【北海道】函館市の隣町

七飯町 自宅ネイルサロン

 

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Embellir Nail(アンベリーネイル)

サロン&スクール 原口麻奈美です。

 

 

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前回の記事⇒そもそも「傾聴」って何?

 

 

前回は、そもそも傾聴って何?

ということを書きました。

 

 

でもね、傾聴が出来るように

なるためには、必要なことがあるの。

 

 

今日は、その必要なことに

ついて書いてみたいと思います。

 

 

傾聴が出来るようになるためには?

 

 

自分の心が

クリアでいること。

 

 

自分の心がクリアになっていないと

傾聴はできません。

 

 

だって、傾聴って相手の話を

心で聴くってことだよ。

 

 

なのに、自分の心がクリア

になっていないと、

心で聴けないでしょう?

 

 

じゃ、自分の心がクリアに

なるためには、何が必要

だと思いますか?

 

 

それはね…

 

 

まずは、

自分が癒されること

自分が満たされること

これ、実は、かなーーーり大切。

 

 

 

ちょっと前のわたしが

そうだったんだけど、

自分が先に満たされることに

罪悪感があったの。

 

 

特に、結婚してご主人や

お子さんがいる人は

自分より、ご主人優先。

自分より子供優先になってない?

 

 

わたしも、自分よりも

夫や両親優先。

友達やお客様優先。

自分が最後

だったのね。

 

 

 

でも、それが逆に

逆効果だって気づいたの。

 

 

自分の機嫌が悪ければ、

ご主人の話を心で聴ける?

 

 

子供の話を心で聴ける?

 

 

自分が満たされていると

心に余裕が出来るから、

ご主人やお子さんの話を

心で聴けるようになるの。

 

 

だから、自分が先に満たされるって

本当はすごーーーく大切なことなの。

 

でも、なかなか出来ない人が多い。

 

でもね、本当は、実はすごく簡単だったの。

 

 

そこに気づきまでに

42年かかりました(笑)

 

自分が先に満たされるって?

 

 

自分が満たされるって

どういうことだと思う?

 

 

高そうなランチに行くこと?

高級ホテルのラウンジで

コーヒーを飲むこと?

 

 

そんなことじゃないよね?

 

 

それで満たされるなら

それでも良いんだけどね(^^;

 

 

でも、主婦なら特に、

高そうなランチなんて

なかなか行けないよね?

 

 

逆に行ったら、気になって

心がザワザワするよね?

 

 

そんなことをしなくても

簡単に満たせる

方法がある。

 

 

 

次回は、そのことを

書いてみたいと思います。

 

 

 

たぶんね、そんなこと?って

言われちゃうと思う(^^;

 

 

 

満たされると、こ~んな

笑顔になっちゃいます♡

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自分が満たされる笑っちゃうくらい簡単な方法って?

 

 

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