先日、
ABEMA TVで放送されている
ABEMA PRIMEに
VTR＆生出演してきました
テーマは
完全食だけで生きていけるのか？
1日2食、完全食だけで6年間生活されている方と
アンチ完全食！好きなものを好きなだけ食べる生活をされている方と
番組MCの皆様と、
スタジオで熱く、楽しく、トークをさせていただきました
仕事も、ライフスタイルも、思考も、嗜好も…
色々なことが多様化している現代において
完全食は必要なもののようにも感じていますが、
完全食だけ、というのは、やはり問題ありです
リスクとベネフィットを考慮して
上手に賢く、とり入れていきたいですね。
番組終了後のトークで
「どちらかを選択しなければいけないとしたら、
篠原さんは、どちらをお勧めしますか」
とのご質問あり。
答えは出ているのですが…敢えて答えず笑😉
やりたいこと、好きなことを、
一生続けられるような健康が維持できるように
管理栄養士としてサポートしていきたいです
食べたいものを、食べたいように。を見守りつつも、
健康を害してしまうような方向に向かいそうなときは
そっと手を差し伸べ、健康に過ごせるようなサポートを
これからも続けていきたいです
無理なく、ですね。
「これ食べたくなってきた！」「これ楽しい♪」と思わせながら、
ジワリジワリと健康思考に巻き込んでいきますよ～
ABEMA TVで、見逃し配信されていますので、
是非、ご視聴いただけたら嬉しいです。
それにしても、楽しい時間でした
貴重な機会にお声がけくださったスタッフ様
ご視聴くださった皆さま、
ありがとうございました
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