おはようございます
今朝は八木さやちゃんのバスソルト最愛で
お風呂に入りながら更新
昨日話していたことを
ゆりさんが記事にして下さっていたので
みんなに読んで欲しくてシェア
私この話し聞いた時
思い当たる節がありすぎて
実は私、生まれてから(ぇ
一昨年まで完全にこのタイプでした
一昨年といっても、
それまでの数年は意識もしていて
私1人の時間がないとダメなタイプなので
スケジュール入れる前に
その日を確保するの。昔から。
ただ、一昨年までは
どんなに意識をしても
どうしてもそこに予定を
入れざるおえなくなったりしてて
まだまだ悲鳴あげる日もあって
私の場合、
先にあけておくのは
1日じゃ足りないんだと思った笑
去年1年は冬眠時期だったのもあって
メンテナンスの予定以外は極力
スケジュールを入れないようにして
出来るだけ引きこもってみたの
出る時は一気に出てスケジュール詰める感じ。
そういう日を週1くらいにして
あとは家か家の近隣のみ笑
そのおかげかな？
だんだんコツが掴めてきたよ
そろそろ暖かくなる時期だから、
わりと先のスケジュールが動き出してて
私も何かと動くから
スケジュールが入ろうとする度に
結構慎重に考える
昔は、それがまだ完璧に出来なくて
優先するものも多すぎて
友達との約束が出来ず
考えているうちに
何ヶ月も返事出来ないこととかあった←
(でもその間も一応考えている←
今はお友達との予定もしっかり入れるよ
ちなみに私は
彼氏といるオフの日は癒しにはなるけど
➕自分1人の日がないと無理。
癒されるようなオフじゃなくても
家のことしたり
何かと環境整えるための日ね。
そもそもこの話しになったのは
私引っ越したらテニスしようと思ってて
昔やってて
産後ずっとやりたかったんだよね
それで
ゆりさんのこの話しに繋がるの
アウター鍛えるのが❌じゃなくて
アウターを鍛えたら
そのあと緩めるっていうのを
セットにしてねってことだから
ストレッチしたり岩盤浴行ったりセットでするといいんだって
それなら出来そう
新生活がますます楽しみになった〜
ちなみに、彼氏がまさに今
筋肉ガチガチでスケジュールが異常だから
温泉や岩盤浴誘うよ〜
そういえば、元カレとか
それでスパ(マッサージ)とか
岩盤浴、温泉一緒に行ってたら
ますますパフォーマンスあがって
社長になってたな笑
パートナーを緩めると
自分にもいい事あるよ
さ、今日も1日がんばろーっ
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