OVCAの様子も続々UPされ、よだれを垂らしながら（？）
読ませて頂いております
今回は、集合写真もあったみたいですね～。
うんうん。これは欲しいかもｗ
次からは、貰えるようになるのかにゃ？
しかし、まさか定員の足切りがあるなんて
遠くから参加する者としては、
のチケットとかこわくて取れなくなっちゃうな～
ｼｮﾎﾞﾝそんな事を思いつつ、
昨日は、サイモントン療法のセミナーに参加してきました
サイモントン療法とは、ざっくり言うと
がん患者と家族のための心理療法です。
詳しくは、こちらのHPをどうぞ→NPO法人サイモントン療法協会
ベーシックプログラムとかは、金額が高くてムリだけど
ちょこちょこと全国の色んなところで、
無料の講座とか単発のセミナーをやってるので
興味のある方は、そういうのから参加されてみると
とっつきやすいと思います
こんなに人生いろいろあった
私が今も笑って楽しく生きていられるのは、
サイモントンのおかげだと思います
内容は、ちょっと前に書いたブログと重複するので
今回、初めてやったことについて書きたいと思います。
前に書いたブログはこちら
サイモントン療法 ビリーフチェンジ今回、いろいろお話は聞いたのですが
初めて、「描画法」というのをやりました。
イメージ療法（？）とも言ってたかな？
自分自身・がん・治癒力・治療のイメージを絵で表現し、
そのとらえ方を分析するというものです。
興味があったら、やってみてくださいね
イメージ療法を行う時は、以下の３つが大切です。１ 自分が望む結果をイメージする
２ 自分のやり方でイメージする（人のやり方と違ってよい）
３ 自分がやってる事に意味・価値を与えてする
病気と健康の事をイメージする際は、以下の３つが大切です。１ がんは治癒し得る病気であるとイメージする
２ 治療が効果的に作用しているとイメージする
３ 身体の自己治癒力がきちんと働いてるとイメージする
私の拙い、つたない、ツタナイ（もういい？
）絵を恥ずかしながら、UPします
私のがんのイメージは、お腹にある黒いヤツです。
温熱療法は、体をピンクで縁取って表してます。
オゾン療法は赤で、高濃度ビタミンはオレンジで
体の中全部を塗ってみました。
ラエンネックは、チクチクがんを攻撃するイメージです。
治癒力は、自分の回りをとりまく黄色で表しました。
そして、絵のみかたですが、大体こんなカンジでｗ
体の線が太いかどうか？
顏―今の状況
手が書かれてるかどうか？
足―安定感。
方向性が定まってない時、足が浮いてたりする。
がん―今の問題の象徴。体とのバランスをみる。
治癒力のイメージができない人は、書くのを忘れてたりする。
【色】
緑―健康、癒し、成長
青―パワー（男性的）
黄色―エネルギー、知性
白―パワー（女性的）、神聖なもの
茶―かたくなさ、揺るがないもの
黒―叡智、正義、権力、力、パワー、未知なもの、邪悪なもの
グレー―変化、変わりゆくもの、エネルギー
赤―高い活力、怒り
オレンジ―癒し、危険を知らせるもの
ピンク―健康、癒し、優しさ
紫―特別なもの、高貴、畏怖、霊的なもの
私が１番気に入ってるトコロは、黄色の治癒力と笑顔のところで
なおしたいトコロは、がんを黒く大きく書いたことです。
ここを、白かグレーにしてほわほわと柔らかいカンジで
もっと小さく書きなおしたいな。
これは、そう思ったら直しちゃってもいいそうです。
我ながら、なかなかパワー溢れる絵で
まだまだしぶとく生きそうなので、大満足デシタ
この後は、職場の同僚達と花火大会へ行きました
私の住むトコロでは、今ぐらいの時期が１番過ごしやすくて
花火を見るのにちょうど良かったです
全て、音楽に合わせて１２０００発あがりました
ちなみに、このチケット
私が腎盂腎炎で入院中、ヒマをもてあまして
スマホで色んなところにポチしてたら、当選してました
４枚も送ってくれたので、迷惑かけた同僚たちと
楽しむことができたんです
こんなこと、あるんですね～
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昨日は、このあと疲れ果ててぐっすり眠りました
ぽちっとして頂けると、うれしいッス
