(ベンゾ減薬中)時間指定無し現地集合現地解散が一番! | えみりの不安障害 アルプラゾラム(ベンゾジアゼピン)減薬しながらの日常・行動





昨日は久しぶりに趣味の友達に

会うことができました



たまたま!?よく行く場所に行ったら

会えたと言う感じ照れ



こういうタイミングで

会うのが一番ラク!!






本当は日時指定をして

約束が一番だけど~

それは自由に動ける時の話…



体調不良になってから

日時指定が苦痛で仕方がなくなりガーンショボーン




日によって体調不安定ガーン

朝よくても昼はダメになったり

夜には良くなったり





出掛けても途中で具合が

悪くなったりショボーン



全く自分でも予測不可能なのだから

誰かと約束は本当に融通の利く

人か、メンタルをわかっている人、

じゃないとキツイ無気力




昨日は数ヶ月ぶりに会えて

いろいろ話せてよかったおねがい