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  寒い日は鍋物が・・ズワイガニで鍋
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  時短料理の夕食・ブリの塩焼き・スペイン風オムレツ
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  高速で墓掃除に　梅ヶ枝餅手土産に（手製）　道の駅でごろっと晩白柚（シロップ漬け）を買う
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  牛肉ロール（ジャガ・ニンジン）・ニンジンダイコンサラダ・野菜スープ
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  青魚を・イワシの甘露煮・高野豆腐・シイタケ・カボチャサラ　
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  オシャレな森のレストラン　boketto （ボケット）リフレッシュ
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  和風ハンバーグ・ブタ汁・ブロッコリーサラダ
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  美味しいコーヒ・紅茶でおもてなし　　（パアレアで】
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  時短夕食・・刺身定食・
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  くまもと県民カレッジ　大人の読書コース
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  スイス風　鶏のチーズロール　カボチャスープ・ムラサキオニオンスパサラ
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  熊本医師会総合芸術界・コーヒーを美味しく 学習会。
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  水炊き・ブタのシャブシャブ　寒い時・忙しい時は鍋が一番
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  食パンを焼く　　　パン教室で
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  ８３歳　世界の愛を歌う　可児富子感謝の会コンサートへ・・・
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  こども本の森　熊本　（安藤忠雄さん）へ　パレアの学びで
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  ハイコムライフへ・(有料老人ホーム）お見舞い・
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  レンコンサンド・・アゲの巾着煮・紫タマネギのサラダ・
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  熊本の味　黒亭のラーメン・・・美味しい
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  不思議なマメ　ササゲのおみやげ　（ジャックと豆の木）

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