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佐藤ひろこ
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先日、大学時代の友人と
久しぶりにZOOMで話しました♡
今年に入ってすぐ転職して
新しいシステムとか職場環境に
慣れるまで大変だったようだけど
今ではだいぶ慣れたよ~と
笑顔で話す姿をみて
私も嬉しくなりました。^ ^
コンフォートゾーンを
超えたみたいです♡
コンフォートゾーンは
今の自分にとって
心地よい状態の範囲。
例えば・・・
毎日会社で顔を合わせる同僚、
家に帰ったら当たり前にいる家族。
通勤のために毎日使う
電車も当てはまりますよね。
心が安定した状態は
「心が落ち着く」「ホッとする」
だけではなくて
ぜんっぜん満足していない
生活や状況であっても同じ
コンフォートゾーンです。
こんな仕事もう嫌だ!
こんな生活もうたくさん!
グチを言いながらも
ずっとそこに居続けるのは
実は今暮らしている生活が
コンフォート(=安心)な
場所だからなのですよね。
友人の前職は
ストレスだらけの職場でした。
もう辞めたい、と言いながらも
もう歳だし、辞めたら
雇ってくれるところなんて
ないんじゃないのか・・・
と、長いあいだ転職活動に
踏みとどまっていました。
本当はその場所にいたくないけど
未来がどうなるか分からないから
行動できない。
今、不満な毎日だけど
変わりたいけれど
今日、別に命に危機がないから
今の安全な場所にい続けるのですよね。
でも心が「なんか違うよ」って
叫び続けているのなら・・・
どうしたらいいでしょう?
じゃあ、自分は
どうしたいの?
と何度も問いかけてみると
いいと思います。
何度も問いかけていると
必ずその答えは出てきます。
「何か違う」というモヤモヤは
変わりたいというサイン!
そしてそのサインは
変わってもいいよ♡
という心のサインだと思っています。
そのサインを感じているのなら
計画を立てたり
方向性をはっきりさせる。
これ↑すっごく大事です!
答えは、必ず出ます♡
そうしたら、そこへ向かうのみです。^ ^
私たちはどこに居たって
輝き続けることができます。
人生は短いです!
不満やモヤモヤする
コンフォートゾーンから早く出たい!
って思ったら
私はどうしたい?
私はどうなりたい?
心としっかりと会話し続けてみる♡
コンフォートゾーンから出た先は
必ず想像もつかない未来がやってきます!
私も自分のコンフォートゾーンを
少しずつ越え続け、たくさんのことに
チャレンジしていこう♡
そう思っています。
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