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こんにちは！
船橋運動公園前鍼灸整骨院の鶴岡です(^^♪
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします！！
今日は肩周辺の痛みの１つである「五十肩」について話していきたいと思います。
ある日突然腕が上がらなくなる、肩が痛くて動かせない、寝ている時に横向きで痛い方の肩を下にして寝られない等、色々な生活に支障をきたす疾患です。
１番特徴的なのは、結髪動作、結帯動作が痛くて出来ない症状が特に代表的な参考例です。
結髪動作・・・髪を結ぶ動作で、お風呂で自分の髪が洗えない、洋服を着替える時に腕を通せない
結帯動作・・・帯を後ろで結ぶ動作で、エプロンを腰に巻く時に紐を結べない、腕を後ろに回せない
など色々普段の生活の中で無意識でやっている何気ない動作で、とても鋭い痛みが出ます。
治療方法は痛みの度合いや時期によって変わります。
1）炎症期・・・もっとも痛みが強い時期で、夜寝ている時に痛みで起きてしまったり、日常生活が困難であり、まず痛みを和らげる為の治療を施します。
2）拘縮期・・・痛みは落ち着いているが、腕が上げにくい、寝返りによって痛みがでる時期でこ の頃からは温める温熱療法と可動域訓練をして、肩の動きを良くする為の治療を施します。
3）解氷期・・・どんどん運動やストレッチをして基の正常な動きに戻していく。
個人差もありますが、治るまでに１年以上も掛かる方もいらっしゃいますが、早くから治療すれば、生活困難な期間も短くなりますし再発防止にもなります。
をモットーに、日々、励んでおります。
お子様、ご家族の方、お友達やご近所の方、
お身体の事で、お悩みのある方は、何でもご相談して下さい！
もし何かご不明な点がありましたら、当院にお電話
または、HPをご確認ください。
受付時間
午前10：00～13：00
午後15：30～20：45
日曜、祝日は午後18：00までの診療となっております。
★休診日は水曜です。
船橋運動公園前鍼灸整骨院