今日は久しぶりに曇り空
雨も降る予報
たまには降らないと乾燥が
水不足は大丈夫なのかな
昨夜は夜に紅茶を飲んだ影響か
寝付きがよくなかった
そうなるとは予想はしていたけど
やはり〰️
でも、胃の不快感も朝方あり
早くに目覚めてしまいました
やはり胃の調子が何だか良くない
とりあえず胃カメラは
予約しました
(一年ぶり)
健康診断のバリウム検査は
付いていたけれど、飲むのが
苦手でかれこれ数年
拒否しています
でも、胃カメラに切り替えて
ここ数年
食欲はもう考えてみたら
仕事していたここ数年を
思い出してみても、昼御飯は
おにぎり🍙ひとつと、
いつも味噌汁
プラスみかん🍊など
もっと前も小さなお弁当箱に
少量を詰めて持参したり
どう考えても量が足りていない
でも、食べられないから
仕方なし
メンタルが良くなかったし
体調も悪かったから
食べられる状態でもなかったけれど…
無理したからこんなに体調も
わるくなってしまった
最近は、より上半身の痩せ具合が
心配不安です
何かしら大病かなとまたまた
思ってしまうけれど…
体重は大きく減り続けては
いないからまだ大丈夫かなとは…
気になる箇所はまだ他にもあるので
そのうち病院には行こうと思います
