夜間痛(四十肩)は少しはラクになった
気はするけれど、痛みで中途覚醒
してしまう
二度寝はするけれどもとても
目覚めは悪くて一日中体調が
悪い
食欲も沸いてこなくて
いつものごとく、食べなきゃと
義務感で食べるけれど
量が行かず、少食
頭痛があると、より食欲不振
行動もしんどい
少し電車に乗りましたが
(アルプラゾラム💊は飲みません)
頭が痛くて戻りました
気圧も今日は今一つでした
せっかく気温が秋っぽくなったのに…
近所での買い物が幾つかあり
頭痛の中、気合いで済ませて
DAISOも用があり幾つか買って
その中のひとつ写真はヘアゴム🎃
衝動買い
いろいろ使えそうなので
買いました
ラストワンでした
あとはかわいいポーチ
こちらは200円でした
しかし、肩からの痛みがじんじん
ズキズキと一日中は、メンタルが
やられてしまう
血流が普段よりもより悪くなって
います
いろいろ対策はしているけれど
なかなか〰️
出かけたいところはいっぱい
あるけれど、なかなか消化
できません
四十肩の痛みが何とか
なりますように…
今日の服薬
漢方薬
痛み止
