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  野菜料理・夕食の宅急便　山友へ
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  由紀さおり　５５thコンサートへ
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  あゆの里からお墓掃除へ・・・
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  人吉温泉へ　お気に入りのあゆの里へ
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  高齢者食と５０代の夕食　失敗
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  　お花見　ヤマザクラ　・椿…咲く
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  ケーキのお土産　（玉名市のロワゾ―・ブルー店）
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  野菜料理たくさん・イカ中華風炒め・ゴボウ・コンニャク・昆布煮
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  「アル・ケッチァ―ノ」イタリア料理　鶴岡市　鳥海山登山
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  地震・野菜天とから揚げ定食。残り物で夕食　冷蔵庫内の整理
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  パレアの日　おもてなしのボラへ（コーヒー他）
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  ラジオ体操と春の花　一日＝徒歩５０００歩以上（目標）
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  「ジョイフル」は便利　ジャム会会議
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  多忙な時は　カレーと　サラダ
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  トマト会・お土産のピーナツバター入りクッキーが美味しい
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  春・・・サワラのオイル焼き　　・レンコン・糸コン・大豆の炒り煮　高齢者向き
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  夕食は焼肉　　準備が楽チン
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  　梅の花・・・三月の野草たちも花を　　春ですね・
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  魚を食べよう・・お刺身定食　・キビナゴ炒り煮　・
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  ・豆腐・ヒジキ団子の天ぷら・エビ天・・具たくさん焼きそば

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