新しく買ったちびガエルの服10着。名前を書くけど、どうしても途中から自分の名前を書いてしまう たびガエルです
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さてさて、
『人の目が気になる』人―(≧▽≦)
今日は、言っちゃう！
言っちゃうよー(≧▽≦)！
人からどう思われるんだろう？
こんなこと言ったら嫌われないかな？
みんなに合わせなきゃ。
それ(≧▽≦)！
しんどーい(*'▽')
めちゃくちゃしんどい！
でも！
まった(≧▽≦)
ちょい待ち(≧▽≦)！
ちょっと考えてみよ(´▽｀*)
冷静に
落ち着いて
ゆっくり
あなたが思ってる『人の目』って・・・・・・・・
『あなたの目』でしょ！
(≧▽≦)！
勝手に、
『自分はこう思われる』って
決めつけてる思い込みでしょー！
「コミュニケーションとるのが下手なんです。」
「自分に自信がないんです。」
「上手く人に伝えられないんです。」
そんな
すぐ自分で複雑にしたがる～(≧▽≦)！
シンプルに、
『自分が自分を
どう見ているか？』
あなた自身の目が気になってるだけだよー。
見てみてこの方々を！
もうバインバインよ！
あなたの生きづらさって、
自分で自分を縛ってるだけだもん。
もうね(≧▽≦)手放しちゃおう！
あなたが
縛られているものから
解放されるために
あなたがとるべき行動はひとつ。
・今までうまくいってきたやり方
・結果が出ていた考え方
・役に立ってた技術や能力
・自分を支えてくれたノウハウ
を
さわやかに手放すこと。
やめちゃう。そういうの。
書き出してみてノートに。
[人の目が気にならなく記事]
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■自分嫌い
仕事の事
パートナーシップ
生きづらさ
人間関係の悩み
母親
DV
不倫
など
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