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本日（1/7）、2回目の更新です。
2回目なので食事内容～！
2018年1月6日
総摂取 2300kcal
タンパク質 120g
【朝食】10時 ちよミール
【昼食】13時 菓子パ（オレオ・太鼓せんべい・ポテチ・ポップコーン・グミ・ミニシュー・チロルチョコなど）
※入力はテキトーにざっくり多め
【夜食】23時 とり鍋（鶏むね肉330グラム・長ネギ・えのき）、ちよミール（チーズ増し）
※インスタグラムでは食事写真も投稿しています→honehonerock2014
※少し↓下にある、ブログ村のバナーを前夜の食事写真にしています（菓子パンなどの時もあり）
消費 1515kcal
摂取 2300kcal
貯金 △785kcal
2018年1月カロリー貯金 △1031kcal
※12月下旬からのカロリー計算をしていない期間は暫定で2200kcal/日としている
娘から「お年玉でおごるから菓子パしよう」と提案があり、付き合いました。
近所のスーパーで娘が買ってきてくれたのですが、私のナンバーワンお菓子である太鼓せんべいが入っていたのが嬉しかったですねぇ。
13時から始めて、こたつでダラダラとかウトウトしつつ19時ぐらいまでやってたかな。
途中から新春かくし芸大会みたいになって、娘の「何か面白いことやって」に私が「全力ゴリラ」というネタ（新喜劇の森田まりこがやるリアルゴリラみたいなやつ）で応えたり、二人でカミナリ風のネタを作って練習したり。
娘は競技の選手なので年末も合宿や強化練習で忙しく、年が明けたら泊りがけで親戚との交流、帰宅して冬休みの宿題と進研ゼミ。
で、6日の朝練が終わって始業式までは久しぶりのフリーということで、思う存分楽しめたようです。
私も2017年に気持ちの整理をしたおかげで、普通～に付き合えましたし楽しかったですね。
この記事が思い出されます…→過食をやめたいと思った一番の理由
2018年はこんな感じで、減量やカロリー制限ではなく、体重管理やカロリー管理にシフトしていけたらいいなぁと思っています。
※「ホネホネ、減量やめたってよ」と言われそうですが違いますよ～。また記事にしますね。
前回の食事報告→1300kcal・デニッシュホーンミルク
食事内容を報告するマイルール→カロリー計算の手間を減らす
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ちなみに昨日のアメブロ全体ランキングは654位でした（目指せ500位内）
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