こんにちは！
船橋運動公園前鍼灸整骨院の鶴岡です！！
今日は「気力の低下」について話していきたいと思います。
気力の低下にも種類があり、単なる気分の落ち込みではなく、感情表現が乏しくなったり、意欲や集中力、思考力が低下することがあります。
ストレスが引き金となり、精神バランスが崩れる事が原因ということも多々あります。
私たちの脳は、喜び、怒り、悲しみなどさまざまな感情を持ったり、思考したりしながら、外部からの情報を整理してコントロ-ルしています。
ところが、何らかの原因で情報や刺激に対応しきれなくなると、脳内にある精神機能のネットワークが正常に働かなくなり、さまざまな症状が現れることがあります。
その1つに意欲の低下があげられ、興味や関心が低くなったり、感情を表現できなくなったり他人と関わるのが辛くなります。
原因はさまざまありますが、ストレスが1つの引き金になると考えられています。
ストレスがたまっていると体の各箇所が硬くなり、背骨が硬直し、前かがみの姿勢になりやすい傾向があります。逆に普段から下腹が暖かく弾力のある人は、気力も充実しているケ-スが高く、心と身体は共調し合っています。
『私たちは、痛みのわかる治療家を志し、
身体だけでなく、心のケアを施します。』
をモットーに、日々、励んでおります。
お子様、ご家族の方、お友達やご近所の方、
お身体の事で、お悩みのある方は、何でもご相談して下さい！
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船橋運動公園前鍼灸整骨院