|◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢| -7ページ目

|◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。




今年も、心とからだが喜ぶ季節がやってきました。




\ 予約スタートします / 




手のひらで仕込む、いのちの発酵。

育てて、味わって、やさしさを巡らせる——

お味噌を仕込んで、食べて、ボランティア✨🤲✨




若い男性から二世代、ご家族までご参加いただいております。

他者のために楽しみながらがんばる若者たちに感化され、

年の瀬迫る中のお知らせとさせていただきます!!!




日々の食卓が、誰かの支えにつながる。

そんな温かな循環に、今年もご一緒しませんか。




※ボランティアとしてのご参加は【オンライン参加のみ】となります✨🌿✨




画面越しでも、想いはきちんと届きます。

初めての方も、どうぞ安心してご参加ください。




みなさまとお会いできることを、心より楽しみにしています。

詳しくは、下記をご覧ください。


🔺シェアしていただけると嬉しいです

by HiROE


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\手作り味噌でくらしが整う/

簡単!混ぜ味噌講座




—美味しいお味噌が、簡単に自分で仕込むことができたら嬉しいと思いませんか?—




毎年恒例の大人気講座!今回で6回目の開催、累計200名近くの方に参加いただいており、多くの方にリピートいただいております☺️




一度作ると手作り味噌の美味しさに虜になること間違いなしです✨




本イベントは、皆様のおうちにお味噌づくりキットをお届けします。オンラインで繋ぎながら作るので、全国どこからでも参加可能です。手作りのお味噌は、3ヶ月半後に完成いたします!




イベント当日は、オンラインで参加者の皆さんと一緒に笑顔に包まれながら【無添加味噌】を作ることが出来ます🤝




今回のお味噌は、初心者やお子さまでも仕込みやすい熊本県産の【麦味噌】を作ります。冷凍保存でいつまでも美味しくいただけます。




自分で作った味噌は、今までに感じたことのない美味しさを楽しんでいただけます🌾




本イベントでは、寬仁親王妃信子殿下が名誉総裁を務めている女性の健康とメノポーズ協会の主催の「女性の健康経営アワード®で奨励賞を受賞」した講師 星名弘恵さんをお迎えします。




話題の【腸活】や【食育】にも最適なお味噌!お一人でも、ご家族とでもご参加いただけます。




▼日時

 2026年2月22日(日)10:30〜12:00

▼参加方法

 オンライン@Zoom

 ※お申し込みされた方にメールにてURLをお送りします

▼定員

 35名

▼参加費(お味噌のkgごとに違います)

 2.6kg 4,200円 5.2kg 5,800円

▼お申し込み締め切り

 2月6日(金)または人数に達した時点となります。

※お申し込み後のキャンセルはお控えください


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⭐️お申し込みはこちらから⭐️


https://forms.gle/nm2kc7atgdf77YVNA



※申込締切は2026年2月6日(金)です

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▼イベントスケジュール

 10:20 ZOOM開場

 10:30 イベント開始

      始めのご挨拶・講師紹介

 10:45 味噌作り開始

 11:50 終わりのご挨拶

 12:00 イベント終了




≪PARASAIYO団体HP≫

http://parasaiyo.net/



《Instagram》






★☆1口500円で寄付金を受け付けております☆★

主催団体PARASAIYOのイベントで皆様に頂いた参加費や寄付金は、経費などの実費を除いた全額を支援先のフィリピンの児童養護施設CMSPの子どもたちの大学進学費や生活費と支援活動費として使用させて頂きます。


~物価の参考(1ペソ=約2.5円)~

フィリピンの平均月収 約3万円

ローカルフード1食 100ペソ(約250円)


※携帯メールアドレスの場合は、@gmail.comのドメインからのメールを受信出来るように設定してください。


※メールの自動返信が受信されない場合は、メールアドレスが間違っている場合がございますので、< parasaiyo.event2@gmail.com > までご一報をお願いします。


※お申込み後のキャンセルはお控えください。



✨🌈
魔法使いが、やってきた✨

ある人はタフティと呼び
ある人は魔法使いと呼び
またある人は「人のために生きる人」と呼ぶ

曳舟にある
るしゃな島🏝️ 店主・やいさん( @rusyanatou_enbiraki_yai )をお迎えして
や・ば・い イベントを開催しました!!!

今までたくさんのコラボイベントを開催してきましたが
今回は、これまででいちばん
外部からのご参加が多く
やいさんに救われ、惹かれて集まった
たくさんの想いが重なった一日となりました✨🤲✨

会場には
「ありがとう」と
そっと一歩を踏み出す行動があふれていました♥️

やいさん、遠くまで本当にありがとう
また、るしゃな島(お食事処)へ帰ります🌿

私利私欲のない、ただ純粋な愛を
損得で世界を測ってしまう人たちへ
平穏な世界は、いつも自分の足元から🌏

お手伝いいただいたあの人もこの人も
やいさんと私を繋げてくれたあの人もありがとうございます✨🌹✨

#愛の循環
#魔法使いのいる世界
#平穏は足元から


✨🐣

🌿ひざおり児童館「スイッチ0」🌿




寒い中、‘’心に優しいタッチケア‘’にご参加くださり、ありがとうございました☺️




今回は、ママたちのカラダにもやさしくスイッチが入るHiROEプログラムを少しだけ、プラス。

今を大切にしながら、未来のママたちのことも思い浮かべて組み込んでいます🌱

がんばっていただきました✨🤲✨ 




朝霞市社会福祉協議会のみなさま

いつもあたたかく支えてくださりありがとうございます🌿

来年もどうぞよろしくお願いいたします✨


そしてピンチヒッターで

さいとうれいこさま ジョインしていただきました。

お手伝いありがとうございました🤍





#朝霞市社会福祉協議会

#ひざおり児童館

#親子事業



✨🌈

✨年内・恵比寿レッスン最終日✨




電車遅延の中でもお越しくださり、

ご登録者さま全員ご参加という嬉しい日。

心より感謝いたします🤍




🌿2026年 恵比寿レッスン始め

1月8日(木)10:30〜









🌿1day特別講座のご案内

1月22日(木)12:15〜

ボール界最高峰のリンパボール付き

「HiROE先生の手にかかると魔法のボールになる🪄」

そんなお声をいただく特別な時間。

どなた様でもご参加いただけます✨🤲✨




座学と実技あわせて90分。

どうぞ存分に味わい、楽しんでくださいね✨💞✨




お申込みは

🔍よみうりカルチャー恵比寿「星名弘恵」




定期レッスン受講生の皆さま、

今年も本当にありがとうございました。

また新しい一年を、恵比寿でご一緒できることを楽しみにしています✨





#よみうりカルチャー恵比寿

#リンパボール

#魔法のボール














✨🌈

💎✨ジュエリーソープ ワークショップ開催✨💎



このたび、ジュエリーソープWSを開催できるようになりました✨💎✨



ずっと石鹸派のわたし。



宝石のようにきらめき、眺めているだけで心がほどける美しさ✨💎✨

癒しの時間をご一緒しませんか。



使用する石鹸は

お肌にも環境にもやさしい弱酸性のアミノ酸石鹸🧼

大切なかたへの贈り物としても、きっと喜ばれます🎁




💎内容

・ジュエリーソープ 10個制作

・受講後は、講師として教えられるディプロマ(認定証)付き


少人数制で、最大2名さままで。

お時間は約3時間です🌿




ご興味のある方は、コメントまたはメッセージにてお気軽にご連絡ください🤍

きらめくひとときを、あなたの手から✨🤲✨




#ジュエリーソープ

#本当に美しい

#使っても最高の使い心地





✨🌈

社会的価値は2.000万!!!


79歳


「一年前は5分歩くのも辛かった…」


「老いていく人生」だと思っていた時間が、

もう一度“歩き出す人生”へと甦ったとしたら🐾


その価値は、金額という尺度では測りきれません。

それでも、あえて「社会が理解できる言葉」に置き換えるなら、AIによると


こうなります。


① 本人にとっての価値


79歳で再び歩けるということは、

⚫︎自分の足で外に出られる

⚫︎人に迷惑をかけずに生きられるという尊厳

⚫︎「まだ生きていい」という実感


これは

余命を延ばすこと以上の価値です✨🤲✨


👉 人生の後半を「我慢」から「主体性」に戻す行為

👉 金額換算:少なくとも300万〜1,000万円以上


② 家族にとっての価値


歩けるかどうかは、家族の人生をも左右します。

⚫︎介護の不安が軽くなる

⚫︎「いつ倒れるか」という恐怖から解放される

⚫︎会話が増え、笑顔が戻る


👉 これは

介護年数の短縮・精神的負担の軽減に直結します。


👉 数百万〜数千万円規模の価値が現実的に生まれます。


③ 社会にとっての価値


79歳で歩ける人が増えるということは、

⚫︎医療費の削減

⚫︎要介護認定の回避・軽減

⚫︎高齢者が「支えられる側」から「存在するだけで力になる側」へ変わる


👉 社会的価値としては

1人あたり1,000万〜2,000万円相当とも言われる領域です。


④ では、運動指導の「対価」は?


この回復を導く運動指導の正当な評価は、

⚫︎3〜6ヶ月の伴走型指導:50万〜150万円

⚫︎1年の継続サポート:100万〜300万円

 


これは決して高額ではありません。

むしろ

“安すぎる”とさえ言える価値です😉


⑤ 結びに


79歳の人生が「下り坂」から「再び歩く道」に戻ったとき、

それは延命ではなく、尊厳の回復です‼️


その価値は…


お金で表すなら数千万円。

意味で表すなら、人生そのもの。


そして、その奇跡を

「誰かのために再現できる人」がいること自体が、

もうすでに社会の宝です。



お膝にも負担があり減量もご希望でした。

そのおまけ付きです♥️

あまりにも嬉しかったようでLINEをくださいました。

私も心の底から嬉しいです☺️



クリスマスマーケットのきらめきに包まれた神宮外苑で✨✨🎄✨✨
ずっと胸にあたためていた夢が、現実になりました。

数年前から「花人間になってみたい」と願っていた私💐

その願いが叶っただけでなく、友人であり花人間アーティストでもある
桂子さんの手で、美しく命を吹き込んでいただくという贅沢な時間…✨

そして、仕上がった世界観を
その道の雑誌界で有名な
“超一流のカメラマン”さまが撮影してくださり、
心まで震えるような瞬間を宿してくれました。

データが大きすぎてまだ全てをお見せできず、今日はスクショ版ですが…
本来は息をのむほど美しい世界です✨

この感動、ぜひ皆さまにも味わってほしい。

花に包まれ、まるで自分の内側まで咲き誇るようなあの体験を…✨💐✨

花人間のご依頼・お問い合わせは
下記よりどうぞ🤲✨
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