を忘れてしまった方も多いかもしれませんが、復興支援はまだまだこれからですよ～。例えば、このような活動があります！HOPE100　東日本大震災チャリティーセミナー以前ご紹介したビジョンネットのキックオフミーティングで知り合った方が開催しているセミナーです。すばらしい活動だと思いませんか？私はすばらしいと思いますもし、HOPE100　東日本大震災チャリティーセミナーの主旨に賛同し、何かしたいけれど何をしていいかわからないという方は、興味のあるセミナーに参加してみてはどうですか？ラッキーなことに、8月6日（土）はいろいろなセミナーが開催される予定です。私もぜひ参加しようと思っています(*^▽^*)現地に行ってボランティアできなくたって、私たちにもできることがある！まずはできることから一つずつ
29Jul
- 夏だ！花火だ！
  私は花火が大好きです花火大会も大好きですが、家庭用の自分でできる花火（線香花火など）も大好きです。花火ってわくわくしちゃう！大人になってからも、合宿に持って行ったり、週末テニスの後土手でやったりしてました。たいてい私が提案して行われてましたが…。20代の頃は毎夏、ほぼ毎週どこかの花火大会に出かけていたといっても過言ではないくらい、花火大会にはまってました。なぜって、感動するからですヾ(＠^▽^＠)ﾉ会社では花火マニアとも呼ばれ、普通に「今週はどこで花火があるの？」と聞かれてましたもの。ネットで調べるより、私に聞いた方が早いってことで…。おそらく都内の花火大会は全制覇したと思います。埼玉には行ったことがありませんが、市川、横浜、鎌倉程度なら問題なし！熱海はお気に入りの花火大会の一つで、夏も冬も数回行ったことがあります。目の前に障害物が少ないので、間近で見られて最高です特に冬は空気が澄んでいて夏より空が暗いので、花火がより一層美しく見えますよ～。近ければ近いほど打ち上げの音がドカーンと体に響いてきて快感！コンサート会場で軽くハイになるような、あのズドーンとお腹にくる感覚が好きです。本当に美しい花火を見ると、感動で鳥肌が立ちますいえ…、立っていました。何ごともそうなのですが、やりすぎると慣れてしまって感動が薄くなります。残念ながら、私はあまりに花火大会に行き過ぎて、目が肥えてしまい（？）、お気に入りの花火大会にさえ物足りなさを感じるようになってしまいましたそこで、30代になってからは意識的に頻繁に花火大会に行かないようにしています。たまに行くと「あ～っ、やっぱり私は花火が好き」と改めて感動できるからです。なので、最近はどの花火大会に行くか選ぶのが難しい！年に数回のチャンスを逃したくないですからね～。今年は大震災の影響で中止される花火大会も多いとか。でも、そもそも花火大会には、豊作を祈るとか、亡くなった方の魂を慰めるとか、日本古来の風習に基づいた目的があるのだから、実は今年こそ全国でドカーン、ドカーンとたくさん花火を打ち上げるべきなのかもしれません。もたもたしていると、夏はあっという間に終わってしまう！まずは花火大会をチェックして、夏のわくわくプランを立てましょう季節を満喫することは、感性を磨くことにもつながるはず(＾～＾)
28Jul
- 生き方の答えが見つかる本
  最近本はネット購入、もしくは図書館で借りることがほとんどなので、本屋さんへ本を買いに行くことは少なくなりました。でも、以前と変わらず本屋＆図書館は私の好きな場所の一つです時間があれば、気分転換に本屋さんへ向かいます。前にも書いたことがあると思いますが、そこで何となく気になる本、目に留まって手にした本を立ち読みするのが好きです。立ち読みするのはファッション雑誌だけではありません（笑）。ふと吸い寄せられて出会った本からも新しい情報や気付きが得られることが多くあります。そして、そのようにして引き寄せられた本の中には、時々とてつもないメッセージが込められていることも。本との出会いも必然なのです今日は久しぶりに本屋さんに立ち寄りました。この頃仕事が忙しくて残業が多く、本屋さんへ行く時間がなかったので、さびしいな～と思っていたから、より一層わくわく♪そこで私を待っていてくれたのはこちら↓生き方の答えが見つかる本/ウィリアム・レーネン￥1,575Amazon.co.jp筆者はハワイ島在住のサイキックチャネラーです。雰囲気から温かい人柄が伝わってきます。スピリチュアル好きな人の間では有名ですよね？どのページにもシンプルで前向きな言葉がちりばめられていて、読むだけで心が癒され、元気が出てきます。この本のいいところは、オラクルカードとしても利用できるところ！早速私も深呼吸して、心の準備をし、質問を思い浮かべてパラリとページを開きました。私が今日もらったメッセージは…You are ready for changes.現在自分が変化の過程にいることには気が付いていたけれど、もう準備ができていたなんて～！感激メッセージを読んだだけで心の中が喜びでいっぱいになり、胸のあたりがほんわり温かくなると同時に、不安と期待の入り混じったドキドキ感も感じました。メッセージのとおり、自分が求めている新しい変化を受け入れ、自信を持って成長していきたいです。
27Jul
- 日本人のためのフェイスブック入門
  今月必要に迫られてFacebookデビューしました！ニュースによると、Facebookユーザーはすごい勢いで増えているようですね。乗り遅れないためにも、いいタイミングだったかなと思います。でも、まだ全然活用できていません(＞_＜)そこで困っている私に友達が紹介してくれたのがこちら↓日本人のためのフェイスブック入門 (Forest2545Shinsyo 29)/松宮義仁￥945Amazon.co.jp筆者の松宮義仁氏はNLPトレーナーの資格もお持ちなので、別の意味でも参考になりそうな気がします。早く完読して、時代に追いつきたいです
26Jul
- ずっと欲しかった！
  今日うれしいプレゼントが届きました！それは…じゃーんLekue(ルクエ)　スチームケース　ノーザンルビー（ミルキーピンク）(シリコン/スペイン)電... ￥5,775楽天「はっ？今頃？」という突っ込み、ありがとうございます。今頃と言われたって別にいいもん！しばらく前からの人気商品、皆さんご存じのルクエスチームケースです。ずっと欲しかったけど、なかなか手が出なかったんですよねぇ。もちろん払えない金額ではないけれど、あったら便利だったりうれしかったりするけど、なければないで別に困らない物ってすぐに買わないじゃないですかぁ。ルクエのスチームケースもその一つでした。でも不思議！欲しい物って「欲しい！」と思っているとなかなか手に入らないけれど、「欲しい！」という気持ちを忘れた頃にひょいっと簡単に手に入っちゃったりすることってありませんか？今回はまさにそれ☆　誰からのプレゼントかというと、それは自分ですといっても購入していません。クレジットカードのポイントで無料交換しました！過去の私、ありがとう(*^o^*)それだけショッピングしたってことだけど、何だか得した気分スペインから入ってきたばかりの頃はオレンジ色しかなかったけど、今はカラーヴァリエーションも豊富。ノーザンルビーは柔らかいベビーピンクでかわいいよ！レシピもたくさんついてるし、早く使ってみたくてわくわくしちゃう♪まずは「美人レシピ」の方からTryだね～。
25Jul
- SO COOL☆
  2011年、今年は私にとって確実に変化の年だと感じています。次から次へといろいろなことが起こり、自分の意志で進んでいるのか、変化の波に飲み込まれて大きな力によって流されているのか自分でもよくわかりません(＠Д＠；でも、何だかんだいって”忙しい毎日＝充実してる証拠”かな？と、お得意の楽観的判断で都合よく解釈しています。心身ともに疲れているときは、お気に入りのJon McLaughlinでも聴いて、いい気分でベッドに入りたいものです。いつ見ても、いつ聴いても、Jon McLaughlinはかっこいい～
22Jul
- VAKタイプチェック
  私がNLPに興味を持ったきっかけは、VAKです。以前から「イメージできることは現実化する」＝「イメージできないことは実現しない」と聞いていたので、自分の望む未来をイメージングする練習をしていました。が、しかーし…イメージできなかったんです（ｉДｉ）他の人のことは簡単に映像化できるのに、自分のことはなぜかイメージできない！ほとんどの本には表現こそ違えども、「目の前のスクリーンにいきいきと、実際に今それが起こっているかのようにイメージする。イメージしただけではなく、そのときの気持ちまで実感する。」と書いてあります。でもできない…。できないから、さらに他の本を読む。やってみる。でもなかなか思い浮かばない。もやもやした気持ちになる。イメージしようと頑張ってみる。でもしっくりこない。また他の本を読んでみる。同じことが書いてある。再びやってみる。でもうまくできないから、がっかりする。でも気を取り直してやってみる。…というような、悪循環に陥っていました。一体何年くらいそんな日々を過ごしていたのでしょうか！？ある日、あるセミナーに参加して、これまでの疑問は一気に解消しました。な～んだぁ～＼(゜□゜)／日頃から感性を磨くことをモットーとしていたのに、こんなことに気がつかなかったなんて…。外部から得る情報を理解したり、内部に向けて思考を働かせたりするとき、人は五感を使って知覚しますが、NLPでは知覚パターンが主に3つのタイプに分けられています。①視覚（Visual)②聴覚（Auditory)③体感覚（Kinesthetic)実際には①②③すべての感覚を使っているのですが、人によって優先する感覚が異なるとのことです。そこで挙げられた簡単な例は「海をイメージしてみてください」というものでした青い空の下で、青くキラキラと輝く海を想像した人は①、波の音や、カモメの鳴き声などを想像した人は②、肌に感じる潮風や、砂の上を歩く感触や、海の匂いを想像した人は③の知覚パターンが一番強いということになります。そこで、やっと自分のイメージングがうまくいかない原因がわかりました。そうです！私は自分のVAKを間違って認識していたのです。実際の私はKが強かったのに、KよりもA、AよりもVでイメージしようとしていたことがわかりました。私自身はKの次にVが強いので必ずしも間違いではないのですが、体感覚でイメージした方がずーーーーっとしっくりくることが自覚できました。なるほど～！！！それから、イメージするときにKを大切にするようにしています。Kを重視すると気持ちが動きやすいし、自然とVやAの感覚も呼び起こしやすいような気がします。自分のタイプがわかったので、それはそれとして活用するとして、最近は人を観察してVAKのどのタイプが見極める練習をしています。じーっと見るのも失礼なので、なかなか瞬時に判断することは難しいのですが、相手の目線やしぐさ、話し方やテンポ、動きなどよく観察することを心がけて、少しずつ腕を磨いていこうと思っています。ますます人と会うのが楽しくなってきたよ～o(^▽^)o
20Jul
- 旅立ちにエール
  仕事が忙しすぎて息つく暇もないほどですが、頑張って少し早目にあがって美容院へ行きました。ここ2年位、私はヘッドスパにはまっています今日も頭皮のクレンジングとマッサージに行きました。ヘッドスパを一度でも体験したことがある方ならわかると思いますが、あの快感はたまらない！！！∞極楽です(≧▽≦)そしていつも私を極楽へ連れて行ってくれるヘッドスパ担当の女性が、今月いっぱいでお店をやめてしまうというので、何とか7月中に1度行きたいと思い、今日それを実行しました。美容師さんのお仕事はかなりきついし、労働条件も恵まれているとはいえないでしょう。そのせいか、せっかくいい美容師さんに出会えても、長くて数年、短いと数ヶ月で別れを告げなければならないことも多々あります。彼女もそんな一人ですo(；△；)o約2年前に出会い、彼女のゴッドハンドにすっかりまいってしまった私は、回数券を購入して1～2カ月に1度くらいは通っていました。かわいいし、おしゃべりも楽しいし、何よりマッサージが上手個室で優雅に頭皮をマッサージしてもらえるリラックスタイムは、私の幸せな時間の一つでした。3月の震災後はじめて訪れたとき、お互い震災によってどんなに衝撃を受け、どんなに心境が変化したか話し合って、とても共感しました。個室なので深い話もできるんですよね～。そこでお互い新しいことにチャレンジしようと励まし合って、私は本格的にコーチングを学ぶことを決め、彼女はお店を辞めて、未経験の仕事を始めることに。あの震災をきっかけに、私たちはそれぞれ「今までやりたかったけど、まだやっていないこと」にチャレンジすることに決めて、第一歩を踏み出しました！私も今楽しみながら頑張っています。ゴッドハンドの彼女にも、楽しみながら頑張ってほしいです。諦めずに、チャレンジし続ければ、きっと夢は叶う！今日は最後だったので、ヘッドスパ料金を半額にしてくれました。こちらこそ、今までどうもありがとう(ﾉω･､)新しい旅立ちにエールを送ります(*＾ー＾)ノ
19Jul
- 人生は直観力で決まる！
  人生は直観力で決まる!―答えはすでにあなたの中のある/ローラデイ￥1,785Amazon.co.jp皆さんはどれだけ自分の直観力を信じていますか？私はときどき強烈なインスピレーションがわき、勘が当たることがあるので、自分の直観力を信頼し、決断を下すときはできるだけ従うようにしています。一番最初にその力を漠然と意識したのは小学3～4年生の頃です。なぜかわからないけれど不思議と確信をもって感じたことが、そのとおりになったからです。いつも感じるわけではありませんが、ときどき”ピン！”と感じることがあって、たいていそれは現実になります。筆者のローラはプロの直観能力者です。私たちが皆彼女のように鋭い感覚を身に付けることは難しいと思いますが、この本を読むと普段意識していない感覚を研ぎ澄まし、有効利用できるようになるでしょう。そして自分の知識や経験、感情の他に直観力を鍛えることによって判断力が強化され、意思決定に自信が持てるようになるかもしれません。それは日常生活だけでなく、仕事にも生かせる能力の一つでもあります。優柔不断で煮え切らない性格を直したい方、または競馬や株に夢中になっている方にもおススメかも（笑）。
18Jul
- 汗は人を裏切らない
  以前ゴルフの石川遼選手が、男子バレーボールの石島雄介選手の「汗は人を裏切らない」という言葉に励まされ、座右の銘にしている…という話をテレビでしていました。私は遼くんもゴッツ（石島雄介選手）もファンなので、二人が思わぬところでつながっていたことに驚き、やっぱりプロのスポーツ選手は練習量が並みじゃないんだろうなぁ～と感心しました。そして今朝ドキドキしてテレビをつけると、なでしこJapan大快挙のニュースが！やった～～～なでしこJapan、本当におめでとう何度もゴールシーンを見て、いろいろな選手の紹介や澤選手のお母さんのコメントなどを聞いて、感動しました優勝が決まって、みんなが集まって喜ぶシーンは、何度見てもいいですね。じーんときます。これほどの実力を持つなでしこJapanですが、知名度こそUPしたものの、まだまだ待遇などは不十分なようだし、練習環境は必ずしも整っているとは言えないような気がします。でも、選手たちのサッカーに対する純粋な気持ちや情熱、絶対に諦めない強い気持ちが、W杯優勝というすばらしい結果に結びついたのだと思います。ここにたどり着くまでの苦労や努力、練習量を考えると、感動が倍増しますよね。被災地の方々だけじゃなく、日本全土がなでしこJapanに感動し、たくさんの勇気や元気をもらったはずです！彼女たちを見習って、明日からも元気にいきましょう♪なでしこJapan、本当にありがとう　最高～っ
15Jul
- なでしこパワー
  特別サッカーファンと言うわけではありませんが、大きな試合があると突然サッカーファンになってしまうミーハーな私。基本的にスポ根に弱いんです(;^ω^A皆さん、なでしこJapanの試合を見ましたか？さすがに夜中の3時には起きませんでしたが、朝起きてスウェーデンを破り、決勝進出を決めたというニュースを見て、その映像を見るだけでテンションは上がり、感動してうるうるしてしまいました。なでしこJapan、かっこよすぎ～ドイツに勝った時点ですごいと思っていたのに、スウェーデンにまで勝つとは！一般的に「サッカーで日本がヨーロッパの強豪チームに勝てる訳がない」という先入観を持っている人が多かったと思いますが、なでしこイレブンの大快挙を見て「あ、日本人でもヨーロッパに勝てるんだ！」と考えを改めた人も多かったと思います。人は自分で自分の可能性を限定しなければ、どこまでも可能性を広げていくことができるんですよねもちろん、スポーツの場合、とてつもない練習の積み重ねが基礎にあってのことかもしれませんが、選手一人一人が自分の無限の可能性を信じて、チームで一丸となって戦った結果だと思います。次はいよいよ決勝戦！！なでしこパワーに期待していますo(^▽^)o