みなさま、こんにちは。
写真に映る姿勢が決まれば、次は表情。
怒った顔より、笑った顔の写真の方が良いですよね。
でも、
『 どうしても、写真になると笑えない～』 というかたもいらっしゃいます。
友達3人で撮ったのに、私だけ怒ってるみたいな表情・・・
直前まで笑っていたのに、写真となるとひきつった顔になる・・・
そんな残念な写真が、この2ステップで少なくなります。
歯を見せることに抵抗がある人は
笑うと言っても、いろいろな笑いかたがあります。
◆ 上と下の唇を閉じた、ほほえみ
◆ 白い歯を見せた、笑顔
◆ 大きく口を開けた大笑い
写真になると笑えない！という人は、
無理と口を開ける必要はありません。
唇を閉じたままの、微笑みでもOK
その時は、口の左右・両端
口角をグッと上に上げるようにするだけで、笑顔になれます。
え？？こんなに？？？
と思うくらい、いつもの3倍で口角を上にあげてみてください。
いかがでしょう？笑っているように見えますよね。
目で笑う
口が笑っていても、目が緊張していては
表情も緊張して、固くなります。
目で笑って、表情から笑うには
たとえば、こんなイメージをしてみます。
◆ 楽しかった時の事を思い出します。
* 友達と海に遊びに行った時。
* とっても美味しいケーキを食べた時。
* 待っていた人が、帰ってきた時。
* 試合に勝った時。
* カラオケがうまく歌えた時。
なんでもOKです。自然と笑顔になりますよね。
すぐに楽しかった時の事を思い出せない。と言う人は、
◆ 目の前にあかちゃんがいます。
その赤ちゃんを、あやすような感じで～
優しい笑顔になれます。
◆ 口角をいつもの3倍上げる
◆ イメージをして、目も笑う
この2ステップで、笑顔の練習をしてみましょう～
撮るのは一瞬・残るのは一生。
最高の一枚を残しましょう。
皆様の、日常を残す写真の参考になれば嬉しいです。
次回は、歯を見せて笑う時のポイントをお伝えします。
