ブログ記事一覧|クルマと身体のアンチエイジング -64ページ目
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

クルマと身体のアンチエイジング

腰の強張り解消で、現在、背骨コンディショニングで
毎日ゆるめる運動と仙骨枕で自主矯正、3日に1回の
ペースで大殿筋、腹筋・背筋、大胸筋の筋トレ行っています。

2025年度の目標 腰の強張り解消。

2026年度の目標 マスターズ水泳協会登録復帰。

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
  • 動画一覧
  • 新着
  • 月別
  • テーマ別
  • アメンバー限定
  • 意見箱に投函しました。の画像

    意見箱に投函しました。

  • 私が今、水泳楽しめているのはSコーチのおかげも。の画像

    私が今、水泳楽しめているのはSコーチのおかげも。

  • ボジョレー・ヌーヴォーの画像

    ボジョレー・ヌーヴォー

  • 部分月食幻想的です、是非夜空見上げてください。

  • 有酸素運動は他の運動で(^▽^)/の画像

    有酸素運動は他の運動で(^▽^)/

  • 水流の補助で練習しています。の画像

    水流の補助で練習しています。

  • 年会費は月払いに変更。の画像

    年会費は月払いに変更。

  • 心掛けていたからこそ。の画像

    心掛けていたからこそ。

  • プレミアムスイム。の画像

    プレミアムスイム。

  • キックの共通点。の画像

    キックの共通点。

  • 明るい話題は嬉しいです。の画像

    明るい話題は嬉しいです。

  • 私の水泳を導いて頂いているWコーチ。の画像

    私の水泳を導いて頂いているWコーチ。

  • 意外と頑固な私( ;∀;)の画像

    意外と頑固な私( ;∀;)

  • 背泳ぎキックの悪循環。の画像

    背泳ぎキックの悪循環。

  • 感染対策は今まで通りの画像

    感染対策は今まで通り

  • 2022年もマスターズ水泳登録しました。の画像

    2022年もマスターズ水泳登録しました。

  • 面倒な洗剤。の画像

    面倒な洗剤。

  • リトルエンジェル。の画像

    リトルエンジェル。

  • 無意識の呼吸。の画像

    無意識の呼吸。

  • 愛車遍歴。の画像

    愛車遍歴。

  • …
  • 62
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • …
  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
Copyright © CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.CyberAgent
  • スパムを報告
  • お問い合わせ
  • 利用規約
  • アクセスデータの利用
  • 特定商取引法に基づく表記
  • ヘルプ