運動なし！
きつい運動なし！
ダイエットカウンセリングで未来を変える
オンライン専門
ダイエットサロンHBB
ダイエットアドバイザー 西 美和子 です
HBBオンラインダイエットの最初の入口である
「オンライン初回カウンセリング」
これを受けると、いったいどんなメリットがあるんでしょうか？という声にお答えします。
① 自分の日常生活、食生活を振り返ることができる
当たり前のように過ごしている毎日。
朝起きて、朝ご飯を食べて、仕事に行って、かえって夕食を食べて寝る。
その中にあなたを太らせている、痩せる妨げをしている原因があるとしたらどうでしょう・・・
これは自分で気づくのは難しいんです
なぜなら
自分では普通のことだと思っているから！
なのでこの「初回カウンセリング」では、朝起きる時間から夜寝る時間までいつ何をして何を食べているのか、お尋ねしています。
「そこまで聞くの？」って思われるかもしれませんが、自分では気づけないからこそ大事なことなんですよ。
② 何が原因で太ってしまったのか、痩せられないのかわかる
「そこまで聞く？」ってくらいたくさんのことをお伺いしますが、その中になぜあなたが太ってしまい、そして痩せられないのかの答えは隠れています。
自分では当たり前、ごく普通のことと思っているから気づくことができないけれど、第三者の目で見ると「ここじゃないかな？」っていうポイントが見えてきます。
そこをお客様と共有することで、ダイエットのスタートを切ることができるんですよ！
③ 痩せるために何をしたらいいのかわかる
②で見つけられたポイントを踏まえて、ダイエットの基本となる生活、食事方法をお伝えします。
マニュアル通りの押し付けのアドバイスではなく、カウンセリングで見えてきたお客様の生活や食のスタイルに合わせて、できる範囲のことから始められる内容なので、何をどうしていいのか迷うことはありません。
アドバイスを実践していただき、体の変化を感じることができたらもうダイエットは成功に近づいています！
「オンライン初回カウンセリング」を受けたお客様の声
これまでの習慣をちょっと変えるだけで、体に変化が出たらうれしいですね！
あなたも「自分は痩せるために何をすればいいのか」知りたくないですか？
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