マネジメント ＊ 水嶋ヒロ ＊ P-07A ＊ 高校時代
4月で昇格した事もあり、今日は一日研修で缶詰でした
内容は「マネジメント」研修。
終日、面白い講義とディスカッションで楽しませていただきました。
勉強になる事ばかりです。
詳細は割愛しますが、リーダーに求められる資質は
・ビジョン構築力(仕事の意義付け、方向付け、動機付け)
・状況判断力(環境変化を敏感に感じる感受性、状況判断力)
・人間的魅力(実力 信念、熱意 人間性、人格)
との事です。
これって、仕事だけじゃないですよね？
スポーツで学んだ事もいっぱいあります。
だからきっと「関連付け」が大切なんだと感じました。
明日も一日勉強し、仕事で学んだ事を海に。
海で学んだ事を仕事に繋げ、成長して行きたいと思います
さて、明日はドコモから「P-07A」が発売されます。
この商品はこの一年間、ずっと考えに考えて作り上げた
自分の「娘」の様な商品です
http://panasonic.jp/mobile/docomo/p07a/special/
色はどうする、画素数はどうする、デザインはどっちがいい、
などなど、寝ても起きても商品を考えた1年間でした。
思い起こせば一年前。
真っ白なキャンパスに、一年後(今)のトレンドを想像しながら
商品像を皆で考えた事が懐かしいです。
しかし、あっと言う間の一年だったな～。。。。
特に2月、3月は苦しい事もたくさんありました。
終電も当たり前で、タフさが求められました
でも昨日、プレスリリース会場で「水嶋ヒロ」さんが手に持って
商品をプレゼンしている時。
ちょっとウルウルきましたね
「あー、とうとうここまで来たか」っと。
買ってくれ、使っている人に会ったら、握手したいですね。笑
「ありがとう！」って。
たくさんの方とめぐり合い、そして、大切に大切に使っていただけたら本当にうれしいです。
幸せになれよ！
今日はOFFでしたが、明日は朝練習です！
また地獄のメニュー。。。
ちょっと心配ですが、気合入れてやってきます。
一度引退し、色々な道を歩きましたが
8年のプロセスを経て、とうとう大学時代と同じメニューを
出来る環境に戻ってきました。
まわりは高校生ばかりで、何か大人げないですが
すげー新鮮だし、懐かしいです。
豊山の頃って何考えていたのかな～。
彼らを見ていると、色々な思い出が戻ってきます。
http://www.youtube.com/watch?v=p5qzko7ymKM
明日も楽しんで泳いできます！
撃沈＊体痛い＊新たなる環境で
そろそろギアを上げようと、小澤先生率いる選手コースに入門。
距離は4kmぐらいだけど、ひたすら質が高かった(涙)
プル200m×4のディセンディングで競り合って、ラストは2分切り。
ラストのＡＴはヘロヘロでした(*_*)
ぐぅの音も出ず、終わった後のシャワーは座り込んで、水浴びてました(笑)
身体中が痛い。。。
唯一良かったのは、終わった後のカルピスかな(笑)
アスリートとしてはダメだけど、大好きです(*^^*)
MUSASHIも飲んだし、仕事行ってきます！
ニンニク注射 ＊RSPアンマー母唄 ＊ SURF
昨日は大学時代からずっとコンディショニングを見て頂いている
六本木の平石クリニックへ行ってきました。
院長はドバイに出張の事で不在でしたが(ドバイって、、、、)
ばっちりニンニク注射を打っていただきました。
ニンニク100個分を血液注射！ 最高に効きます！
疲れもとれるし、元気になる！ これには本当に助けられます！
皆さんも、疲労がやばいときや、気合入れたいときには、ぜひ行って見て下さい！
さて、全くどうでも良い話なのですが
最近、ＲＳＰの母唄が好きです。
RSPアンマーの母唄
特にやんちゃしていた女性の皆様。。。
思い当たる、歌詞があるのでは。笑
大島→茅ヶ崎を泳ぐ際、ちょっと音楽も聞きながらやってみようかと企んでします。
防水のＭＰ３プレーヤーを買ったので、今週末の30Kmから試そうかと。
でも、船の指示を聞かなければいけないので、片耳かもしれませんが、楽しみです！
ちなみに23日(予定)は朝7時にスタートし、茅ヶ崎→江の島を3往復予定です。
搬送にはCOCC誠と玉ちゃんがついてくれそうです。
もし、ジョインしたい方がいたら、ぜひ言って下さい！
終了時刻は9時間を見ているので、16時。。。
魚になりそうですね。笑
あっ、でも、万が一波があったらサーフィンなのでご注意を！
※昨年が懐かしい。。。
大会を終えて
本日をもって全日本ライフセービング室内選手権が終了しました。
昨日も書きましたが、自身は大会5連覇＆日本新記録を達成する事が出来ました。
複雑な想いで臨んだレースでしたが
今は何気に満足感で一杯です。
なぜ、満足か？
やはり、自分の記録を更新できたからだと思います。
前に出したタイムは33.3秒という記録。
これは2005年のアジア大会＠香港で出した記録でした。
そして、今回のタイムは32.8秒。
このタイムは何気に良いんですよ
そして、24歳の自分に勝てたこと。
これって、成長ですよね
さて、ここからは後輩へのメッセージです。
これを読むライフセーバーの皆さんに覚えておいてほしいのですが
俺理論＆仮説で
マネキンキャリーと言う種目は
STEP１：キック力強化
STEP２：＋上半身強化
という流れで速くなるはずです。
おそらくSTEP１では37秒→33秒まで引っ張れるでしょう。
そして33秒の壁をやぶるには「＋上半身強化」です。
注意して欲しいのは「いきなり上半身から入ってはいけない」という事です。
マネキンキャリーのフリースタイルと言う性質上
ストロークしている手のリカバリー時、推進力を加えられるはキックだけです。
また、違う面から見ると、マネキンは常に一定スピードで動かし続けなくてはいけません。
STOP＆GOでは慣性の法則上、不利なんです。
だから、ベースでのキックが重要です。
マネキンが速くなりたい方は、徹底的にキックをやって、34秒の壁を「まず」破って下さい。
そして
その上で次の扉。
まさに自分が今回開いた扉なんですが
33秒を破るには、やはりストローク強化に戻るんです。
今回、僕はマネキンを全く触っていませんでした。（昨年のドイツから触らず、前日に10分持ったぐらいです）
なぜ、タイムが出せたか！？
冷静に振り返ると、今までとの違いは後背筋がUPした事しかないんです。
練習はアウトリガーカヌーをずっとやっていました。
また、その前の週は20Kmスイムをやりました。
その結果、体重で言えば、＋５Kgぐらい、背中を中心に上半身がでかくなっています。
その背中があったから、新しいスタイルが確立できたのだと思います。
全日本キャプテンの林さん曰く、「プッシュが外人ばりだった」との事です。
面白いものですね。
ライフセービングと違うトレーニングをやっていたのに、ライフセービング競技が速くなった。
COCCマサさんが言っていた「クロストレーニング」の重要性を再確認しました。
スポーツアスリートの基本原則で言えば、こういったノウハウをしゃべる事はきっとNGです。
武器をばらす様なもんですからね。
でも、何でしょうね。
僕は最近、その方が自分も成長できると思っています。
うまく言葉に出来なくてすいません。
でも、何かその方が僕らしいと言うか。
そのレベルの上がった世界にドキドキしたいんですよね。
そして、そうすることが、STEP３の扉を開く糸口になると感じています。
楽しみです！
最後にですが
応援してくださった会場の皆様、ブログの皆様。
ありがとうございました！
差し入れしてくださった岡田さん、ありがとうございました！
お陰様で、無事笑顔で終えることが出来ました。
これからも応援よろしくお願いします！