先人の道
三郷に着いたのはもう２２時半ぐらい。
その後、宮田先生とふたりで某所でお食事を。
最近のいろいろな活動の様子をうかがって、かなり刺激になった。
今、こういうことにこうして時間をかけていると、こうにはなれないしこの状態から抜け出せない、こういう方面や人達に目を向けていないといけない、などなど、いろいろご教授いただき、頭の中がスッキリ整理がついてきた。
宮田先生の生の声は重さが違う。
自分なんかは結構“成功本”だったり“生き方本”だったりをやみくもに買いあさってたくさん読みまくっているが、実際のところ、それらの著者たち自身が社会的に成功者となっているか、死ぬほど努力しているか、強運な生き方をしているかといえば、『？』 だ。
そのあたりは、先人の通った道と、ただの地図と、それくらい重みの違いがあるのだと思う。
自分も動かないと、頑張らないと、と、奮起した夜だった。
対戦カード発表を待とう
皮膚呼吸や体温調節機能の面も鍛えたいので。
この日も自宅から埼玉に渡る橋まで往復８キロをランニング。
８月２６日（月）の東京愚連隊興行「東京ＰＲＩＭＥ ＴＩＭＥ」～真夏のメモリーズ～ に、ワクチンファイト提供試合として出場させていただくことになり、すでに緊張モードに入ってきた。
対戦カードはまだ未定だが、何やらすごいタッグパートナーを候補にあげてくださっているという。
果たして、どのような真夏のメモリーになるのか。
正式発表を楽しみに待とう。
当日までガンガン練習して、全力で頑張りたい。
トレーニング後、牛乳をガブガブ飲む私。
雨ニモマケズ、風ニモマケズ、夏の暑サニモマケズ、
ソウイウ人ニ私ハナリタイ。。。
真夏に鍋
キンキンに冷えたビールと一緒にガッツリいただいた。
鶏肉をたくさん買ってきて。
この薬味で、身体にビシッとムチを入れて。
スープも栄養あると思い、全部完食。
おいしかったけど、食事の途中で３回シャワー浴びに行きました。。。
風呂と晩ごはんが同時進行なのもすごい。。
日曜日の猛暑で、全国では千人以上の人が熱中症で病院に運ばれたようだ。特に子供が多かったと聞く。
昔は“子供はカゼの子”と言われて、丈夫な体の代名詞みたいに言われてたけど、あの頃の子供は冬の冷たい空気に肌をさらすことにより自律神経が刺激を受け、抵抗力が向上していたから。
しかし生活環境の変化で現代ではもうその言葉は死語になった。
冷暖房など日常の生活環境の影響で、現代人は、本来人体がおこなう体温調節ができにくくなっている。
昔、バビル二世だったかサイボーグ００９だったか、一般人に向かって「お前は自分の体温 を調節することができないのか？」っていうセリフがあって、自分は小学生ながら、そうか、自分で自分の体温を調整できないとダメなのかあ、と純粋に思い、それにはどうすればよいのか調べて、薄着や冷暖房に頼りすぎない生活を心がけた記憶がある。
まったくもってマニアックな小学生だったが。。
でも大人になって思うが、おそらく、超回復って筋肉だけに起きていることではなくて、人間の体はダメージや刺激を受けると、それを乗りこえられるように生まれ変わっていくものなんだと思う。
メンタルな部分だって、失敗や悔しい思いする度に強くなっていくからね。
だから失敗することもある意味重要。
そういう意味でも、これからもガンガン挑戦しながら生きないといけない。。。
炎天下でランニング
身体にこたえそうなその一番暑い時間をあえて選んで、炎天下でトレーニングを。
庭で、ガァーッとプッシュアップを５００回（１００回×５セット）して、河川敷へ出撃！
各地で驚異的な最高気温が記録されているだけあり、目を開いていられないくらいの凄い暑さだ。
距離の長さで身体を鍛えるのもいいが、こういう悪条件下でへこたれずに頑張るのも自分には体力強化的に肥やしになるのだ。
（危険ですので決してマネしないでください。。。笑）
年齢的にも熱中症になりにくい世代だから、炎天下で遠慮なく身体にムチを打つ。
坂道こそ全速力でダッシュ！
坂ダッシュはかなり足腰強化されるからね。
往復で１２～１３キロくらいだったか、完走。
さすがにかなりヘトヘトにはなったが、やっぱり自分の身体は炎天下でも熱中症の心配なし。
むしろ、走る時だけはあんまり水分獲りすぎるとダメな体質になっている。
肉体のベースが形成される十代の頃、炎天下で、水を飲みたいなんて言ったら殺されかねない状況下でガンガン走り込んできたせいなのか。。
それから、２０歳までエアコン無い生活してたから、皮膚呼吸の能力が人より少し高いのかもね。
帰ってきて、牛乳を飲む。
運動後に牛乳を飲むと、アルブミンが合成されて血液の量が増える。
血液が増えると汗をかきやすくなるので、体内の熱を下げられる。
だからその方面から考えると、スポーツドリンクよりいいそうだ。塩分だって意外と入ってるし。
ちょうど昼の３時くらいだったので、ロンパールームばりにおいしくいただきました。。。
佐藤光留選手
佐藤選手は、現在も、いろいろなリングでかなり大活躍されている。
お会いしてお食事すると、現在のポジションにあるのも、そのお人柄や発している気から、なるほどなあ。。。とうなずける。
真っ直ぐだし、クレバーだし、面白いし、男として尊敬できる部分がすごく多い。
自分は組んでいただいたりも、
対戦させていただいたりもしたけど、
その中から学ぶものは非常に多かった。
そういう意味でも、自分は佐藤選手は大好きだ。
そして、佐藤選手とお会いすると、いつも、昨年の９．１３ワクチンファイトの時のことが思い出されて、燃えてくる。
また自分もガンガンいかないといけないなあ。。。と。
人間て、いろんな気を発していると思う。
ＮＯＳＡＷＡさんや佐藤さんとお会いすると、よし！自分もガンガンいこう！という気持ちになり、腰が上がる。
闘魂や気合いは、使えば使うほど消費される。
だから低下したらまた注入しないとダメなんだ。
自分を起爆させ。
そして、いつも燃えて、上を向いていたい。
変なパソコン屋さん
歯科医院のパソコンのシステムの導入で、毎日夜遅くまでかかり、大変な１週間だった。
というのも、注文したパソコンがなかなか届かず、ソフトシステムの会社の方に一時的にパソコンをお借りしてそちらに仮にデータを入れたりなど、やることが複雑になったからなのだが。。
それもおかしな話だった。
即日納品のパソコンを注文したのだが、なかなか届かない。
まだですか？と電話をしたら、お客様の購入されたパソコンは受注生産の商品ですので、今組み立てているところですのでお届けまでに２、３週間かかるんですとのこと。
そんな複雑なもの頼んだ覚えはない、まして受注生産なんて初耳だったが、あとどれくらいかかるんですか？と聞いたら、今どの段階なのか調べてくれて、今の工程だとお届けまであと１０日から２週間はかかりますとのこと。
地声で「エェ～。。。」と思わず出てしまったくらい、電話口でガッカリした。
しかし、なぜかそのパソコンは電話の翌日届いた。
今、組み立ててるんじゃなかったのか！？
翌日届けるには、電話してた時に送らないと届かないじゃん（笑）！
なんかよくわからなかったが、まあ、届いたから良しとしたほうがいいのか。。。
そんなこんなで、大変な１週間でした。
夜、もう遅い時間だったが、ＮＯＳＡＷＡさんたちと食べたもんじゃがかなりおいしかったので、家でももんじゃを作ってみた。
もんじゃという食べ物は、相当おいしいね。
パソコンのイライラは無かった事かのようにムシャムシャ食べてグッスリ寝ました。。。
７月に入り
この日は、シャドーを３分×７Ｒ。
太陽は出てなかったが、おびただしい量の汗。
指の脱臼がまだ完全ではないので、まだサンドバッグは叩いていない。
だけど闘志はメラメラと湧いてくる。
ちょっと実践的な動きも交えて、全部で３時間ほど汗を流す。
夜は、トロのブロックを買ってきてさばいてみた。といってもただ切っただけだけど。
細かいこだわりだけど、切れてるのより、自分で切る時が気が入る。
料理ってすべてそうだ。調理するときに気が入る。
シソも今年初収穫の自家製のシソを使ってみた。
抜群においしかった！
週末
データーの移行とかがあり、想像以上に大変だった。
診療しているだけでも目を酷使するのに、空いた時間も全部パソコンを見て常に打ち続けることになるので、目の疲れっぷりは相当だった。
いまだに視力は２．０なんだけど、今回は目が疲れたことからくる首とか頭とかの痛みがひどかった。
自分は、抑圧された環境下におかれ続けると、終わった瞬間に、「ウォー！！」と、発散したくなる性格なのだが、今回ばかりはそれを通り越したメガトン級の疲れだったのか、それをする爆発力も無く。。
月、火、水、まだ今週は３日しか働いてないが、なぜかプチ燃え尽き症候群。
なので、静かに家に帰り、しんみりお酒を。
いただきものの、泡盛。
自宅の戦略室（戦略考案用に作ったわずかたたみ３畳の個室）で、いろんな考え事をしながら、ひとり泡盛をチビチビ（じゃなかったかな？ロックとかストレートとかで何杯も何杯も飲んだから。。笑）と。
なんか、この日は、考えても考えてもナイスなアイディアがひらめかない。
まあ、こういう日もあるか。
ノスタルジックな雰囲気で、リラックスできたからまあ良しとしよう。
最近、日曜日は忙しくしてるので、木曜休みの前夜である水曜日が自分にとっての週末。
何もしない日っていうのも重要だからそれを作らないといけない、と、宮田先生からご指導いただいたが、自分のライフサイクルだとなかなかそれができなかったから、この日は貴重な週末だった。。。
６月で終わりだったか。。
近所のおじさんから、バラは６月で花期は終わりだよという現実を聞かされました。。。
真夏にガンガン咲いてるイメージあったけどなあ。。
どうりで苗を安売りしてたわけだ。
次の花期は秋だそうです。
それまでは、ハイビスカスとか違う花を育てよう。。。
ガッツポーズとバラ園の失敗とは特に関係ありません。念のため。。
もんじゃサミットへ
東京そして福岡でのワクチンファイトの件もあり、ＮＯＳＡＷＡさんと佐藤光留さんと、もんじゃサミットを。
ＮＯＳＡＷＡさんの堤防作りは天下一品。
毎回、こんなにうまく作る人は見たことないと感心していたが、そのわけを聞いて納得、もんじゃ焼き８段とのことでした。
おそらく、ナイル川やアマゾン川規模の水流ですらも、ＮＯＳＡＷＡさんのこの堤防作りの腕をもってすれば、せきとめることができるでしょう。
いろいろ相談させていただき、これからまた始動開始だ。
これからまた忙しくなるが、人間、忙しくしている時が一番充実。
充実している時こそ、人間としての成長が得られる。
頑張るぞ！
８月２６日の東京愚連隊興行、まだカードは未定だが、今回もまたかなり豪華なメンバーで開催されるようだ。
正式なカード発表を待とう。
応援、よろしくお願いいたします！