【老眼鏡に抵抗あります‼️】
まだ40代だし
「老」って言葉
受け入れませんけどーーー!
って思ってましたが
娘たちが持って帰る書類に
記入している時
自分が書いている文字にピントが合わず
渋々、コンタクトを付けたい娘と一緒に眼科へ
娘のコンタクト編は昨日の記事を↓
眼科で、老眼鏡を作りたいって言うのも
抵抗があった私ですが、、、
(どんだけ【老】に抵抗してるんだ私)
ピントが合わず困っているコトを先生に相談
そうすると
先生のお話が衝撃でした!
//
ピントを合わせようと裸眼で頑張っていると
肩や背中の痛みに繋がります!
\\
↑
私のコトだー💦
肩凝り酷い😰
むしろ、老眼鏡をかけた方が
目に優しいんですって!!
つい【老】という言葉に抵抗していた私
我慢していると肩や背中に痛みという
ひずみが生じる〜⤵︎⤵︎
アラフォーの皆さん
肩こりひどくありませんか??
これって
カラダの声を無視している状況なんですよね!
皆さん、アレルギー症状に対して
寛容に見逃し過ぎていませんか??
アレルギーってそもそも
カラダに異物が入っているという反応
花粉症や鼻炎、中耳炎、目の痒みにも
アレルギーの原因となるものが
カラダに入って困ってるよ〜ってサイン
食物アレルギーは、食べた物に対して
カラダのサインが見つけやすいですが
他のアレルギー症状は
見逃されやすいですよね😢
アレルギー症状は
日頃、食べているものが
引き起こしている⚠️
な
ん
で
す
よ
!
春の花粉症がひどい方は
今から食べ方を修正して下さいね!!
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私の老眼が進んだのは
ある理由が考えられるんです!
それは、昨年からパソコン作業や
携帯を使う時間が増えた上に
睡眠時間が減ったためー💦
目は肝臓と繋がりがあり
肝臓の疲れは目にも表れます!
目を良くしたい方は
肝臓のケアも大事なんですよ〜💡
あと目の周りの血行も良くして下さいね!
「老化」は
食べ方とツボのケアで
遅らせましょ〜💪🏻
セルフケアで
いつまでも元気で若々しく
綺麗なママさんでいましょうね☺️✨
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました!
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