(ベンゾ減薬中)割と行動でき貴重な日！？丸の内へ

今朝は目覚めも割と良く

一日珍しく体調は良かったとは

言いがたいが、体がラクでした

まず頭痛はあったが、

少し無理すれば動ける範囲の

レベルだったこと

気温が上がり冷えがなかったこと

暑すぎず寒すぎず

また、行きたい場所があり

アルプラゾラム💊はほんの僅かに

飲み電車に乗り

お出かけしました

青空にイチョウの木が映えてました

癒される景色

やはり、思う通りに行動できるって

うれしい

今日の服薬

漢方薬

アルプラゾラム💊1/10錠以下

『(ベンゾ減薬/四十肩五十肩)睡眠確保！』

『(ベンゾ減薬中)頭痛で友達と久々会うも…』

『(ベンゾ減薬中/四十肩五十肩)好きな散策が行動力に！丸の内～』

『(ベンゾ減薬中/肩関節周囲炎発症中)アルプラゾラム無しで歯医者へ』

『久しぶりにスタバの好きなもの』

『(ベンゾ減薬中)健康診断の結果！』

『(ベンゾ減薬中/肩関節周囲炎発症中)頭痛とｷﾞﾘｷﾞﾘの体調でだいたい行動』