今日は熟睡はまた肩の痛みで
邪魔をされてできませんでした
でも、目を覚ましそうになりながらも
二度寝しなくて済みました
四十肩は一進一退と思っているので
明日はどうなるかは不明です
ここ最近にしては眠れた方では
あるせいか、気分の酷い落ち込みは
あまりありません
頭は痛重くいつものどんより気分では
あるけれど…
熟睡できていたケガ前も
日々体調メンタル共に不安定だったので
このケガの影響での
睡眠の乱れはかなりの
大きな負担となり
キツイです
早く夜間痛だけでも落ち着いて
欲しい
気分転換にまた六花亭
癒し癒し
万作というお菓子
レモン風味🍋
はじめて食べた気がします
なかなか北海道には行けないので
まず飛行機が怖い✈️
窓開かない、息苦しい
落ちたら終わり
昔は怖いながらも乗れていたけれど…
北海道を思い出したり
しながら、いろいろな事を
思いながら食べました
今日は動けそうだけど
さてさて体調を見てです
