2018
ややがっつり…と走った
久々のプライオメトリックス
ベンチプレスが好調
ジョグ&坂トレ
病院通い終了
ジョグ
走った…走れた!!!
30分ほどのトレーニング
何とか走れた
ベンチプレス115kgに挑戦